Zer azalorea prestatzeko

Azalore gure mahai gainean ohiko gonbidatua bihurtu da - zapore bikaina eta masa esker da propietate erabilgarria. Zer batetik egosten azalorea azkar? barazki Hau janari azkarra egotzitako, kasu honetan bakarrik gordetzen dira delako bitaminak egiten ditu. errezeta asko eta bertan kimu egosten direnak, gisatua, erreak eta lehen edo bigarren osagai gisa erabiltzen dira.

Zuk ez badakizu zer azalorea egosten gosaltzeko, ondoren, hurrengo errezeta joan. Pre-uretan burua eta irakiten ur gazia. florets Zatiketa eta edozein espezien bota.

Prestatu arrautza. Mix bi arrautza, esne litro erdi, bi krema garratza koilarakada eta 150 gramo irin. Gehitu piper eta gatza dastatzeko. Manteo arrautza frijitu eta inflorescence bakoitzeko gurina zartagin batean.

Zer egin dezaket azalorea erraza eta zaporetsua egosten duzu? Jakina, entsalada. Izan dadin 300 aza gramo, 200 tomate fresko eta pepinoak gramo, 100 entsalada gramo hosto guztiak, berde tipula bera, radishes mordo bat, 50 g behar duzu artoa kontserbak eta krema garratza eta maionesa guztiak koilarakada. espezien irtengo gatza, azukrea, kanela bezala.

azalorea partekatzen dugu florets sartu eta ura irakiten, gatz kopuru txiki bat (litro bakoitzeko koilarakada txiki bat inguru) batera. Baina ziurtatu aza ez dago digestioa. bere zaporea aldatu egingo da, eta bitamina guztiak suntsitu egingo dira.

Gainera, ura xukatu behar da eta hoztu aza. Pepinoak xerrak moztu (nahi izanez gero, kendu azala). Radishes xerra finetan moztu. Entsalada urarekin garbitu eta zerrendatan, eta tipula moztu - eraztunak. Tomatoes zurtoinak salbuetsita eta dadotan moztu dira.

Ondoren, nahastu entsalada-ontzi bat eta denboraldi piperra, gatza, azukrea eta kanela osagai guztiak. Nahastu maionesa eta gazi-krema eta gehitu barazkiak. Arto erabilera platerak apaintzeko.

Zer egosten platera azalorea nutritiboa zen? Jakina da landare hori bai haragi produktu konbinatzen. Beraz, hurrengo plater haragi xehatuta kazola bat da. Hartu aza bat, 500 xehatuta haragia gramo edozein hiru tipula, 200 gazta gramo, landare olioa, hiru arrautza, gatza, piperra eta gailetak.

Aurrez irakiten aza eta cool. Hurrengo analizatu da florets sartu. Tipula kubo txiki eta frijitu moztu zartagin batean .. hiru gazta grater bat erabiliz eta arrautzak jipoitu konbinatzen. tipula frijitu eta egosi aza Kimuak Relleno nahasketa. in Rolling gatza eta piperra zaporea. Ovenproof plater koipea edo gurina eta bota ogi batekin. Jarri Relleno bertan aza eta gazta eta arrautzak nahasketa bat bete. 30 minutu labean kazola prestatzen. Sukaldaritza tenperatura 200 gradu. Hona hemen zer azalorea egosten bazkaria edo afaria.

Plater guztiak sinplea goxoa. Zer azalorea prestatzeko? Argazkiak prest bazkariak itxura handia, baina hobe da hauek ikusteko bere estilo propioa!