Elikadura eta edariakPasta Idel

Gustu harrigarria eta zalantzarik gabeko prestazioak - itsaski Pasta

Han pasta geratu dira orain zehazki inork ez esan daiteke. Baina aspaldi gertatu ere, hori da, inolako salbuespenik gabe, ados litzateke. Produktu honek, azken mende asko, ez bakarrik ez du bere balioa galdu, baina alderantziz aplikazio nahiko zabala irabazi du sukaldaritza modernoan. Eta hau da, ondorioz, ez bakarrik bere zaporea ezaugarri berezia da, baina, halaber, gaitasuna, denbora luzez gordeta egon gabe.

Adibidez, Japonian orain arte Urteberri tradizioarekin, noiz jai taula plaka handi bat zerbitzatzen da fideoak oso luze batekin betetzen. Hau da, ekitaldi parte-hartzaile guztiek bizi izan nire bizitza luzea ahalik bermatzeko.

Ez dio axola non eta nor zen pasta batera, Italian duten pasta mota eta saltsa haiei barietatea zor dugu delako. Besteak beste, izan pasta asko B1-B15 bitaminak, laguntzen buruko minak eta estresari aurre egiteko. Beste bitaminak eta espagetiak, oso erabilgarria azala, bihotza, odol eta memoria egiteko jasotako aminoazidoak.

Oso harmoniatsuan itsaski pasta. Eta ez bakarrik delako gustu produktu horien kalitatea, baina baita ere, makro-eta MICRONUTRIENTS itsaski erabat osatzeko pasta erreserba bitamina. Azken finean, zientifikoki frogatu pertsona bakoitzak dieta pasta eta itsaski gisa agertzen izan behar da. sea food delako - hau nutrienteak, bitaminak eta iodo-iturri aberatsa da.

itsaski pasta onura handia ekarriko du zure osasunarentzat zen. depresioa aurre egiten laguntzeko, atherosclerosis saihesteko, memoria, gaixotasun kardiobaskularrak dituzten arazo eta besterik ez dira energia positiboa kobratuko. Eta plater horien gustu harrigarria eta ez du merezi kontatzea, ikusi eta gero delako behin - zure denbora luzez plater gogokoena dira.

Beraz, pasta itsaski, errezeta horietako gozatu ahal izango gastronomia connoisseurs askok, oso erraz prestatzen da. Horretarako, 400 pasta eta itsaski gramoko, 2 baratxuri ale eta 1 tipula behar duzu. Era oliba olioa (5 Art. Cucharas) eta erdi-lehor ardo zuri beira. Eta, jakina, perrexila.

Seafood nahasketa pasta askoz gozoagoa eta gehiago lurrintsu da, aplikatu ahala Sabayon saltsarekin. Saltsa ardo bat behar izango du, gorringoak prestatzea (4 uds.) Eta krema harrotua gramoko 100 inguru.

Lehen urratsa irakiten pasta erdi arte. Ondoren, gozatzeko sukaldaritza karga. kazola sakon batean, berotu ardoa eta oliba olioa. Fin-fin txikitu baratxuria, perrexila eta tipula eta bota berotzen ardoa guztietan. Arretaz zuritu ganba, muskuiluak eta ur gazi eta apur bat girotzeko kazola bereizi bat jarri txipiroiak. Ondoren arin frijitu haiek ardoa betez ere.

Prestatu saltsa Sabayon du. Helburu horretarako, whisk baterako, ur bainu gorringoak irabiatu, ardoa pixkanaka botatzen masa honetan sartu, eta beat likatsua estatu bat arte. Gehitu krema garratza. gatza denetik eta ondo nahastu.

Ondoren, suaren aurkako plater batean jarri egosi pasta "donut" bat erdian jarri itsaski nahasketa ardoa saltsa batean formularioa. edertasun hau guztia pour berria egosi Sabayon saltsa. Preheat 180 gradu labean eta ipini zure bazkari batean. Denbora pixka bat gozogintza han. Platera prest dago denean lurrazal gorritu agertuko da.

Era berean, oso zaporetsua prestatzen itsaski pasta, bereizi sukaldari pasta eta itsaski saltsa bereziak izanez gero. oliba olioa hiru bonbilla txiki batean arin frijitu honetarako eta gehitu 2 koktel itsaski ontziak eta beste banku (400 gramo) amaitutako tomate saltsa pasta bat da. Itzaltzea hori guztia bezain azkar izan behar du, ez about the gatza, piperra, espeziak, baratxuri eta belar dastatzeko ahaztu.

ezin hobeto nahasten ditu ardo zuri batekin. Delicious saltsa honek zaporeko deskontua guztiak gozatu egingo da, salbuespen, nor pasta maite itsaski gabe.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.