Zergatik amesgaizto: faktore nagusiak

Pertsona bat etengabe amesgaizto bada - argudio indartsu bat zure bizimodua eta jarrera pertsonala berrikusi behar da. Ametsak, aspalditik esparru zientifikoan interes gaia bihurtu da, baina beraientzat han osatu gabe informazioa, eta horrek ematen dio zenbait ametsak esangura mistikoan erantsi da. Artikulu honetan gai bi aldeetan aztertuko dugu eta jakin zergatik amesgaiztoak eta nola ametsa da saihesteko.

Zergatik amesgaiztoak: gertaera erlazionatutako faktoreak

Sleep giza jardueraren Produktu psikofisikoen bat da. Beraz, ezin da ukatu kanpoko ingurumena eta kalitatea eta izaera ametsetako barne-eragin emozionala dela.

Pertsona bat galdu edo estres handia jasan du bada, orduan, jakina, hau da, bere gogoan islatzen da, eta inkontzienteko kontuan Gertaera hau "dauka" betiere gizon horrek ez bezala suntsitu zion adimen erlazioa aldatu edo moztu zion beste ekitaldi gehiago esanguratsua da.

Nahiz zehar waking gizona ez du zer gertatu pentsatzen, baina zerbait terrible gisa gogoratua izango da eta eman esanahi berezia, garunean egon gaia ametsak honetan jokatuko dira benetako irudiak edo elkartze laguntzarekin. Beraz, denbora oso garrantzitsua den lasta negatiboa emozionala erregularra sortu ahal kentzeko amesgaiztoak.

Zergatik amesgaiztoak: body lana urratzen

gaixotasunen garapena daiteke ere amesgaiztoak lagunduta, sintomak nabaritzen oraindik etorri badaude ere. Edozein "arazoa" gorputzean dago ametsak islatzen da, bere egoera beste edozein bezala, hala bada, pertsona bat da, sarritan amesgaizto lagunduta, eta bertan egunean ez ziren bizi aurretik asaldura emozionalak bidez, aukera bat medikuarengana joan eta arreta bere osasuna da.

Zergatik amesgaiztoak: etxe giroan

lo egiteko baldintzak kaxkarrak, gela ilun, askotan pertsona bat da, eta etsigarriak egoera guztira psikea eragin negatiboa du. Subliminal matrikula etengabeko ondoeza edo are beldur amesgaiztoak eragin dezake. Jakitun pertsona, etxean egotea agian ez kontuan izan etxearen deseroso, ilun, hotz eta guztia ez da erlaxazio mental aproposa izango. Baina inkontzienteko "gogoratzen" sentimendu guztiak, eta zalantzarik gabe, horietako gehienak erregular dira ametsetan konturatu. Hori dela tratatu behar ametsetan arduraz, baita horiek erabiltzen gorputzaren suntsiketa psikologikoa edo baita fisikoak saihesteko.

Zergatik amesgaiztoak: txikiak faktore psikologikoak

Pertsona batek ez badu ere bizi emozionala apuros larria, arrazoi psikologikoa amesgaiztoak ikusi ahal izan dezan. askotan desatsegina ekitaldiak txiki, agregazioaren Irritants txikiak ezin amesgaiztoak erregular ekar: hau egoera bat non bira kopurua kalitatea sartu da. Hau da, jakina gehien legkoustranimaya arrazoia: guztiak behar da da irritants kendu edo finkatu behera ariketa edo botikak laguntzaz. Batzuek nabaritu dute hori adimen egonkortzeko agente erabiltzean edo haien ametsak ez dira asaldatu, edo neutral edo baita alaia pertsonaia ziren.

Zer amesgaiztoak: mistikoan alea aldean

Beraz, hori ikuspuntu zientifiko batetik, amesgaiztoak eragin dezake faktoreak kontuan hartu ditugu. Orain, aurkituko dugu datozen ekitaldiak iragartzeko badute, garuna bezain seinale bat gehiago kontu handiz jokatu behar duzu.

ez dira aztertu amaitu arte eta inkontzienteak prozesuak aurrera, eta bakar bat teoria Informazio eremu berresten ez bada, ezin da 100% esaten dugu amets ala "etorkizunean etorriko da." Hala ere, berezia eta harrigarria garunaren gaitasuna azterketa eta kalkuluaren den jakitun. Oinarri honetan, onar dezakegu inkontzienteko kontuan etorkizunean bideratuta, ahal "iradokitzen" gertaeren bertsio batzuk eta horiek bistaratu amets batean. Kalkulu zuzena bada, orduan, gertaera gertatzen ari da, eta jendeak uste izan zela prophetic amets bat. Nightmares ez dira etorkizunerako perspectiva ona, beraz, ikusi dutenek kontsolatu dezakegu: sarritan ez dira suntsipen-harbingers, eta bakarrik nahi hau. Negatiboki bideratutako pertsona auto-suntsiketa sartzen dira eta, beraz, programaren ametsak ikusten du eraso bezala, zuen ihes, jaitsierak, eta abar.

Horrela, amesgaiztoak saihestu daiteke itxi arreta ditugu beraien egoera psiko-emozionala badu eta barruko arazoak konpontzeko. Ikusi dugun bezala, amesgaiztoak ez dira gertakari larria harbingers guztietan, baina, aitzitik, ziurrenik, azken zaila emaitza.