Buckwheat Okela: prestatzen bazkariak moduak

Buckwheat dieta produktu dagokio. Horregatik ez luke gantz haragi egosi. Hobe da zerbait pixka bat gehiago lean aukeratzeko. Ez badago hegazti haragia da, buckwheat behi bikaina irtenbide bat da. Sukaldaritza hainbat modu bat izan daiteke.

zartaginean stewing

handia Aukera hearty gosaria edo afari bat osoa - buckwheat Okela. Produktu horiek haien elkarren konbinatzen dira. Gehienetan egosi zerealak porridge, eta lurrinez haragi goulash bat egin. Baina ez da beharrezkoa estandarra teknologia jarraitzeko. buckwheat Okela ez gutxiago zaporetsua izango da, bai produktu jarri bazabiltza out elkarrekin. Kasu honetan, errezeta erabili ahal izango da, eta horretarako, produktu hauek behar dituzu:

1 Kopako buckwheat, 400 mamia behi, tipula, gatza, 2 cups barazki salda (edo ura), perrexila root, azenarioak, gozagarri (aukeratu), eta, gainera, gurina txiki eta landare olioa gramo.

buckwheat Okela oso erraza da:

1. Lehenengo hautatutako produktu xehatu behar dira. Perrexila eta azenarioak hobeto grater igurtzi, tipula - goulash for zerrendatan - to dadotan xehatu, eta haragia. To plater itxura gehiago harmonikoa, barazkiak zatitan moztu ahal tamaina bera.
2. Haragia gatza, botata condiments, ondo nahastu, eta ondoren, arinki frijitzeko sakona frijitzen olioa atalean.
3. Gehitu prestatutako barazkiak eta prozesua jarraitzeko gardena bihurtu arte. Sua eta aldi berean beharrezkoa da apur bat gutxiago egin.
4. produktuaren Sutan garbitu buckwheat betetzeko, zopa guztia bota eta utzi menestra azpian tapa ordura arte itxita, likidoa erabat lurrundu arte.

amaitutako plater batean gurina zati bat jarri, zartagin edukiak irabiatu eta utzi Brew 10 minutuz.

Etxean elektrikoak

Oso interesgarria buckwheat prestatzen ari da multivarka behi batekin. Gainera, metodo hau ahalbidetzen denbora prozesuan gutxiago kontsumitzen egiteko. Ondorioz, azafata denbora beste sukaldean gauzak landu da. Lana honako plater osagaiak ondoren has daiteke mahai gainean egon:

2 cups zerealak, 4 ura, gatza, azenarioa 1, 0.3 haragia, tipula, gurina eta espezien kilogramo edalontziak.

Prozesu kasu honetan teknologia jarraian izan behar du:

1. Haragia arbitrarioki zatitu eta poliki-poliki jarri ontzi baten hondoan.
2. Gehitu gurina KNOB bat.
3. lotan birrindu diced tipula eta azenario birrindua erortzen gainean.
4. Hurrengo geruza garbitu buckwheat.
5. Xurgatzen gatza eta espeziak.
6. Pour ur guztia, panel Multivarki "pilaf" moduan muntatuta eta egin klik "Hasi". multivarka behi Ez prestatzen denbora luzez elkarrekin Buckwheat.
7. Bip soinuaren ondoren, tapa ireki eta ontzi edukia irabiatu behar duzu.

Horren ondoren, amaitutako plater, out arautuko dezakezu plakak eta guztiak gonbidatzen mahaira.

Amonaren errezeta

Aspalditik aurrera, porridge herrietan burdinurtuzko bereziak lorontzi edo lapiko egosi ere. tresneria hau jotzen da zerealak platerak egiteko aproposa. Okela kazola batean buckwheat oso erraza da. Horretarako:

haragi libra ur, 225 gramo Buckwheat, tipula eta erramu hosto, gatza, 2 salda kubo (edo osatu koilarakada hautsa), gurina pixka bat, eta piper berde freskoa litro bat.

prozesuaren urrats hauek ditu:

1. Lehenik eta behin, tipula eta haragi gisa fin txuleta izan behar du.
2. Beheko produktu hiru lapiko zabaldu.
3. Gehitu osagai gainerako, horiek berdin zatituz.
4. Bouillon kubo ur hotzetan desegiteko eta bota, ondoriozko irtenbide lapiko edukia.
5. labean Simmer ordu erdiz. ganbera barruan tenperatura 180 200 gradu bitarteko izan behar du.

Amaitu produktua zapore olioa izan eta ondo nahastu. Zerbitzatu plater zuzenean izan daiteke lapiko batean. Will oso modu eraginkorrean. Bai, eta produktu ez da hain azkar hozten, ohiko plaka bat bezala.

gustu besta

sukaldariak Batzuek uste platerak prestatzeko behar ez bakarrik barazkiak, baina baita haragia ehotzeko. Horrela prestatutako amaitu produktu jateko ez da soilik atsegina, baina baita oso erosoa. Okela erregosia buckwheat errezeta honetan batera bihurtzen samurra, mamitsuena eta oso zaporetsu. Hurrengo produktuen suite behar:

300 xehatuta beira zerealak gramo, 1 azenario, 2 tbsp tomate itsatsi, 2 baratxuri, tipula, gatza ale, eta 20 ekilore olioa gramo.

Ekintza guztiak egin behar ordena honetan:

1. Lehen urratsa da rump garbitzeko.
2. Ondoren pour pan, galdutako olioa eta arin frijitu.
3. Oraingoan barazkiak Tajadura gastatu daiteke. Hemen, arau batzuk ez dira existitzen. Birrindu produktu neurri desberdinetako daitezke.
4. Horren ondoren, bestea frijitu zartagin urrezko tipula marroia eta azenarioak arte egon beharko luke.
5. Ondoren, gehitu behar xehatuta, eta geroago - tomate itsatsi. Produktuak behar dira etengabe osatuz haundiok saihesteko nahastuz. Batez beste, minutu 4-5 hartzen du.
6. Ondoren buckwheat jarri eta gehitu ura, beraz estalita besterik rump behar dugu.
7. Salt nahasketa.
8. itzaltze prozesua, betiere likidoa ez du jarraituko batere jarraitu behar.

Pepper eta baratxuri xehatu amaitu produktu batean txano azpian gehitu behar.