Helpful Bragg barau badu?

70. Amerikako azken mende honetan, lehenengo bere liburuan, Pol Bregg argitaratuko. "BARAUALDI miraria" furor bat, jarraitzaile ostalari dute eta orain arte egile sortu, izan ere, jada ez da zuen bizirik arren. Ez, ez zuen zahartzarora hiltzen, garai hartan zuen 95 urte berdindu arren. ozeano uhin batekin hil zuen gainezka bitartean surf zaldiz.

BARAUALDI Bragg food errefusa osoa dakar, baina ez arina sarrerarekin mugatzen da. Besterik gabe jarri, egileak dioen ez ezer jan, bakarrik distilatu edan (bat) ura, gutxienez 2,5 litro. Gosez da astean behin agindutako egunean zehar, behin, hiru hilabetez behin, astean zehar eta 21 egun urtean behin.

Bragg bere burua aldarrikatu miraria gosearen gai pertsonak salbatzeko gorputzean pilatzen toxinak batetik, airean jarduten, elikagaiak eta ura batera. Horregatik BARAUALDI ingurune lasaian gomendatzen da, naturan, isiltasuna eta bakardadea. Horrela, ura bakarrik erabili distilatu daiteke, eta produktu - natural. Oro har, barau Bragg pixkanakako vegetarianism trantsizio bat iradokitzen du.

Gomendatzen hasteko egun bat-BARAUALDI bat, laxative bat hartu behar duzu aurretik egunean. Gosez habe hasi eta bazkaria edo afaria amaitzen da. Lehen aldiz, berriz, toxina asko gorputzean, pertsona bat oso zaila da janaria gabe, baina zuk Bragg barau gastatzen bada aldizka, aldi bakoitzean, errazagoa bihurtzen da.

Egun bateko barau kanpo pixkanakako izan behar du, hurrengo egunean azenarioak gordinaren entsalada eta aza limoi jan dezakezu. Ezin duzu starvation joan haragia, gurina, arrain, esnekiak erabiliz. bakarra fruta freskoak, gordinak edo egosiak barazkiak daiteke.

BARAUALDI Bragg ez da egun batean mugatuta. Oraindik lau hilabeteko epean bada eszenaratzen aste egun BARAUALDI guztietan eta denbora pixka hiru eta starvation lau txanda serioago bat egiteko prest zauden igaro. A zazpi egun, eta, ondoren, hamar eguneko nor organismoa garbitu horiek barau.

barau zazpi egun eskuinera joan behar duzu. BARAUALDI Bragg hurrengo gomendioak egiten du. Zazpigarren egunean arratsaldean By, hartu 3-5 tomateak, kendu horiek zuritu eta ura irakiten segundo batzuk sartu jaregin. Gero jan.

gosaria eta bazkaria baimentzen coleslaw, gordinak azenarioak, apioa eta limoi barau ondoren lehen egunean. kalabaza, ilarrak, azenarioak, aza - Era berean, barazki egosiak erabilera onartzen da. Era berean, ogi zuria xerra pare bat jasan dezakete.

barur Bigarren egunean gosaltzeko fruta, prorschennye gari, barazki entsalada zati bat bazkaltzeko edo barazkiak, afaria entsalada berde eta tomateak plater beroa jan dezakezu.

Hurrengo Bragg honela zure dieta egiteko gomendatzen du. Animalia jatorriko produktuetan, beste% 20 - - lekaleak, zerealak,% 60 landare elikagai,% 20 izan beharko gari ogia, landare olioa eta azukrea.

BARAUALDI Bragg dakar edozein gaixotasun duten pertsonek behar azkar medikuarekin edo dutenek sistema hau ezagutzen dira dagoeneko gainbegiratuta, gainditu bidez zuen. Egilearen arabera, BARAUALDI duten gaixotasun guztiak kentzeko lagunduko du eta jarduera fisikoa mantentzeko zahartzarora.