Osasun, Amets

Lo buruzko datu interesgarrienak. loa eta ametsak bitxikeria

Harrigarria bada ere, bere bizitzaren herena pertsona bat lotan dago. Badirudi bizitza zati bat dela, baina zergatik gero jende gehienak ezagutzen, beraz, horri buruz gutxi litzateke? Guztiek kontzeptu hori ikasi behar, jakin gehien lo bitxikeriak. Beraz, pertsona bat hobeto ulertu zure gorputza, gogoaren egoera eta nahiz eta zure etorkizunean gai izango da.

Sleep. Zer da hau

Sleep - giza baldintza, berriz, gorputz osoa eta garuneko lasaigarria. Garai horretan, gure kontzientzia erabat deskonektatuta dago, eta bizi-prozesuak, berriz, aktibatzen dira.

Sleep dator poliki hasieran, eta gero - azkar. Garai bateko gehienek gastatzen ametsa motela batean. Egoera honetan, eguneratu alferrik galtzen indarra, gorputza berreskuratuko du, kontuan erlaxatzen. Hurrengo sakona lo egoera dator.

REM loa da giza psikea zaharberritze ardura. Gero lo egin eta amets. Jende gehienak ez asko artikulu honetan ametsak buruzko interesgarri dakit. Beno, hori konpondu ahal izango dugu.

harrigarriena eta The fenomeno azalpenik har daiteke REM zehar lo ustekabean maiz arnasketa, bihotza eta nerbio-sistemaren prozesuak. Fenomeno hori ere gertatzen da bat-batean. Agian horrela gorputza arriskuan prestatzen.

lo eta amets egiten arteko aldea

Ez dago termino "lo" eta "ametsa" arteko bereizketa bat da. Batzuk, ordea, ez dute haien arteko ezberdintasunik aurkituko. nahiko esanguratsua den arren.

Kontuan lasaia eta garunaren: lehen terminoa prozesu bat normal fisiologiko, bertan bizi organismo eskatzen dio erreferentzia.

Bigarren terminoa azalpenik nozioa da: argazkiak, irudiak eta jendeak amestu pertsona bat lo zehar.

eguneroko hitzaldian errazago jendeak ikusi zuten amets bat baino amets bat esateko. Ez dago ezer gaizki, baina, hala nola kontzeptu oraindik ere nabarmentzen ulertzeko.

Zergatik pertsona ikusten jakin ametsak

Gizakiak askotan lo buruzko interesgarri dakit. Adibidez, zergatik pertsona jakin bat gauza arraro ikusten dugu, geure burua aurkituko egoerak arraro edo beldurgarriak batean. Hau ez mistikoan adierazpen eta garunaren jarduera arrunt bat.

Garuna diseinatuta dago, beraz kontrolatzeko eta txikienak urraketa eta adierazpen gorputzean sentitu daiteke. Gehienetan, jendeak nahiz eta berak hala nola gauzak buruz daki. jendeak zer arreta behar zer ails bere gorputza: Amets bitartez Gure inkontzienteko seinaleak ematen.

Amesgaizto pertsona bat ikusten duenean bere gogoan astintzen ari da. Arrazoia gantz elikagai oheratu aurretik, hainbat arazo mental, botere aldaketa zorrotz bat izan daitezke.

fisiologiko, sortzaile, bereziak, konpentsazio: Ametsak dira 4 taldetan banatuta.

Da prozesu mota jakin batean oinarrituta, lo zehatz buruzko interesgarri ikasi ahal izango dituzu.

Adibidez, gauez beroa izan dugu, amets batean bainu bero batean gezur ikusiko dugu. Hau - lo fisiologiko.

Ezagun elementu kimiko, eta horrek zientzialari aparta bat amestu taulan art lo egin, besteak beste.

amets man bada "bizi" Aurretik egun igarotzean, amets hau abiatzean uneko egotzitako luke.

Lo egin, eta horren ondoren, ez duzu nahi esnatu, lo naipriyatneyshie bizitzako unerik bizi delako, deitu konpentsazioa.

profetikoa ametsak

Ikuspuntu zientifiko batetik, ametsak dira, prophetic fenomenoa izan daiteke.

Baina badira loa eta ametsak buruzko interesgarri batzuk: egunean zehar pertsona baten informazio asko dago erabilgarri, baina garuneko zati handi bat ezin erabat "digeritzen". inkontzienteko Amets bat ahaztuta gehitzen edo puzzleak mordo bat galdu. Orduan gizonak eta horrek buruz Ustez ikasi zuen geroago informazio zehatza jasoko du.

Izan ere, hau aditu eta jakintsu askok onartu da.

Baina bada profetikoa ametsak alde erabat azalezina da. Adibidez, Lincoln presidenteak bere heriotza baino egun batzuk lehenago amestu hileta. Edo Lomonosov haren aita hil zuen amets, eta laster hil zen. Nola pertsona horiek burmuinean ezin Aurretik aurkituko du informazio hori? historiaren gertaera horiek erabat azalezina da.

Gure arbasoek esan amets bat zerbait buruz ohartarazteko daiteke. besterik profetikoa ikurrak argitu ahal izateko behar duzu.

lo bitxikeria, kontuetarako guk, ez da hor amaitzen. Hona hemen beste: munduko biztanleriaren% 70 baino gehiago inoiz ikusi profetikoa ametsak. Baina ideia hau duten profetikoa ametsak dira ostegunean, datozen zarela eta faltsua da.

sopor

Lozorrotik baldintza bat non gorputza atsedenean da esan nahi du, eta burua itzalita dago. Vital gorputzeko prozesu eman hutsegitea: arnasketa bihurtzen apenas nabaria pultsu apenas atzeman, eta gorputzaren tenperatura gutxitzen.

Argi eta heavy: bi lo honen formak bereizteko. Lehen kasuan, baldintza hori erraz izan daiteke ohiko oheratu nahastu. Alde bakarra giza konplexua esnatzen da.

Larria forma gehiago beldurgarria: bizi den pertsona baten ametsa honetan ezin dira hildakoak bereizten. Bere azala zurbila ñabardura bihurtzen da, eta bere arnasketa ez zen sentitu.

ametsa ezinezkoa kontrolatzeko: ez dago argi zenbat banakako daiteke antzeko baldintza bat izango da.

ahulezia hau - mediku ikuspuntu bat, amets batean gaixotasun bat ezin dela iragarri eta identifikatu From. bitxikeria historia hartu, Erdi Aroan, arazo hau dagoeneko oso ezaguna zen esaten.

Asko ari bizirik ehortzi fobia jasan. fenomeno hori termino zientifikoa - ari bizirik ehortzi beldurra.

maisuak hilkutxa berezia, eta horrek gizon bat lor ditzaketen out erraz momentuan.

Erdi Aroan Medikuak ezin izan lethargic heriotzaren lo batetik bereizten, beraz ez dira kasu gaixoa uste hildako.

Da Nikolai Gogol hori ezaguna - ezagunena ari bizirik ehortzi beldur bat. ari bizirik ehortzi beldur zen, eta nahiz eta azken urteetan eserita lo. familia ohartarazi zion lurperatu denean bakarrik deskonposizio seinaleak argi ikusten dute.

Askok esan idazlearen handiena beldurra dagoela justifikatuta izan da: ehortzi lotan gelditu zen. Azken finean, bere hilobia reburied denean, unnatural posizio bat hezurdura ikusi genuen. Baina azalpen bat topatu du - Ustez ondorioz ustel oholak hezurdura posizio inpaktua hondatuta dago.

gaixotasun honen arrazoi nagusiak dira oraindik aurkitu. Baina horietako bat maiz estres eta gaixotasun luzea da.

lo egiteko arazoak

froga zientifikoa erakusten lo behar 8 ordu egunean. lege hau hausten, pertsona batek bere heriotza goiztiarra arriskua handitzen du. Eta zer egin lo oso bat eten bada minak?

insomnioa kopuru bat, arnas-nahasteak, bidaia handiko gaixotasuna, geldiezin hanka sindromea, amesgaiztoak identifikatu dute.

Luzea izan pentsatu amulets batzuk lo osasungarria babesteko eta ametsak terrible pertsona gordetzeko. Rise Guardianes da. amulets horiek bitxikeria dira Indian tribu tradizioak ezaguna. Amulets ziren Ulterior arrazoia egiteko web baten forma, for Native estatubatuar uste ametsak txarra webean makila, eta pass ona Bidez orrian.

Orain amulets hauek ere ezagunak dira. Erosi horietako opari denda edo beren eskuz egiteko. Delta ametsa lotan buruan catchers.

beste arazo batekin pertsona bat aurre-a lo medikua lagunduko. Azken 5 urteetan lanbidea oso ezaguna bihurtu da.

lo buruzko interesgarri batzuk frogatu zientzialariek. Beraz, erretzaile gehiago geldiezin lo joera. Depresioa, gainera pairatzen duten askotan nahikoa lo daude jendea. Gure pentsamendu okerragoa denean lo egingo dugu ohi baino gutxiago exekutatzen.

Nola ametsak kudeatzeko

Zientzia aspaldi ikerketa batean galdera hau izan da. Hainbat hamarkadatan, zientzialari batzuk oraindik bere ametsak kontrolatzeko kudeatzen. Fredrik termak Eden argitaratutako liburu-gida, bertan deskribatzen zehazten ametsa gainetik eskuzko kontrola. zientzialaria bera aldarrikatu zuela bikain menperatu zuen teknika hau.

Steven Laberdzh - kontziente ametsak American aditua - jarraibide sorta bat igorri du ametsak jarraipena praktika da. Gainera, a mirari-betaurrekoak pertsona bat beren ametsak konturatzen eragin dezake asmatu zuen. Betaurreko hauek salgai daude eta eskuragarri daude mundu osoan.

Zientzialari metodo hau giza amets buruzko datu interesgarrienak identifikatzeko, baina baita mundu osoa irakasteko beste modu batean ohiko baldintza fisiologiko begiratu nahi izan.

Horrela, amets kontrolatzeko modurik errazena da nahi den irudikatzeko. Zerbait buruz denbora luzez pertsona bat pentsatzen bada, ametsak, pentsamenduak, nahiz eta idazten koaderno bat zuen, ziur bere ametsa da. Gomendagarria da idazteko beren ametsak. Horrela, posible izango da horiek kontrolatzeko. Xehetasun zer ikusi nahi duzun deskribatu, zure inkontzienteko kontuan "diseinatu du" nahi den ametsa.