Koko: kalte eta onura, kaloria, elikadura-balioa

Koko - mamia prozesatzeko produktu bat Koko. bere sorkuntza prozesuan, txandaka granules zuri txiki dira, tenperatura altuetan lehorrak sartu da. granules prozesatzeko azken fasean bahe baten bidez proiektatuko dira eta patata frijituak bihurtu da, fruta Intxaur palmondoak haragia dastatzeko errepikatuz.

Koko: propietate erabilgarria

Koko deitu daiteke intxaurrak benetan erabilgarria. propietate benetan berezia ez bakarrik haragizko, hau da Koko olioa eta txip ekoizteko erabiltzen da, baina bere barruko likidoa, adibidez esnea dauka.

Garrantzitsuena da txipa lehortzeko on kudeatzen Intxaurrondo fruituak abantaila guztiak mantentzeko. Eta honako hauek izango dira:

• bitaminak garrantzitsu asko eta mineralak giza gorputzaren funtzionamendua egonkorra beharrezko izanez Koko parte bezala.
• Koko formulario lehorrak ere mamia toxinen excretion heste normalizazioa errazten.
• acid Lauric da txipa zati bat prebentzio neurri funtzioa minbiziaren aurkako borrokan egiten du.
• Intxaur pasta lehorrak propietate antioxidatzaile eta immunomodulatory du. It agente antibiral eta antibacterial gisa erabiltzen da.
• dauzkaten Koko (kalte eta haien mamia freskoa dagozkien onurarako) substantziak, hobetzeko performance, igoera kontzentrazioa, ikusmena eta memoria eragin positiboa.
• ohiko erabileran bere metabolismoa normal batekin, odol kolesterola murrizten.
• Coir zauria sendatzeko eta antibacterial ekintza dauka.

Koko balioa kaloria eta elikadura

Coir - bitamina, mineral eta gantz azido (omega-6 eta saturatu) iturri bat. Fat lehortu Koko mamia dauden 65 100 produktu amaitu gramo bakoitzeko gramo. Proteina eta karbohidrato pisua dua 13 g eta 14 g, zenbatekoak, hurrenez hurren. Interesgarria, mamia bera baino Koko edukia kaloria hainbat aldiz handiagoa. Adierazle horren balio kcal 600 100 gramoko da.

Coir bitamina A, E eta talde B. askok macronutrients garrantzitsua bertan (potasio, kaltzio, magnesio, sodio eta fosforo) eta oligoelementuen (burdina, manganesoa, kobrea, zinka eta selenioa) dauka. sakarosa Naturala, fruktosa eta glukosa ere bere egitura Koko ere badu.

Abantailak eta produktu kalteak aldean daude: argi mesede gehiago. balioa Nutrizio Intxaur mamia erabat forma lehorrak geratzen da, beraz, kokoa, produktu natural ordezkatu ditzake.

Koko: kalte eta onura obesitatea aurkako borrokan

Edozein dieta arrakastaren gakoa da guztiz arazten toxinak, toxinak eta beste substantzia kaltegarriak hesteak. Ondorioz, ezin da idorreria kentzeko bezala, antolatu digestio-sistemaren lana eta normalizatzeko metabolismoa. Eta onena guztietako zeregin aurre zuntz dietetikoa, hau da, Koko aberatsa.

Abantailak eta obesitatea aurkako borrokan produktuaren kalteak dagoeneko mundu osoko emakumeen milaka estimatzen da. Coir denean irensten likidoa, swells beteta eta porotsuak bihurtzen da, eta, ondoren, eskuila bat bezalakoa jarduteko, hesteak garbitzeko eta guztiak kenduz hasten substantzia kaltegarriak bere bidea.

Hori dela eta, goi-gantz, kaloria, fruitu lehorrak Intxaur zuhaitz mamia laguntzen pisua galtzen, nahiz eta poliki-poliki baina modu eraginkorrean arren.

Arriskutsuak propietate eta contraindications

produktu honen kalitatea erabilgarria zaila overestimate. Batez ere bere erabilera contraindications ia existitzen ez den bezala. Badaezpada hypersensitive Koko bezalako produktu bat erabilera baztertzeko zara. Kalte edo onura egingo bere gorputza izan, erosleak zuzenean zehazten du.

Koko txip eduki gantz asko geroztik ez luke idatzi umeen dietan 1 urte urtetik beherako.

Koko erabilera gizon, emakume eta haurrentzako The

Koko berdin bi emakume eta gizon, haur eta 1, nahiz eta urte erabilgarria. bertan jasotako substantzia hauek, barruko azala zelula gaztetzen laguntzea, motelduz zahartzea eta ile-egoera hobetzeko. konfiantza esan dezakegu Koko laguntzen emakume itxura gazteagoa eta erakargarriagoa.

No gutxiago erabilgarria lehortu Koko gizonentzat haragia. Sistema genito gaixotasunen prebentzioa, handitu potentzia, eragin positiboa gizonek ugalketa funtzioa - Koko ematen du.

Kalte eta pasta lehorrak haurraren gorputza onurak, helduen kontrastea, anbiguoa da, badira adinean bere erabilera murrizketak geroztik. Baina 1 urte ondoren haurra erabilgarria izango da. bere osaeran bitaminak hazkunde osasuntsu eta garapen haurra bermatuko du.

Koko (kalte eta onura bereziki foodists gordinak ezaguna) - hau produktua erraz zeure etxean lehortzen da. Sasoi honetan, denbora luzez bere propietate onuragarriak berezia mantenduz izan da gorde daiteke.