Rice zopa - plater nutritiboa eta osasuntsua. Egosten ahal duzu haragi-salda batean, eta landare, bete tomate eta gazi-krema bezala. Eta, gainera, zerealak superior batetik egosi esnea zopak, gozoak, appetizing.
kharcho
Gogora dezagun (eta duten lehen aldia daki) klasiko errezeta arroz zopa grub. Hau plater tradizionala da Kaukasoko sukaldaritza, prestatzen edo hautatutako behi (brisket), edo ardiak brisket dira. Garbitu haragia, zati txikitan moztu, kazola batean jarri, ur hotzarekin estali eta gas gainean jarri. 2 ordu egosten, aparra kendu. errezeta arroz zopa kharcho The, haragi gain, besteak beste, osagai, hala nola: tipula - 2 pieza, handiak; Baratxuria - 3 ale; Tomate - 3-4 edo 4-5 tomate fresko koilarakada handiak; Fig - 100 gramo (aldez aurretik busti); Inhar (azidoa) - 50 gramo. Haragia osagaiak prest daude, gehitu fin-fin birrindu tipula zartagin, arroza, jarri pounded baratxuri eta Inhar estali. Gatza dastatzeko. Errezeta arroz zopa kharcho derrigorrezko espezien gisa gomendatzen du beroa piperrak, eta gehiago. Baina zenbatekoa, azken batean, zure lehentasunak araberakoa da. Dena den bero baxua ordu erdiz egosi. Amaieran, gehitu tomatea, zein den olio pixka bat frijitu behar. tomateak jartzen badiozu, zuritu beharra kendu eta denbora pixka Aurretik irakiten from. Tomate 10 minututan hornitzen Unea pan kendu beroa aurretik. Demagun plater pixka bat konfiguratzeko beren burua azalaren azpian. Zerbitzatu errezeta arroz zopa kharcho plaka bakoitzaren haragi pieza batzuk jarri eta beti belar bota ere agintzen - Aneta edo perrexila. krema eskaini ahal duzu.
Rice albondigak zopa
Zopa hau mahai orokorraren aproposa, eta dieta plater gisa. For albondigak xehatuta haragi libra bat eta 250 txerri gramo hartu, irabiatu. Gehitu 1-2 baratxuri pounded ale bat haragi Grinder 1 tipula, piper pixka bat, cumin, Aneta fresatuak. albondigak To ez seethe, vobom 2 arrautzak. Gatza dastatzeko. Beharrezkoa oratu guztiak ondo eta eskua ur hotzetan (ez haragi itsatsita) beratzen, a uniforme tamaina aleak osatzeko. Jarri horiek ebaketa-taula batean. Orain, nola gure arroza egosten zopa albondigak. Errezeta honela da. arratsaldean arroz katilu beratzen. Bost Patatak xerra edo dadotan moztu, bi azenarioak - xerra, tipula - eraztunak erdia, lekak - piezak, bi kanpai piperrak zatitan xehatu. Eskaera, tomatea pare bat, dadotan moztu jarri. Prestatutako haragia salda zopa, pour erdi litro bat behar da. Irakiten, estali arroza eta azenarioak. Patatak - 15-20 minutu ondoren. Fry tipula eta piper landare-oliotan. Bota albondigak eta 15 minutuan pour zazharku, babarrunak, gatza, txosten erramu, piperrak gozo eta beroa, beste ongailuak. Prest beroa off-zopa, gaur pixka bat. Lezaungo zerbitzatu.
esnea Arroz
Azkenik, esnea, arroza zopa. Errezeta erraza da, gehiegi. Produktuak kalkulua behar likido 4 koilarakada zerealak, 1 gurina eta azukre koilarakada txiki koilarakada, litro bakoitzeko. Ez ahaztu vanillin. Eta gatza pixka bat - off ezarri plater gozo. Cook pot hobeto - esmalteak pot garagar batean erre egingo da. esne egosia, arroza eta sukaldari, etengabe eraginez, bigundu arte betetzeko. Egin sute txiki bat. Amaieran, gehitu gainerako osagaiak. olioa da plater bakoitzari jarri bereizita. aditiboak artoa, prunes, mahaspasekin eta abar jarri ahal Edo jam koilara baten ontzi batean.
Jan zure osasunarentzat!