Millet porridge-ko kazola goxoa

Millet kazola plater erraza da. Bazkari bat sortzeko hainbat modu daude. Gogoan izan dezagun.

Kazola gazta eta azenarioekin

Plater konbinatu hau urdaiazpiko milurtekoen artean prest daiteke. Horretarako osagai batzuk bakarrik gehitu behar dituzu.

Ondorioz, miletoko porridge gozo gozo gozo bat lortuko duzu, hau da, gosaltzeko aproposa.

Plater hau prestatzeko behar duzu:

• Arrautza handi bat;
• Gaztaina (250 gramo) sorta bat;
• Milaka galtzerdi erdi bat;
• Azenario bat (tamaina ertainekoa);
• Bi koilarakada azukre;
• Landare-olioa eta krema;
• Jogurt edo krema garratza (gantz gutxikoa);
• gatza.

Plater prestatu gantzaz eta azenarioz

1. Lehenik, azenarioak garbitu eta zati txikitan moztu.
2. Frijitu zartaginean landare-olioarekin (1 tbsp.).
3. Ur bero pixka bat gehitu ondoren, gisatu jarraitu azenarioa biguna izan arte eta likidoa lurruntzen da.
4. Baratxuria nahastu (1,5 tbsp.) Arrautza batekin.
5. Gero cottage gazta, azukre koilarakada pare bat, azenario gisatuak eta azukre koilarakada bat gehitu.
6. Mugitu ondo.
7. Ondoren, olioarekin aurrez lubrifikatzeko formularioa jarri. Leuntzen. Gurina zati pare batekin.
8. Millet porridge kazola bat prestatzen hogeita hamar minutu labean preheated 180 gradu. Hornitutako kazola bat jogurt edo krema gaziarekin.

Millet porridge-ko kazola, gaztanbera eta mugurdiekin

Plater hau goxoa da, elikadura osasungarriaren printzipioetara atxikitzen diren pertsonen dieta egokitzen da. Kazolan karbohidratoak "baliagarriak" dauzkagu, gorputza saturatzeko denbora luzez. Bazkaria oso ona da gosaltzeko.

Behar duzun prestatzeko:

• 250 gramo arto eta 500 ml ur;
• 500 ml esnea;
• 500 g gatz gutxiko gaztanbera;
• Salt (zaporea);
• 150 gramo azukre;
• Hiru oilasko arrautza handiak;
• 250 gramoko gurina izoztuak (freskoa izanez gero, hobe da hori, berry kazola egosia ere goxoa izango delako);
• 50 gramo gurin (formularioa lubrifikatzeko).

Sukaldaritza prozesua: urratsez urratseko instrukzioa

1. Lehenik, porridge prestatu. Garbitu zerealak ur beroetan.
2. Irakiten ezazu ura (500 ml).
3. Ondoren, jarri mihilu garbitu kazola batean. Pour irakiten esnea.
4. Salt pixka bat (hirugarren koilaratxo bat).
5. Egosi gutxi gorabehera hogeita hamar minutuz.
6. Ondoren, suaren gainean piztu ezazu, gatzgabetzarekin tapa itxiaren azpian beste ordu erdi bat.
7. Gero hozten da.
8. Arrautza azukrearekin nahastu eta gazta birrinduarekin nahastu.
9. Ondoren, gehitu masa masaren porridge.
10. Ondoren, olioa birziklatuaren kopa gurinarekin.
11. Ondoren, geruza masa eta mugurdiak geruzatu (ezin duzu aldez aurretik deskonprimitu).
12. Goiko esparruaren ondoren gurina piezak.
13. Ondoren, multivasar batean prestatu, "Baking" modua aukeratu ondoren. Egosi orduko kazola.
14. Une horretatik aurrera, ez ezazu beste hogeita hamar minutu iraungo.
15. Ondoren, kendu produktua ontzi batetik. Ondoren, miletoko porridge kazola zati zatiak moztuta dago. Hozkailuan gorde plastikozko edukiontzi batean. Taula gainean jarri aurretik, mikrouhinean berotu. Esne kondentsatua edo berry saltsa zerbitzatu.

Kazola multivariate batean

Behar duzun prestatzeko:

• 160 gramo millet;
• Lau esne edo urezko betaurreko multiploak;
• Gatz pixka bat;
• Lau koilarakada azukre;
• Hogeita hamar gurina (krema);
• 250 gramo gaztanbera;
• Vanillinazko gramo bat;
• Apricots lehorrak eta mahaspasekin (dastatzeko);
• Bi arrautza.

Millet kazola: sukaldaritza errezeta

1. Prestatu porridge lodi bat. Urdailez garbitu, ura irakiten utzi lau minutuz.
2. Ondoren, ura bota, jarri ontzi batean. Ondoren, bota ura (edo esnea), gatza pixka bat.
3. Aktibatu multivasar-a, hautatu "esne-porridge" modua. Cook seinalea arte (prozesua berrogeita hamar minutu ingurukoa izango da).
4. Ondoren, transferitu porridge ontzi sakon batean. Let cool behera. Ondoren, gehitu gurina (biguna), fruitu lehorrak eta gaztaina. Ondoren, masa nahastu.
5. Ondoren bereizita irabiatu arrautzak azukrea eta bainila. Millet-cottage gazta masa gehitu ondoren. Ondoren, nahastu.
6. Gantzaren ondoren olioaren multivariako ontzia. Jarri kupulan errota masa. Hartu pala, azalera maila.
7. Ondoren multivariatzailea aktibatu, hautatu "Baking" modua. Egosi 65 minutuz. Sukaldaritza ondoren, utzi kazola stand. Ondoren, oso leuna izango da.

Sagar kazola

Sagarrak, platerak oso zaporetsuak izaten dira. Frutak zaporea ematen dio platerari.

Sukaldaritza lortzeko, beharrezkoa izango da:

• 150 gramo sagarrak;
• Bi ertaineko arrautza;
• 750 esnea ml;
• 40 gramo gurin;
• Landare-olioa;
• 250 gramo millet;
• Ehun litroko olioa ureztatzeko,
• Hamabost gramo azukre;
• gatza.

Sukaldaritza prozesua: urratsez urratseko argibideak

1. Esne batean milioika zatitu (egosita, gazi), irakiten prest egon arte.
2. Ondoren, gehitu olioa (preheated) ondorioz porridge.
3. Ondoren, irabiatu arrautza gordinak, azukrea jarri.
4. Ondoren, gehitu sagar kubo txikiak.
5. Ondoren, homogeneoa nahastu arte. Formulan jarri ondoren, olioarekin aurrez lubrikatutakoa.
6. Millet porridge-ko kazola bat labean preheated labean 40 minutu inguru sagarrarekin prestatzen da. Gurina urtutako gurina urtzen da.

Amaiera txiki bat

Orain, miletoko porridge kazola multivariate batean labean prestatzen jakingo duzu. Hainbat errezeta aztertu ditugu. Etxeko kazola bat prestatzeko gai izango zarela espero dugu.