Gure osasunerako pomegranate onuraduna

Pomegranate da benetan harrigarria produktua, arrakastatsua fruta gehien erabilgarria hit munduko desfilea . Zion pentsatzen baduzu, pomegranatearen erabilera zalantzarik gabe dago. Bere propietate nutrizionalek zahartze goiztiarra aurre egiten laguntzen dute , hain ezaguna bihurtu baita. Fruitu honek antioxidatzaile kopuru sinestezina dauka. Eta biziki onuragarriak diren arren, pomegranateen salmentak ez dira inoiz murriztuko.

Erremedun tratamendua erabiltzea

Zer da granada bati buruz hain berezia? Izan ere, gertakari ezagunenetako batzuk soilik eman daitezke, baina gogoratu propietate hauek guztiak oraindik ikertzen ari direla, uste dut hori dela baliagarri diren zeinuak ez direla irrazionalak. Pomegranatearen onura nabaria da trazuak, bihotzekoak eta odol-zirkulazio odoltsuarekin lotutako beste gaixotasunak eta gorputzean odol-egoera. Fruta honek odola findu eta kolesterolaren garbiketa laguntzen du, arteriala odolaren zirkulazioa egonkortzen du eta gorputzari kalterik egiten ez dion erradikal askeen ugaritasuna aurre egiten du.

Jakina, inork ez du zalantzan jartzen zenbat mineral, bitamina eta azido foliko handi bat granadakoan dauden. Inork ez du argudiatuko substantzia horien propietate baliagarriak eta gorputzaren eragin onuragarriak. Pomegranatearen erabilera ere badago C, E eta A bitaminak, eta horrek immunitatea hobetzen laguntzen du, baina gehiegizko pisuaren aurkako borrokan ere oso eraginkorra da. Interesgarria da, granatean, zientziarengandik ezagutzen diren bitaminak eta mineralak eta multivitamin konplexuetan sartzen direla.

C bitaminaren edukia handia da pomegranatearen erabilera gaixotasunen tratamenduan, hala nola, hotzeriak eta eztarriko minak. Zientifikoki, frogatu ez dela pomegranate erabilgarria da, baina azido folikoko eta nicotinikoen presentziak iradokitzen du gaixotasun horiei gorputz onuragarriak izan ditzakeela. Fruituaren propietate antipirretikoak aspalditik estimatzen dira.

Pomegranate: onura eta kaltea

Fruitu horren propietate antioxidatzaileak giza immunitate sistemaren indartzea ahalbidetzen dute. Jende askok pomegranate haziak edo zukua soilik erabiltzen ditu immunitatea indartzeko. Propietate hauek kontuan hartzen badituzu, baita burdinaren, zinkaren eta beste oligoelementuen presentzia ere, ondarea fruta baliagarriena dela uste da. Ezaugarri bereizgarria da planeta planetako fruitu zaharrenetakoa dela. Landare hau antzinako garaietatik propietate magikoak izan dira, eta fruituak grina ematen die.

Onurak aipatzen baditugu, ez da zientifikoki frogatu garnetek laguntzen duenik:

• Menopausiaren konplikazioak;
• Menstruation arazoak;
• Minbiziaren tratamendua;
• Antzutasunetik salbazioa;
• Frigitatearen tratamendua.

Pomegranate barruan hainbat ale zaporetsu txikiak daude, maiz sukaldaritza osagai osagarri gisa erabiltzen da askotan. Freskoa jan ohi da zukua edo ardoarekin egindakoa, postreak, saltsak eta entsaladak gehituta. Fruta honen propietate positiboen zati txiki bat besterik ez da, benetan errege.

Duela urte asko, ikasketak Iowa Unibertsitatean egin ziren. Horrek frogatu zuen laku-arnas gaixotasun desberdinen berreskurapenean garnet eta pomegranate zukua erabilgarria baino kaltegarriak direla. Pomegranateari kalteak nabaritzen zaizkio, eta berehala lo egiten duenean urdaileko hutsarekin. Hala ere, fruta hau zentzuzkoa eta une egokian erabiltzen baduzu, orduan ez duzu gorputzari kalterik egingo, baina bitaminak eta aztarna elementuekin aberastu besterik ez duzu.