"Hezkuntza Fisikoa" - fitness klub bat Yekaterinburg: prestakuntza programa eta prestakuntza ekipamendua

"Hezkuntza Fisikoa" - fitness Yekaterinburg klub batean, negozioaren zaleak sortutako hiriaren bihotzean. negozio-zentro gertu dago, klub hau oso erraza laneguneko ondoren landu da. autobusak profesionala nor dira beti gonbita eta fabrikatzaile ekipamendu aurreratuak menderatzea mundu osoko lagun talde bat bilduko duzu.

giro osasuntsua betetako gela handi hauek, sortu athletic errendimendua lortzeko baldintza egokiak. Taldearen ikasgai bisitari bizitasun eta umore ona arduratzen egun osoan lortu. langileak errespetatzen ez duzu soilik ongi etorria izango da, baina baita behar duzun guztia eskaintzen dizu: lokal eta ekipamendu garbitasuna, segurtasuna prestakuntza eta zerbitzu osagarriak anplifikazio karga ondoren zehar.

Gimnasioa "Fitness"

Hall fitness zentro estandarrak guztiak ditu. Cardio bereizi eremu batean instalatuko: treadmills, ariketa bizikletak, orbitreki (prestatzaile eliptikoa), geziak eta abar Gorputzaren-sistemak kardiobaskularrak eta arnas beldurrez, ez bakarrik indartzeko, baina baita hankak eta ipurmasailak muskuluak prestatzea.

Indarra Prestakuntza garatzeko eta muskulu talde guztietan eraiki diseinatuta daude. Bloke hau eta palanka simulagailuak (eraiki-pisuak) (pisua hau da, batez independentean diseinua salto). Bereiztuta antolatuta rack eskuzko power ekipamendu batekin - dumbbell bat eta pisuak desberdinak krepe.

autobusak profesionala taldeak, "Gorputz Hezkuntza", fitness Yekaterinburg klub bat, beti aholkuak eta gomendioak eman ona simulagailuak prestakuntza da. Hau oso garrantzitsua da, atleta hasieran baita zailak ekipamendu kantitatea batean nabigatu izango da. Zuk ez baduzu ere Nahi aparteko zerbitzuak ordaindu banakako Entrenatzaile den, oraindik mantendu behar aurkezpen bilera informatibo bat, xehetasun guztiak erakutsiko dira, edozein galdera erantzun ditu.

Taldearen ikasgai

"Hezkuntza Fisikoa" - fitness Yekaterinburg klub bat, talde saioetako programak barietate handi bat du. ariketa horien iraupena 45-55 minutukoa da. Ez dago muskulu talde guztietan garatzeko programa unibertsala da. geldi bizikletak, pisuak, sistemaren elementu: Programa batzuk ekipamendu osagarriak erabiltzeko diseinatu dira , Joseph Pilates, treadmills. Badira arte martzialak prestakuntza gela berezi bat da.

esperientziadun maisu bat, ez bakarrik delikatua postura nola egin ikasteko, baina baita esan nola arnasa hartzeko eta erlaxatzeko zuzendaritzapean Yoga ariketak. Kirolariak ikas zure gorputza kontrolatzea eta muskulu eta artikulazioetan malgutasuna garatzeko. danbor programa erritmora Dance emateko zelulitisa eta sabel dantza ikasgai kentzeko gorputz malgutasuna eta plastikotasuna emango.

zerbitzu osagarriak

"Gorputz Hezkuntzako" (fitness Ekaterinburg) prestakuntza intentsiboa masaje zentroa bisitatzeko ondoren eskaintzen du. Bertan, muskuluak erlaxatu ahal izango duzu, get zelulitisa kentzeko, bere lesioa berreskuratu. solarium urrezko azal tonu bat jasoko duzu.

fitness klub Zatoz helbidean: Ekaterinburg, Turgenev, 13. zain gaude!