Tunelaren sindromea: arrazoiak, tratamenduak, prebentzioa

Tunela sindromea, edo tunel-Iskemia neuropatia egoera mingarria bertan nerbio da muskuluak, tendoiak eta hezurrak vise mota batean estutu deritzo. It manifestatu da, guztiak, numbness eta tingling sentsazioa gorputz-en lehen. Gehienak tunelaren sindromea eta mina lagunduta, sarritan nahiko larria: batzuetan ordena gaixoaren egoera errazteko eskatzen Novocaine blokeoa. Just deskribatu hogeita hamar estatu hauen formak.

Agerraldia tunel patologiak hainbat arrazoirengatik dela eta. jaiotzetiko anatomic kanalean, eta horrek nerbio exekutatzen estutasunak - Jende askok joera izan. Baina arrazoi bat da egina bera sentitu tunelaren sindromea nahikoa. Artritis batez erreumatoidea eta - bere garapena gaixotasunak direla aldaketak tendoiak, hezurrak eta ehun lagunduta ekarpena gaixotasunak endokrinoak (hipotiroidismoaren, diabetes). Matters eta pazientearen sexuaren: tunelaren sindromea emakumeak baino askoz gutxiago ohikoa gizonezkoetan da. haustura, lokadura, edo baita lesio larria - Maiz egiten lesio baten ondorioz gertatzen da. Bere itxura, gainera mugimendu mota bera, denbora luzez errepikatu eragin. Faktore hori, adituen arabera, protagonista jokatu carpal tunelaren sindromea, askotan izeneko garapenean "lanbide bulegoko langileen gaixotasuna."

Karpoko tunelaren sindromea, bertan mina eskuila kontzentratzen, gehien topatu patologiak tunel bat da. Pain denean, askotan sorbalda inguruan emandako eta hain larria gaixoaren ezin duela gauez lo izan daiteke. beraz, estutuz deiturikoak carpal canal, eta horren bitartez gertatzen mediana nerbio. horien lana carpal mugimendu txikiak lotutako For, gaixotasuna hiru aldiz gertatzen da maizago. Duela A batzuk ehun urte Europan, izan zen izeneko "idazkariak gaixotasun" da: ordu paperak kopiatzeko eseri behartuta, mina askotan sufritu zuen eskuin eskuan.

Edozein tunelaren sindromea fase akutua tratatzeko garrantzitsua - atsedenean gaixoaren sortzeko. pneumatikoak, pneumatikoak, ferulak: gorputz erabilitako zenbait gailu tradizioz erabiltzen traumatologia geldiarazteko. tratamendua zeregin nagusia da nerbio konpresio arintzeko - adibidez, hantura kentzeko. Ez hasi gaixotasunaren forma erakusten dira bada terapiak: hotza edo, alderantziz, epela, fisioterapia. Askotan tratamendu horiek tunelaren sindromea utzi zion gaixoari trabarik nahikoa dira.

Droga tratamendu artean antiinflamatorio terapia (ibuprofenoa, diclofenac), injekzio anestesiko du hormona urratzea batera. gaixoaren lekuan tunel luze eta progresiboa sindromea hartzen bada, tratamendu surgically izan daiteke: zuzendaritzapean berrikuspena deiturikoa (oharra) nerbio. "Carpal tunelaren sindromea" diagnostiko bat gaixoaren Operazioa ordu erdi baino lehen ere. nahiko eraginkorra da, eta ez gaixoaren bizi kaltegarria da. Kasu gehienetan, kaltetutako nerbio funtzioa ondoren erabat zaharberritu eta sintomak tunelaren sindromea ez da itzuliko.

profilaxi tunel sindrome neurrizko ariketa bezala gomendatzen dira erlaxazio errazteko. Gainera, garrantzitsua da inprimaki eta motor egoki estereotipo eusteko: postura jarraipena, arazorik gabe mugitzeko, bat-bateko mugimenduak gabe. Ordena Carpal tunelaren sindromea ekiditeko beharrezkoa da lantokian behar bezala hornitzea - beraz eragiketa zehar aukera eskumuturra lasaitu behar izan. Aulki eroso, ergonomikoa beso, beso izan behar du. Garrantzitsua da Besoa eta forearm arteko angelu hori gradu 90 izan zen - ekin eskutik ukondoa oinarrituko da, baizik eta eskumuturra on baino. 40-60 minuturo lan atsedenaldi bat hartu zure luzatzeko behar duzu : eskuak astindu eta roll horiek, estutu-to atzamarrak unclench. arau horiek honako carpal tunelaren sindromea agerraldia saihesteko By nahiko erreala da.