Gozoak enpanadak Sukaldaritza

Empanadas - popular plater bat, bigarren bat bezala elikatzen, mokadu beroa edo tea kopa bat gosaria edo afaria gisa. Gaur plater hau produktu erdilanduak bat erosi ahal izango duzu edozein janari-denda batean, baina denda krepe zaporea, jakina, ez du hasiera maitasun prestatuak alderatu.

krepe egosten haragi, pancake pasta egiteko legamia gabe behar duzu. Seguruenik sukaldari bakoitzak bere ore errezeta propioa du krepe mehea. Norbaitek bere esnea lortzen, norbaitek esnekiak erabiliz, oso ezagunak aukera bat da orea prestatu eta hori "itxita" esnea edo ura irakiten.

Hemen ore errezeta erraz bat krepe gozogintza da. Half esne litro bat eta bi arrautza, 250 irina, gatza, azukrea eta landare olioa gramo hartu behar duzu. Ontzi sakon bat edo kazola break arrautzak, pour esnea, azukrea eta gatza pixka bat jarri. the little whisk guztiak edo nahastailea konbentzionalak plug bat erabiliz. Ondoren, gehitu irina eta ondo irabiatu beraz pikorrik ez dagoela. Amaitu pasta hiru koilarakada bota behar landare olioa, orduan ez duen bakoitzean zartaginean Lohitu gozogintza zehar behar.

Noiz orea kefir krepe 1 arrautza, jogurtak, gatza, azukrea, kopa dastatzeko eta laurden sosa koilara bat hartu behar. Hori guztia nahasgailu batekin harrotua, eta, ondoren, orea irina beteta diru kopuru bat sendotasuna hala nola, krema bezala zen. Bien bitartean, ura edo esnea irakiten eta orea bota, da brewing hain bero. Likidoak behar hainbeste likido ore bat krepe mehe gozogintza egokia lortzeko. Pancake ore gutxienez erdia ordubetez stand behar glutena gozogintza irina puztu aurretik.

Bitartean, dezagun Relleno. Bere prestaketa erabil daiteke gordinak, eta aurrez haragi egosia (hirurehun gramo), zein den irabiagailuan edo Grinder ehotzeko behar. haragi gordinak bertsioa hautatuta badago, beharrezkoa da xehatuta haragia frijitu jarrera, gatza eta piperra for zartagin batean. zartagin beste On frijitu tipula eta fina grater azenarioa birrinduta. Gehitu prestatutako barazkiak eta haragia sartu irabiatu. Berriro ere gatza saiatu eta, beharrezkoa bada, espezieak gehitu.

haragia eta arroza krepe egosten badugu, gero gehitu betetze buruzko bi heren aurrez prestatutako arroza kopa prestatutako sartu. Era haragi betez ere, fin-fin txikituta dezakezu eta pan aza bat frijitzen. txikituta arrautza egosia eta / edo egosi perretxikoak zati txikitan moztu haragia betetze bezalako jende askok. haragi betetze aktibatuta badu atera beharrean lehorra, apur bat haragi salda izango da diluitu daiteke.

betetze prestatzen ari den bitartean, orea nahikoa azpimarratzen da, beraz, bakea prest zaude. For krepe egiteko da onena bereziak pan bat erabili - Crepes. Prest bakea, ahal ondoren bakarrik zartaginean ondo berotzen da. Pancake sukaldaritza denbora - 15-25 alde bakoitzean segundo.

beteak prestatzen haragi krepe, koilarakada xehatuta pancake bakoitzaren inguruan ezarri eta hura hodi bat edo gutun-azal tolesgarri. Prestatutako krepeak ahal zartagin batean edo parrilla azpian frijitu labean bakea.

Esan behar dut enpanadak dela - nahikoa goi-kaloria plater, beraz, ez da oso egokia dieta da. Murriztu kaloria hainbat modu. Batetik, gozogintza erabilera pan ez makila estaldura eta bertan behera landare olioa ore kneading berean. oilaskoa bularreko bat - Bigarrenik, betez gantz gutxiko behi, edo are hobeto prestatzeko hartzeko. As Relleno gehigarri txikituta aza, eta hori beharrezkoa da erabili ahal jarri ur kopuru txiki bat.

haragi beroa krema garratza edo ketchup edo hotzarekin batera krepe, horiek elikadura tea egon daitezke. antzera prestatu beste betegarriak krepe.