Nola jengibrea brew pisu galera

Jengibrea substantzia baliotsu askoren iturria da. Kaltzioa, aluminioa, asparagina, kolina, kromoa, azido caprylica, zuntz, germanium, burdina, magnesioa, manganesoa, azido linoleikoa, sodioa, potasio, bitamina C eta beste asko ditu. Bere rizomaaren usain berezi eta tartearen usaina ezinbesteko olioaren edukia dela esaten da. Fenolaren antzeko substantzia (gingerol) jengibrearen erroa erretzea gustatzen zaio.

Umorean, bizkarrean, migraña, hotza, toothachea eta baita garraioan gidatzeko mina tratatzeko erabiltzen da. Oso ezaguna bihurtu zen jengibrea pisu galera erabiltzeko. Azken finean, metabolismoa bizkortzeko propietatea du. Ondoren, xehetasunez azalduko dugu nola jengibrea pisu galera hartu. Landare honen erroak dituzten substantziak odol-hornidura eta barrutik beroa hobetu dezakete. Ondorioz, metabolismoa handitzen du, eta hori, jakina den bezala, gehiegizko pisua galtzearen alde egiten du. Kilo gehigarriak kentzeko, erabili produktu hau oinarritutako edari bizkorra, te eta bestelako platerak erabiltzeko.

Nola jengibrea brew pisu galera

Tea, hurrengo errezeta honen arabera prestatua, oso eraginkorra da. Sukaldaritza lortzeko, 2 litroko termo bat behar duzu, 4 cm-ko tamainako eta baratxuri (2 ale) jengibrezko erroa. Edari bat nahi duzun parametroa lortzeko lagunduko dizu. Zuritu xerra xerra finetan baratxuriarekin batera. Jarri termoetan osagaiak, ura irakiten utzi eta pixka bat utzi, tea leundu. Ondoren, iragazi eta edan egunean zehar.

Nola jengibrea brew pisu galera, laranja bat erabiliz? Edari hau, bere eraginkortasunaz gain, zapore ohiz atsegina du. Jengibre txikitua, beheko cardamom pixka bat, hosto zuritu (60 g) koilarakada bat behar duzu. Konbinatu irabiagailuan dena nahastu. Pour ura nahasketa ura ordu erdi, iragazi eta 50 ml laranja eta 85 ml limoi zukua gehitu. Dastatzeko, jarri eztia eta hotza. Te hori oso freskagarria da, menda zaporeari esker.

Nola jengibrea pisu galera brew, giltzurrun eta maskuriko lana normalizatzeko? Oso erraza da. Te jengibrean, cranberry hostoak gehitu behar dituzu.

Oro har, pisua murrizteko, tea ez ezik, belar infusio mota guztiak ere gehitu daitezke: limoi ixten, menda, marrubia.

Beraz, laburbiltzen dugu nola jengibrea brew pisu galera nola behar bezala prestatu.

• Bi litroko tea prestatzeko, intsektu baten tamaina erro bat behar duzu.
• Jezteko prestatzeko brewing te artezketa sakon bat da. Saiatu moztu ahalik eta txikiena. Horretarako patata-zulatzailea erabil dezakezu.
• Tea garatu ondoren, ez ahaztu tentsioa, bestela saturatu daiteke.
• Edan edaten baduzu jan aurretik, gosearen sentimendua apurtu eta gosea murriztuko du.
• Jengibreek berreskuragarria dute. Ez ezazu edan gauez.
• Jengibrea erabiliz pisu galera aktiboaren egunez gain, beltzarekin edo tea berdearekin brew daiteke.
• Pisu galera edari honen dosi gomendatua bi litro egunekoa da.
• Goizean prestatu beharra dago. Pour thermos eta egunean kopa bat edan.

Orain nola jengibrea brewing galera brew badakizu, zure irudia aurre dezakezu tea zaporetsua, osasungarria eta lurrinez.