Spirulina: propietate erabilgarria eta contraindications. Nola spirulina hartu?

Berriki, dieta osagarriak merkatuan ospea irabazten ari da, hala nola da elikadura-osagarri bat, bezala "Spirulina". propietate erabilgarria eta tresna honen contraindications modu ezberdinetan adituak estimatu. Batzuk bere eraginkortasuna azpimarratzen, beste batzuk ez dute onura gisa ikusten. Baina hori "Spirulina" egin droga izen bereko algek, zein substantzia berezia duten minbizia zelula hazkuntza moteldu bere egitura dauka oinarri hartuta badakigu. Beraz, nor da ezta? Saiatu ulertzen eta jakin gainetik bitartez onurarako.

Zer da spirulina

Emandako naturak, bere propietate berezia algak ilun kolore berdea desberdina espiral forma da - spirulina.

Zientzialariek, ohartu gainetik produktuak kudeatzen 1 milioi urte baino gehiago iraun. oso baliotsua da, giza gorputza harrigarria landare spirulina bat da. propietate erabilgarria eta algak du contraindications bistakoak dira, bere konposizio azterketa bat egin badugu. Produktu hau mineralak 2000 baino gehiago, bitaminak, gantz aminoazidoak, funtsezko entzimak ditu.

Horrez gain, spirulina% 70 proteina alegia. Izan ere berdin interesgarri 10 azenarioak lehorrak kg hori betakarotenoa kopuru bera, baita 10 gainetik alga g dauka. Eta mahai bat bakarrik spirulina koilara jan, posible da eguneroko eskakizuna asetzeko bitamina cyanocobalamin (B12) , ia 300% da.

elikadura-balioa dagokionez, alga hau Zentzu honetan, nahiz eta gorriak eta beltzak kabiarra, galeper arrautzak, gaizkata-xerra kudeatzen.

spirulina osaera baliagarria A

Zientzialariek kontuan izan aipatutako produktu hori oso beharrezkoak dira, batez ere, atleta osagaiak dauzka. Hauek dira:

• Arginine - primeran toxinak eta beste substantzia kaltegarri odola garbitzen, baita libido handitzeko.
• Glutamic azidoa - Pertsona baten gaitasun mental eragiten, jendea laguntzen alkoholaren mendekotasuna batekin off borrokatzeko mendetasuna edariak datuak.
• Tiamina - normalizatu bihotzean tasa, nerbioak eta sistema osoa calms, arnasa hartzeko zailtasuna, lo eragin positiboa sintomak ezabatuz.
• Inositol - bistaratzen kartzinogeno eta gehiegizko emakumezkoak hormonak gorputzean, gibela normalizatu.
• Azido folikoa - da hemoglobina eraketa giza gorputzean ardura.
• "Elixir gaztaroko" edo tirosina - zahartze prozesua motelduz.
• Cystine - pankreako funtzionamendu onartzen.
• Phycocyanin - munduko osagai bakarra, tumoreak, hau da, minbiziaren zelulak hazkundea galarazteko gai. Zer da interesgarria, spirulina bakarra dauka. Aipatutako gertaerak oinarrituz propietate erabilgarria eta contraindications argiak dira. Azken finean, alga honek propietate berezia du.

spirulina erabilera

Goian alga aktiboki erabiltzen da nagusiki sektore hauetan:

• medikuntza;
• cosmetology;
• dietetika.

spirulina oinarrituta sortzen gaixotasun askoren aurkako pisua galtzea sustatzen lagunduko duten, barne eta drogak.

cosmetology ere, alga honen azala eta ile maskarak egiteko erabiltzen da. Adibidez, gaztetzen maskara honela prestatu: beharrezkoa da 5 kapsulak "Spirulina" prestaketa hartu eta horiek desegiteko ur batzuk epeletan 30 ml-kopuru bat. Ondoren, sortutako likidoa azala aplikatutako ordu erdiz. Denbora honen ondoren, ura maskara uretan. prozedura bat, hala nola leuntzen bihurtzen Skin ondoren, zimurrak desagertu, bere tonua altxatzen.

Adierazpenak "Spirulina" prestaketa

Goiko produktuaren espezialistak gomendatzen esaterako gaixotasunak dituzten pertsonak erabiltzen dituzte:

• diabetes mellitus;
• hotzeriak eta beste gaixotasun biral;
• herpes;
• alergiak;
• hipertentsio;
• asma;
• bihotzeko arazoak eta bere sistema
• gibel gaixotasuna;
• Onkologia.

Kontuan izan behar da, hau ajea garapena eragozten spirulina gisa. alga honen propietateak ere agertzen gorputzean ondorio hauek dira:

• bertatik ondorioztatzen du substantzia toxikoak;
• Borroka laguntzen estres oxidatzailea burmuinean;
• neuroendekapenezko nahasteak garapena eragozten da;
• biriketako funtzioa hobetzen;
• odol azukre jaistea da;
• odol elastikotasuna hobetzen;
• Odol-presioa normalizatu;
• inmunitatea bultzatzen.

Spirulina pisua galtzea

alga honen oinarria Fondoen asko erabiltzen dira obesitatea aurre egiteko. Zentzu honetan, aktiboki manifestuak bera prestatzeko "Spirulina". Farmazia gainetik bitartez egunean 3 aldiz eskuratu ahal kapsulak eta 2 kapsulak eragin positiboa jaso. Droga "Spirulina" Honako pisua galdu gorputzean ondorio hauek ditu:

• normalizatu metabolismoa;
• substantzia erabilgarriak gorputza aberasten;
• gose-sentsazioa ezabatzen;
• Gorputzaren asetzen Beharrezkoa proteina zenbatekoa.

Nola droga "Spirulina" hartu? instrukzioa

Bai helduak eta haurrak onartzen dira helburu sendagarriak erabili esan nahi "Spirulina". Nola aipatutako alga oinarrituta botikak zuzena hartu argibideak eskatzen erabiltzeko:

• helduentzako eguneko gehienezko dosia 10 pilulak (esleitzen medikuak 2 eta 5 pilula egunean 2 aldiz) da;
• Paziente gazteagoa 5 urte arabera, adituek gomendatzen spirulina egun bat hartzeko 1-2 pilulak birritan.

The gomendio espezifikoak honako droga adierazitako jarraibideak bezala jasotzeko:

• Gaixoaren halitosis aplikazio bat BUD "Spirulina" hautsa, hau da, aurretik ur epela baso bat desegin eta bere ahoa garbitu ere erakusten du;
• diabetes dituzten gaixoen behar 2-4 otorduak baino gorago formulazio pilulak birritan hartu egun bat;
• gaixoak duten droga "Spirulina" izendatu du, han digestio-sistema hausten da, botikak hau elikagaiekin erabiltzeko, ur nahikoa edaten gomendatzen da bada;
• gisa aditiboak biologikoa 2 pilulak 12 orduro hartzeko.

Bi hilabete - honi terapia garaian, horretan onartu du "Spirulina" esan nahi du. Droga prezioa ontziak eta askatu forma araberakoa da. Badira oinarritutako pilulak eta hautsa gainetik alga on dieta osagarriak. bilgarri droga, biltzen dituen 60 pilulak kostua, 176 errublo da. "Spirulina" ere izan daiteke ontziratu osagarriak ere erosi. Prezioa 120 pilulak pack per 340 errublo da. Droga kostua hautsa (0,5 kg) - 1500 RUB.

Dieta-osagarri "Spirulina": contraindications

Kontuan izan behar da, goiko Produktu hori du giza gorputzak ez dago ondorio kaltegarriak. Alternative medikuntza berretsi Spirulina hori contraindications ez du. Izan ere, osagai guztiak alga konposizioa sartuta, ez dute bigarren mailako efektuak, beraz, besterik ez kalteak eragin giza osasunerako gai.

Baina argibideak oinarritutako spirulina on drogen erabilera contraindications batzuk:

• ultzera peptikoak gaixotasuna;
• tiroideo hyperfunction;
• bihotz-porrota;
• trazua;
• nerbio-sistema nahasteak;
• acne;
• haurdunaldia;
• Edoskitzea:
• hodietako tronbosi;
• bihotzekoak;
• trazua.

Hala ere, adituek gomendatzen, gaixoaren giltzurruna infekzio bat badu eta ez dira hipertentsio sintomak, Goiko landareen erabilera da aurretik onena aholku lortzeko mediku batek.

Droga "Spirulina": medikuek berrikuspenak

literatura berezietan aipatutako bitartekoak erabilerari buruzko adierazpenak asko. bai paziente eta medikuek idatzi. One droga lagundu bere gaixotasuna sendatzeko. Bigarrenak ez du onura gisa ikusten.

artean, aparteko talde bat espezialistak, bakarrik informazio zehatza denean pisua galtzea helburua da beren paziente droga erabiltzeko jabea duten iritzia "Spirulina". propietate erabilgarria eta berrikuspena batean kasu horietan contraindications, medikuntza ofizialaren ordezkariek nahasten. Izan ere, lehen aipatutako alga obesitatea aurre egiteko erabilerari buruzko azterlan larriak ez izan gauzatu zenetik, medikuak esperientzia pertsonala zenbait gertaera konfiantza dezakezu. One gaixoaren prestaketa "Spirulina" laguntzarik kilo estra botatzeko. Beste batzuk uste dute ezertarako balio osagarri bat, izan ere, elikadura ez da eraman zituen nahi diren emaitzak.

Hala ere, adituek diotenez, eragin positiboa ere banako jakin baten ezaugarriak araberakoa da. Beraz, gaixo bat huts egiten pisua galtzen denbora gutxian ondoren BUD "Spirulina" zure dieta, beste batzuk pixka bat gehiago behar du, batez ere, produktua erabiltzeko.

Spirulina - nutrienteak algak, zein botika asko parte den edukia bakarrak. Baina ez da gomendagarria gainetik dieta osagarriak gaixotasun guztiak sendabiderik kontuan hartu behar. hura erabiliz helburu sendagarriak aurretik, garrantzitsua da mediku bat lortzeko aholkularitza.