Elikadura eta edariakEntsaladak

Entsalada "Hill". plater prestatu aldakuntzak Hainbat.

Aurretik, ondorioz elikagaien eskasia azafata estandarra prestatzeko mugatuta entsaladak opor mahai gainean. Normalean, hauek sartuta bera food - Errusiar entsalada, ozpin eta larruzko beroki baten azpian sardinzar. Orain arte, "argizagi" horiek prestatzeko beharra desagertzen da, gure merkatuan produktu ezberdinak kopuru handi bat, hainbat egin ahal izango ditu baita jai menuak. "Gorka" gaur garrantzitsuenetako bat entsalada da.

osagai dagokionez, askotarikoak izan daitezke. Gauza nagusia - itxura eta diseinu entsalada, eta errezeta hauta daiteke zure lehentasunak arabera.

oilasko entsalada eta aza

Ia errezeta guztiak "Gorka" letxuga haragi plater bat eskatzen. Plater hau oso Sagarna eta nutritiboa da, beraz, core gisa erabil daiteke. Beraz, osagai hori "Hills" prestatu behar dugu:

  • oilasko xerra - 1 pc.;
  • Arrautzak - 3 uds.;
  • Gazta - 150 g;
  • Fresh tomatea - 3 uds.;
  • napa aza (zuria) - 300 g;
  • Lezaungo;
  • irina;
  • gatza, piperra;
  • maionesa;
  • ekilore olioa.

Zer egin?

zaymomsya hasteko ore bola prestatzen. Horretarako, konbinatu arrautza, gatza eta irina. Oratu orea eta zatitzea bola txikiak direla olioa irakiten jarri duenean. Ondoren, garbitu tomateak eta bota ura irakiten. Kendu azala eta zatitan moztu.

Aza eta shinkuem mnom eskuak, bere fin-fin txikituta berde gehituz. Gazta zatitan ebaki. Oilasko xerra ur gazi eta irakiten irakiten 12-15 minutu batean ezarri. Let cool eta gero dadotan ebaki.

Cook gogor arrautza, jartzea ur hotza eta garbi sartu. Hiru zuriak eta gorringoak bereizita grater.

Orain platerak, bertan kokatuko da entsalada bat hartuko dugu. Ideal plater handi horretarako egokia. aza, gorringoak, maionesa, oilasko proteinak, maionesa, tomatea, gazta, maionesa: Beraz, "Gorka" entsalada da geruzak honako sekuentzia batean ezarri. Apaindu egosi pasta pilota gainean platera.

Hori guztia, gure "Gorka" entsalada egosi. Bon appetit!

"Hill" Mongoliera

Beraz, nola entsalada, "Mongoliako Hill" prestatzeko? Errezeta erabat ez da zaila. Osagai horiek behar izango dugu:

  • oilasko xerra - 500 g;
  • erremolatxa (ertainen) - 4 uds.;
  • azenarioak - 2 pcs.;
  • gogor gazta barietate - 200 g;
  • Prunes - 6 uds.;
  • Baratxuria - 3 ale;
  • maionesa;
  • Aneta - habe;
  • intxaurrak - gutxi batzuk.

Urratsez urrats sukaldaritza arabera

beets Erruteko eta ura irakiten 40 minutu egosten. Ondoren, ur hotza jarri. azenarioak eta oilaskoa bera egiten dugu. Prestatutako barazkiak grater igurtzi. Oilasko haragia zati txikitan moztu eta arinki zartagin batean frijitu. Irabiagailuan batean ehotzeko prunes, gero intxaurrak. ertain grater, shred Aneta on Hiru gazta, baratxuri masher bat pasatu.

baratxuria, gatza, piperra Maionesa nahasketa dastatzeko. Handi platter entsalada zabalkundean On "Gorka" geruzak. Lehenengoa - erdi erremolatxa-orea, eta ondoren, oilasko, fruitu lehorrak, maionesa nahastuta. Hau da, gazta, maionesa, prunes batera azenarioak, eta jarraian. Gora guztiak estaltzen erremolatxa mamia (alboetan barne). txikituta plater berde hautseztatu. Orain letxuga "Mongoliako Hill", horietatik errezeta proposatzen ditugu, erabiltzeko prest dago. Bon appetit!

"Diapositiba berria"

Entsalada hau handia ikusiko Urteberri opor mahaian. nahiko hearty eta goxoa da. Beraz, zer produktu entsalada, "diapositiba berria" prestatu behar dugu? Hauek dira:

  • oilasko xerra - 1 pc.;
  • perretxiko - 250 g;
  • Arrautzak - 3 uds.;
  • Gazta - 150 g;
  • Fresh pepino - 2 pcs.;
  • intxaurrak - gutxi bat;
  • erregaia egiteko maionesa;
  • landare-frijitzeko olioa;
  • letxuga;
  • gatza.

Sukaldaritza errezeta

Oilasko xerra irakiten irakiten ur gazi 12-15 minutuz. Orduan hartu pan atera dugu eta hozten. Ebaki oilasko zati txikitan du. sukalde gainean jarri dugu zartagin batean eta bota atzera landare-olioa. Perretxikoak garbitu, fin-fin txuleta eta bidali 2-4 minutuz frijitu.

Cook hard-arrautza, cool eta igurtzi lodia grater. Era gero gazta batera du. Pepino ebaki zatitan, intxaurrak ehotzeko edo fin labana batekin ebaki.

Plater zabal arautuko garbitu eta lehortu letxuga hostoak. Ondoren, oilasko-geruza bat, perretxikoak eta maionesa nahastuta jarraitzen du. Jarraitzen arrautzak eta pepinoak dira. Haien artean maionesa izan behar da. gazta eta jarraian.

Entsalada "Gorka", horietatik errezeta eskaini hainbat aldaera ere dugu, intxaurrak botata eta mahaian zerbitzatzen. Gozatu!

Bide batez, pentsatu duzu plater nahiko kaloria bada, ordezkatu krema garratza edo gantz gutxiko jogurt maionesa. Ondoren, ez bakarrik gozoak, baina ere erabilgarria izango da.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.