Porridge esnea Millet. errezeta

plater bat arrunta, baina zerealak ezin da deitu erraza osaera omen daude. Milletek grits aminoazido, proteina, bitamina eta oligoelementuen askok kopuru handia dauka. Beraz, erabilera artatxikia porridge erabilgarria helduak ez bakarrik baina baita haurrentzat da. Nola esnea artatxikia porridge prestatzeko, eta markagailuan haur bat bezala? Galdera honi erantzuteko ahalegina egingo dugu.

To the gomendio orokor batekin hasi. Batez ere osatuko dute, izan ere, oso gutxitan dela crumbly sukaldaritza bira batean artatxikia. Gomendatu hasiera batean irakiten uretan eta gehitu esne. Horretarako, bi, lau ur beharrezko zatiak bota dugu, eta lurrundu ondoren, esnea bota. To porridge aktibatuta oso solteak, artatxikia kopa erdi hartu eta likido litro bat bota behar duzu. Noiz ura edo esnea irakiten bat dator, behera buelta beroa eta simmer artatxikia azalaren azpian bigundu arte behar duzu. pour arina ere bada, porridge gehiago likatsua da.

Hemen errezeta eta proportzio ordena esnea artatxikia porridge egosten jakin batean. Hartu artatxikia kopa, eta oso ona da garbitu. Gomendagarria da garbitzea sei aldiz ura gardena bihurtu zen. Orain esne katilu lau inguru zartaginean bota eta eman irakiten. kazola artatxikia batean bota eta itxaron porridge irakin arte. Ondoren murriztu beroa baxua eta egosten porridge 30 minutu inguru. Sukaldaritza zehar, irabiatu etengabe, beraz, artatxikia ez da erre. Noiz porridge prest dago, gehitu eztia ona koilarakada bat inguru (azukrea ordezkatu ahal duzu), gatza eta gurina.

Just artatxikia porridge prestatzeko esnea bezalako. Errezeta konplikatua izan daiteke, gehituz porridge kalabaza. Horretarako 150 ml esne hartzen dugu eta eman irakiten. Gatza apur bat. Pumpkin garbi eta zerrendatan edo dadotan ebaki. Pour esnea irakiten sartu. 7 minutuan, gehitu 50 garbitu artatxikia gramo. halaber, azukrea gehitzeko dastatzeko behar duzu. Cook kalabaza bigundu arte porridge. Ondoren, gehitu bere gurina behar duzu.

Oso zaporetsua lortzen pot artatxikia porridge batean esnea. Errezeta tradizio zaharreko oinarrituta dago oatmeal egosten. sukaldari artatxikia hasteko uretan minutu 5-6 inguru. Horren ondoren, filmea dugu lapiko eta horiek bete esnetan. Gehitu gurina eta, aukeran, azukrea eta gatza. Guztiak ondo nahastu. Jarri languish labean 1,5 orduz.

kazola, zein esnea porridge artatxikia abiatzen prestatzeko eskaintzen dut. errezeta ez da zaila, baina zalantzarik gabe, haurrei atsegina. Cook artatxikia porridge modurik ohikoena. Irakiten esnea eta pour artatxikia sartu. Horretarako, hartu 50 gari gramo eta 200 ml esne. Ondoren, gehitu porridge arrautza eta mahaspasekin, eta hori izan zen, aldez aurretik beharrezkoa ondo garbitu ahal izateko. Formulazio labea ganbera gozogintza, olio lubrifikatzailearen egokia eta edozein krema crackers botata. Hurrengoa, arautuko molde batean mahaspasekin porridge eta pour krema garratza gainean. brass ganbera bat eta bake jarri dugu lurrazal polit bat arte.

Ondo prunes eta esnea artatxikia porridge doa. Errezeta bere aldakortasun ona da, edozein fruta gehitu ahal duelako borondate. irakiten gari hasteko esnea ia egosi arte. Hurrengo pour esnea prunes txikituta sartu eta 10 minutu inguru tomim Labeko ganbera. gurina eta azukre pixka bat gehitu dastatzeko.

Oso baliagarria plater bat, gazta eta artatxikia porridge uztartzen esnea da. Errezeta fruta daiteke osagarri, umeek atsegin handiz jan sukaldaritzako sorkuntza honetan. Irakiten artatxikia eta kazola batean zegoen. Ondoren bete esnea eta azukrea gehitu. Bidali eltzeak labean 10 minutuz. Ondoren, gehitu gazta eta irabiatu. porridge jarri dugu brass ganbera batean 15 minutuz. Gure porridge prest dago, beharrezkoa da gurina jarri. Fruta edo fruta konfitatuak erantsi ahal izango dira nahi den bezala.

Haur askok gustuko ez porridge jan, baina egosten zaporetsua da baldin eta zure gogoko osagaiak gehitu, zure sorkuntza eskertuko dute.