Koko: onurak eta kalteak

Exotikoak frutak ezagunak dira jende asko. Baina bai nahi beste zerbait jan, sagarrak, madari eta mahats ezik. gogoko laboreen One atzerritik Koko da. Jakina denez, debekatutako fruitua gozoa da. Beraz koko da. Nahiz ez zuen debekatu, baina unapproachable - ireki oso zaila. Eta baino are gehiago gozatu nahi dudalako, esan, anana. Gainera, Intxaur oso erabilgarria da. haragia eta esnea, eta are zuntz: baliotsua den guztia da. Koko drupe ia inor batetik Hondakinen. Benetan zoragarria landare bat da, merezi gozatzeko da.

Koko landare bat bezala

Koko - palmondo landareen familiako fruta bat. kultura Laborantza lerdena palmondoak garaien gainean, hosto zerratu, leun eta luzea du. Koko biribildu fruta 30 zentimetroko luzera eta pisua erdi bat kilo bi eta erdi ekartzen. Top estaltzen intxaur oskolak indartsu zuntzak zurrun batekin. Barruan drupe da aragi samurra zuri, baita da Koko ura, zapore gozoa du. Heldua fruta hilabete hamar inguru can. Intxaur kolore marroi bat lortzen denean - heldua da eta pluck daiteke esan nahi du. fruta shell tint berde bat badu ere, ez da oraindik helduak, eta hobe da ez palmondoak tiro da.

Intxaur shell hain zaila dela, nahiz eta produktuaren ozeanoan garraioan, berak ezin dira kaltetuta dago. nahiz eta leku berriak bidaiatzen ondoren germinate duela dirudi.

Koko itsasoko kostaldeak lurzorua hare gustuko geroztik, India, Filipinak, Thailandia, Indonesia, Sri Lanka eta beste herrialde, non klima tropikalak ugaritasuna aurki daitezke.

Zer da Koko batean

Konposizio Koko oso anitza. B bitaminak (B1, B3, B5, B6, eta B9) multzoa da. Era berean da presente, eta mineral kaltzioa eta potasioa esaterako. Gainera, gestational ura, koipe, proteina, karbohidrato eta zuntz osaeran. kantitate txikiak, bitaminak drupe H, C eta E, eta, besteak beste manganesoa, magnesioa, kobrea, burdina, sodioa eta beste mineral aberastu ere.

Koko bero handia balio du, 362 per kcal ehun produktu gramo da. Baina ez dugu delako fruta kontsumoaren hondakin hau. Just jan behar ez da, eta, askotan zatiak mugatuta.

fruta exotikoak propietate

Giza gorputzaren Koko propietate besterik eskerga da. Herrialde horiek non fruta hazten ere, Jainkoen oparia benetako bat jotzen da. Indian ospitale guztiak larriki gaixo administratzen Koko ur agente eta restorative murrizteko gisa. Koko ia guztiak prozesu metaboliko funtzionamendua erregulatzen laguntzen. aminoazidoen sintesia sustatzen da eta nerbio-ehunaren egoera normaltasunera eramaten. Landare-zuntz drupes jasotako, traktu gastrointestinala onuragarriak.

Koko azido lauric, hainbat organismo patogenoen hedapena arbuiatzen eta Mikrobioen Produktu kualitate ematen kopuru jakin bat dauka. Ur Koko ezin hobeto presioa doitzen eta odol kolesterola batetik kentzen. Ere erabil daiteke, bero murrizteko, eta gatza oreka mantentzeko. Juice disolbatzen harriak eta giltzurrun gaixotasunak tratatzeko.

Abantailak plus kalteak

Coco intxaur, onura eta kalteak horietako artikulu honetan deskribatzen dira, gaixotasun asko tratatzeko erabiltzen da. Baina ere askotan contraindicated. Baina ilaran dena. Fresh Haragia doitzen digestioa, energia falta gehitzen, ikusmen hobetzen, bihotza indartzen eta tumoreak garatzeko eragozten. Fragrant eta gozoa esnea Intxaur primeran tonuak eta azala freskatzen. Koko Vodicka batez zahartze eta solteak azala erabilgarria. zukua honekin teen A akne garaitzeko gai.

Baina, meritu guztiak gorabehera, koko palmondoak fruituak ekarri eta kalte dezake. Badira contraindications gutxi, baina oraindik drupes erabili behar dute. Lehenik eta behin, kontuan izan behar da banakako intolerantzia eta produktua alergia. Pertsonak obesitatea pairatzeko, ez da gomendagarria Koko jateko delako bere kaloria eduki handia. Geroztik fruitua laxative eragin ditu, hobe da emateko sortu, exasperated bada beherakoa. Hipertiroidismo ere badago jaki exotikoak erabilera contraindication bat.

sukaldaritzako arteen Aplikazioa

Izan ere, Koko dela usaina eta zaporea stunningly atsegina du, bere sukaldaritzako enpresa aplikazio zabala aurkitu ditu. Normalean erabiltzen den orea, eta horrek lehortu, malutak, edo grate baten egiteko.

Produktua primeran haragi desberdinak plater harmonian da, horiek savory zapore bat emanez. Horregatik esnea eta haragia bera drupes - oso popular osagai East Asia gastronomia ere. Bertan, plater nagusia eta zopak bezala dira gehitu.

Baina, batez eskaria Intxaur ere plater gozo eta postreak prestatzea da. Da kremak eta pastak gehitu, baita gozoa krema gazta eta zerealak nahasten.

fruta open

irakurle gehienek interesa, agian, Koko bat nola ireki etxean auzia? Azken finean, ez da erraza eta aparteko ahalegina eskatzen du. Han bihurkinak duzu etxean bada, prozedura ospatuko da nahiko erraz eta, aldi berean, ez duzu haragizko drupes kaltetu. Bi Intxaur erdi-berdina eskuratu nahi baduzu, zehazki lerro "ekuatorea" zulatzeko egon behar da bi edo hiru elkarren zulo batetik zentimetroko distantziara. erdi bat lortzeko ertz zorrotz, esaterako, zulo gisa behar baduzu xake sekuentzia beharreko zulatu "ekuatorea" da. inaugurazioan egin behar After dira, zatitu behar da Koko eta sukaldeko labana laguntzarekin guztiz irekitzeko.

Open drupe posible eta ohiko labana heavy heldulekua izatea da. eta "ekuatorea" Abantaila tresnarekin fetuaren arabera notches sakona egin. Ondoren markak horiei sawed oskol izan behar du. prozedura ez bada, gomendagarria da Koko landatu. Baina hori da garrantzitsua, beraz, udazkenean kolpearen lekura ospatu zen zerraketa gertatu da.

fruta gozo buruz pertsonen istorioak

Koko berrikuspen ezberdinak jasotzen du. dagokio diren bai lehen "mokadu" bezalako edo ez dutenentzat produktuak ere. Beraz, zuen gustuko jendeak, esan gustu hori - benetan zeruko zuen gozamenerako da. Horiek ez zuten fruitua hartu, kontutan bere mamia eta esnea zapore arraro gogortasuna. Baina hemen kosmetika drupes onurak buruz hitz positiboki kontsumitzaile guztiek, jarduten dela azalean era miresgarriak argudiatuz.