Ametsei buruzko gertakari interesgarriak. Pertsona baten bizitzan lo egin

Pertsona baten bizitzan lo egitea oinarrizko eta baldintzarik gabeko beharra da. Ametsetan, batez besteko pertsona batek bere bizitzako herena pasatzen du, hau da, 25 urte inguru. Gauean atseden hartzeko iraupena gutxi gorabehera 7-8 ordukoa da, baina 4-5 lo ordu behar izaten dituzte berreskurapen eta mantentze lan guztietarako. Baina ametsetako zientziaren izaera oraindik ezin da azaldu, hau da, gure pentsamenduak, sentimenduak eta esperientziak proiekzio bat besterik ez dela esaten. Pertsona baten ametsari buruzko gertakari interesgarri batzuk aztertu.

Loaren faseak

Orain arte, pertsona baten ametsa bost faseetan banatzen da, eta gauez hainbat aldiz errepikatu daiteke.

Lehenengo fasean lo dago. Une honetan, pertsona bat siesta bat bizi da eta poliki-poliki lo egiten du. Posible erdi lotan ametsak, bizitzako arazoak gainditzeko ideiak.

Bigarren fasea azalekoa da, edo argia lo. Muskulu tonua gutxitzen da, bihotzaren erritmoa moteldu egiten da eta gorputzaren tenperatura jaisten da.

Hirugarren eta laugarren faseak "lo motela" deitzen zaie. Une honetan, pertsona bat gorputz-indarrak berreskuratzen, lasaitzen eta atseden hartzen eta berreskuratzen da.

Loaren bosgarren fasea "azkarra" da. Ohean mugimendu azkarrak begiradan ikus ditzakezun lurrean dago. Garai horretan, bihotzaren arnasketa eta erritmoa desberdintasunak bihurtu dira eta oraintxe pertsona batek ametsak ikusteko gai da.

Ohiko lo normalean, pertsona batek fasetan zehar pasatzen du. Lehenengo fasea - loaren murgiltzeaz ohartarazteko trantsizioa - laburrena da, 5-10 minutuz irauten du. Beste faseak 20 eta 30 minutu bitartekoak izaten dira.

Izan ere, loaren fasean esnatzen den pertsona batek, bere osasuna ere araberakoa da. Beraz, fase azkarrean igoera ahultasuna, lo falta eta apatia sentimendua da. Hori dela eta, eguneko atsedena ez da 40-60 minutu gainditu behar.

Dream Colours

Esperimentuen inguruan zientzialariek gai izan ziren pertsona baten ametsak batez ere tonu urdinak eta berdeak badituela, orduan bere bizitza egonkorra, neurtua eta ez da txarra gertatzen. Jendeak bere ametsak gorriz margotu ohi dira, ziurrenik, tenperatura igo edo gaixotasun bat garatzen. Beltza eta kolore ilun guztiek nerbio-tentsioa, overworka eta, seguruenik, emozio-matxura azkar bat adierazten dute.

Emozioak lo zehar

Frogatzen da ametsetako gehienek emozio negatiboak uzten dituztela, baizik eta positiboak baino. Ametsetan sentimendu ohikoena antsietate sentimendua da. Ondorioz, gutxien azpimarratu duten pertsonak, adimen emozionalak eta egonkorrak, oso gutxitan gogoratzen dituzte ametsak. Baina pertsona susmagarriak eta lasaiak, segur aski, gauez bizi diren sentimenduak bizirik iraungo du.

Baldintzak eta pertsonak

Ametsei buruzko gertaeren inguruko iritziak honako hauek dira: non dauden lekuak eta aktoreak. Beraz, ametsen% 20k benetako pertsonak eta larreak ezagunak diren tokiak dira. Gainerakoa irudimenaren fruitua da, amets jakin bati eta pertsona bati berezitasun berezia duena. Jende askok amets batean gertatzen ari dena ikusten du, kanpotik bezala, ez da parte-hartzailea, baina gertakari behatzaile bat da. Fenomeno hau "ametsezko ametsa" deitzen da eta zientzialariekiko misterio handia da.

Amets profetikoak

Jende askok sarritan entzun du amets eta amets profetikoak direla. Fenomeno honi buruzko gertaera interesgarriak literatur espezializatuetan irakur daitezke. Hala ere, fenomeno horrek ez du ebidentziarik. Uste da loa nahasi bakar bat ez dela jaramonik egingo. Baina amesgaizto desatsegina behin baino gehiagotan errepikatzen bada, zentzua du negatiboa, pertsona batengan sentimenduak esnatzen ditu eta pentsatzen du. Beharbada, beraz, garunak ohartarazteko seinaleak bidaltzen ditu, eguneko wakefulness batean pertsona batek ez du arreta.

"Zer ari zara amesten ..."

Zientzialariek ere nabaritzen dituzte ametsei buruzko gertakari interesgarriak: gizonezkoak beren ametsetako batean gutxienez% 70 gizonen eta emakumeen artean ikusten dituzte, bai sexuen ordezkariek bai. Ohitura txarra baztertu duten erretzaile gonbidatuak, ikusi ametsak biziak, kutsatu gabeko pertsonak baino koloretsuagoak.

Pertsona baten loak fasera motelean bakarrik sartzen dira, baina jendeak ez du ametsak ikusten.

Ametsak kanpoko faktoreek eragiten dituzte. Beraz, pertsona bat hotzetan lo dagoenean, litekeena da hotza eta ametsa sentitzea, agian loaren ekintza Ipar Poloan zabaltzen dela. Egarriak zehar, pertsona batek edaten duen ur edalontzi bat amesten du, eta ezin du edaten, beraz, esnatuko da eta benetan konturatuko da edan nahi duela.

Errealitatean ametsa

Pertsona errealitatean amets bat dago. Baldintza antzeko bat jasateko, honako hau egin behar duzu. Lan egun luze luze baten ondoren, sofa gainean eseri. Bizkarrean hobeto estutu, enborra luzatzen du, begiak hurbil. Ondoren, egoera egonkorrean egon behar duzu eta lo egin ez saiatzeko, zerbait pentsa dezakezu edo gogoratu iragan egunean. Denbora pixka bat igaro ostean (normalean, ordu erdi baino gehiagotan) zure bularrean pisua sentituko duzu, soinuak entzun ditzakezu. Hau da lo deiturikoak paralisia. Une honetan zure begiak irekitzen badituzu, hallucinations ikus ditzakezu, baina gorputzak ezin du mugitu, lo dagoeneko dagoeneko. Hau ametsa da errealitatean. Begiak ixten badituzu, benetan lo egin dezakezu.

Intelektualentzat bakarrik ametsak

Amerikako Estatu Batuetako zientzialari talde batek hainbat urtez loa eta ametsak ikasi zituen. Ikasketa hauen barruan gertakari interesgarriak aurkitu ziren. Bihurtzen da adimen argia bakarrik ametsak ikus ditzakeela. Ondorio hori bi mila pertsonatik gorako inkestaren arabera egin zen. Gehienek erreklamatu zuten ez zituztela oroitzen beren ametsak eta ia inoiz ikusi ez zituztenak. Hala eta guztiz ere, proben intelektual sorta bat gainditu duten jende batzuek esan dute, aitzitik, bere ametsen zati bat gogoratzen dutela. Iragarki gehiago erakutsi duten pertsona bat gehiago garatzen da mentalki, biziak eta koloretsua ametsak ikusten ditu.

Pertsona baten ametsari buruzko gertakari interesgarri hauek honako modu honetan azalduko dira: gauean atseden hartzen duten bitartean, egunean jasotako informazioa antolatzen da. Horrenbestez, zenbat eta jende gehiago egunean lanpetuta dago, arazoak konpontzen eta zenbat eta gehiago pentsatzen, orduan eta informazio gehiago lortzen du. Beraz, garunean bere "prozesatzeko" lanean ari den bitartean. Alderantziz, garunean gutxiago aktiboa da egunean, jasotzen duen informazio gutxiago, eta horrek esan nahi du gauez atseden hartzen duela.

Eta animaliak zer?

Ametsei buruzko gertakaririk ez dagoena animaliaren munduaren ordezkarien artean aurki daiteke. Beraz, adibidez, izurdeetan, garunaren erdia lo aktiboa izaten jarraitzen du lo zehar. Beharrezkoa da denbora guztian ohartaraztea eta harraparien erasoa jarraitzea.

Itsasoko otorduak bata bestearen pawak mantentzen dituzte loan zehar, eta ez dute beren burua urruntzen.

Barraskiloak hiru urtez jarraian lo egin ditzakete.

Bere bizitzako% 70 katuen loan gastatzen dira.

ondorio

Beraz, lo egitea giza gorputzarekin gertatzen diren prozesu misteriotsu eta arruntena da. Ametsei buruzko gertakari interesgarriak urtero irekitzen dira, baina zientzialariek ezin dituzte beti azalpenik aurkitu. Mundu osoaren adimenak prozesu horiek konpontzeko borrokan ari diren bitartean, gogoratzen dugu lo egin gabe 11 egun bakarrik bizi daitezkeela eta eguneko 8 orduko gau osoa gorputzaren indar fisikoa eta psikikoa berreskuratzen duela, energia baliabideak berritu eta aukera luzea eta luzea bizi ahal izateko aukera ematen du Bizitza osoa.