Steroidoa da ... Muskulu masa garatzea

Pertsona orok ikusi zuen "ponpaketa" izugarria, muskulu tamaina sinplea besterik ez zuela. Alde batetik, miresmena eragiten dute eta, bestetik, nola lortzen zuten galdetzen duten galdera asko, zer elikagai erabiltzen zituzten eta erabiltzen zituzten esteroideak edo beste substantzia batzuk, muskulu masa azkar eraikitzeko edo ez. Artikulu hau irakurri ondoren, galdera erantzun dezakezu: "Steroid - hau da, zer eta zergatik erabiltzen da?"

Prestakuntzan, muskuluaren hazkunde-geldapena gertatzen da

Gimnasioan hasi berri den jendea harrizko gorputz indartsua den gizon bat bezain azkar bihurtu nahi du. Entrenamendu lehenetik aurrera, gorputzak entrenamendua itzultzen handiagoa ematen du: laneko pisuak azkarrago hazten dira, figura ederra agertzen da eta gehiegizko pisua erre ohi da . Uneren batean, aurrerapena gelditzen da. Horrek faktore ugari eragin ditzake: desnutrizioa, lo malkartsua, arrakastarik gabeko prestakuntza programak, overtraining eta beste batzuk.

Esperientzia eskuratzeko prozesuan, kirolariak pixkanaka bere kirol bizitzaren gabeziak zuzentzen ditu, emaitzak berriro hazten hasten dira, baina ez da prestakuntzako lehen egunetatik hasi bezain laster. Pixkanaka, inprimakiaren gailurra iritsi da eta ariketa bakoitzeko emaitza hobetzeko, beharrezkoa da gogorragoa egitea, eta ez da beti horrelakorik egin.

Munduko musikaren munduaren lorpen handienaz arduratzen ez direnek ez dute etapa honetan gelditzen eta gorputzaren estetika lantzen hasten dira, muskuluen arteko loturak marrazten dituzte eta gordailuen gordailuaren soberakinak ezabatzen dituzte, hau da, gorputzaren "kalitatea" lantzen dute.

Baina zer nahi duten munstroek nahi dutenentzat, zeinek, muskuluen ikusminez, jende arruntaren beldurrez? Erantzuna esteroideen erabilera izan daiteke.

Muskulu-hazkundearen hesi genetikoa gainditzeko laguntzen du

Steroid muskulu masa hazkunde bizkortzailea mota bat da, entrenamendu bakoitzeko itzulera handitzeko laguntzen, eta, gainera, muskulu berreskuratzeko denbora laburtu.

Munduan hainbat mito daude droga horien inguruan. Atleta gutxi batzuk soilik esan dezakete kirol elikadurak baino zerbait gehiago erabiltzen dutela. Baina musikaririk gabeko lehiaketa naturaletan parte hartzen dutenek eta parte hartzen duten kirolarien kasuan, adibidez, Olinpiar Jokoak lehiaketan parte hartuz gero, aldea nabaria da.

Pertsona orok duen gorputzean, geneek nola handia izan dezaketen jakiteko, bizimodu osasungarria burutzeko eta burutzeko joera dute. Ezinezkoa da muga honen gainetik pasatzea modu sinpleetan. Ikuspuntu horretatik, esteroideak muskuluaren garapenaren barraren gorputzean ezarritako genetikoki gainditzeko modu bat da.

Zer dira esteroideen ondorioak?

Lehenik eta behin, giza gorputzean atzeko hormona eragiten dute. Gorputzari bere hesi naturala gainditzeko laguntzeko, gizonezkoen sexu-hormonen gehiegizko hazkundea estimulatzeko beharra dago. Gorputz masiboan nagusia, bolumen handienean ekoizten dena, testosterona da, "androgeno oinarrizkoa" deitzen dena. Kirol elikadura, elikagaien gehigarri sinpleei dagokienez, proteinak, karbohidratoak, bitaminak, mineralak, creatina soilik aberastu ditzakete, baina ezin dute hormona-atzeko planoan behar bezain beharrezko.

Muskuluak gehiegizko trukea lortzeko, beharrezkoa da bultza indartsua ematea. Horretarako, zure androgenoarengan eragina izan behar duzu. Kirol elikadura proteina koktelak, karbohidratoak tabernak, predetrennikov forma bakarrik laguntzen gorputza prestakuntza ondoren balioa gehiago lortzeko eta azkarrago berreskuratzeko laguntzen, baina neurri batean posible da modu naturalean.

Testosterona kopuruaren hazkundearekin batera, muskulu masa handituko da, eta ezinezkoa da elikagai naturalak bakarrik erabiltzen badira. Horrek maila berri batera iritsiko ahalko du bolumen handiekin.

Zer dira esteroide motak?

Arnold Schwarzenegger berak, bodybuilder ospetsua, behin eta berriz onartzen du esteroideak erabiltzen zituen emaitzak lortzeko. Esan zuen orduan ez zirela droga debekatuta eta ia atleta guztiek erabiltzen zituzten.

Anabolikoen esteroideak gehienetan anabolikoak dira. Esteroideak testosterona eta dihidrotestosterona eragiten dute. Erabilitako prozesuan, proteina sintetizatu egiten da.

Honako hauek dira esteroide gehienak: testosterona, methandrostenolona, oralturinabol, stanazolol, methenolone enanthate, oxymethonol.

Esteroideak Errusiako Federazioko lurraldean legezkoak dira?

Esteroideak, drogak oso arruntak diren arren, Errusiar Federazioko lurraldean (2003az geroztik) legez kanpokotzat jotzen dira atletek, gorputz osoak emaitza onak lortzen dituztela denbora laburrean. Muskulu masa, kirolariak hamar urte lehenago garatu zirenean, atleta modernoek prestakuntza aktibo bat edo bi eman ahalko dituzte, droga modernoak erabiliz.

Medikuntza modernoan, esteroideak salbatzeko bide bat da pisu falta hilgarria duten pertsonentzat. Adibidez, hilabete anitzeko koma edo konplikazio eragiketa baten ondoren irten ondoren. Zenbait horietako botikan erosteko aukera dago, baina inork ez die saltzen pertsona osasuntsu eta osasuntsu bati dagokion preskripzioa egin gabe.

Esteroideak erosteko, atletek merkatu beltzak erabiltzen dituzte , baina ez dago botikarik bermerik, eta hurrengo erosketa hori faltsua izan daiteke. Osasuna bakarrik kaltetu dezake.

Erabili baino lehen, zuk zeuk erabaki ezin duzula egin behar duzu!

Muskulu-masaren bilakaera esteroideen erabilerarik gabe, esate baterako, ez da teorizazio genetikoa gainditzen; beharrezkoa da beharrezkoa den ala ez jakitea, drogak erabiltzeak bizitza geroago eragiten duelako eta kirolariaren osasunean modu onean ez eragiteko ere.

Entrenatzailearekin kontsultatu ahal izango duzu, gaiari buruzko medikuarekin, egin ahal duzun ala ez, eta, gainera, zer ondorio eta albo-ondorio izan ditzakezu. Ez ahaztu kirolak pertsonen osasuna hobetzea dela eta bizitza kaltegarria ez izatea.