Zer pankrea dieta izan behar du?

Pankrea, adituen arabera, gure gorputza bere funtzioa da elikagaien digestioa egokia beharrezko entzimak ekoizteko organo oso garrantzitsua da. Halaber, intsulina hormona, hau da, ez eza da ekoizten ditu diabetes. Gaur askoren gorputz horren lan batekin arazoak kexatu. egoera horretan dieta zuzena benetan behar. Bestela, etengabeko bihotzerrea, sentsazio goizean, goragalea oka, jateko gogoa desagerpena ez bizitza normal bat emateko. Artikulu honetan, gorputz baten normalizazioa kontuan hartuko dugu, hala nola, pankrea gisa.

Sintomak, tratamendua, dieta. oinarrizko printzipioak

Dagoeneko aipatu bezala, gorputz sintomak gaixotasun ezberdinak ez dira oso atsegina. bihotzerrea hau, eta goragalea goizez, eta pisua na sentimendua etengabea. Arazo honi aurre egiteko tratamendu bakarra a eskumena, baina baita dieta berezi bat, gara eta beherago eztabaidatuko dira eskatzen du.

1. Lehenik eta behin adierazi behar da, eguneroko dietan bost edo sei bazkariak osatuko dute, gutxi gorabehera, aldiro. Hala ere, zati txiki samarra izan behar du, beraz, ez da digestio-sistema gainkarga.
2. Gainera, pankreako dieta - labean edo produktu prestatuak. Aldi berean, ez dute zuntz kopuru handia eduki.
3. pankreako for Diet - gatza eta azukrea, karbohidrato sinpleak, eta gantzak kontsumoa ogranichinenie bat. Bestalde zertxobait proteina elikagai eta esnekiak zenbatekoa handitu behar du.
4. eguneroko kaloria zenbatekoa behar ez gainditzea 1800 kcal.
5. pankreako Dieta behar zorrozki urte osoan zehar bete beharreko gaixotasunaren pasarte lehenbailehen egunetik hasita. Ondoren sistematikoki medikuak tratatzeko gomendioak dieta dibertsifikatzeko izan behar du. Hala ere, gaixotasuna areagotzen nahiz eta beharrezkoa kasu batzuetan guztiz alde batera utzi food egun batzuetan, berriz jarri da ohiko ez diren carbonated ura (ez tea).

Baimendutako produktuak:

• lehorrak ogia;
• haragi giharrak, hegaztiak;
• arrautza edo omelets ura;
• barazki-zopa, porridge;
• esnekiak elikagai (jogurt, gazta, krema garratza);
• infusioak;
• barazki egosiak.

debekatuta produktu

• gantz haragi eta arrain;
• elikagai frijituak guztiak;
• gazia eta minak pintxoak, janari kontserbak;
• fruta eta fruitu garratz;
• gozokiak, pastelak, txokolatea, izozkiak;
• carbonated edariak, alkohola, kafea;
• ore (krepe, tartean, etc.).

Sample menu

gosaltzeko, aukera bikaina da oatmeal uretan egosi jotzen. Bazkaltzeko, barazkiak bakea dezakezu paperarekin oilaskoa. Afaria, jan a proteina tortilla. The baimentzen erabilera gantz gutxiko gazta eta fruta dietan pintxoak gisa. eredugarria dieta honen menpe ez dituzu pankreako trabarik. Sintomak, dieta, baita erregularra kontsultak espezialistekin pixkanaka zure bizitzatik desagertu.

lagungarria aholku

Ondorioz, kontuan izan behar da hori eredugarria dieta artikulu honetan emandako, behar da denbora pixka pankreatitis erasoak ondoren ikusitako. Bestela, gaixotasuna ez zuen atzera behera, ondorio negatiboak asko ekarriko du. Horrez gain, kurtso osoan zehar pankreako dieta, jarduera fisikoa gutxitzea lagunduta egin behar da, kontuz ibili ez overwork izan behar du eta ahalik eta hotzeriak saihesteko.