Errezeta nuggets: Noiz sukaldaritza denbora ez da nahikoa

Pertsona batekin food Delicious zerbait sinestezina sortzen du. Da platera, benetako plazer bat da, aurre egin daiteke? Apenas. Bakarrik orain gozatzeko askotan ez da gehien erabilgarria, baina oso zaporetsua da. Talde gutxienez bat ezagutzen nuggets. Plater hau askok nahiago janari azkarra bezala, nola osasunerako kaltegarria dela pentsatu gabe da. Argi izan, kontuan izan behar da Nuggets hori - oilasko zatiak, ogi bota eta frijituak panirovachnyh landare olioa daude. Berriki, Nuggets eta sukaldari arraina, baina, hala ere, beren stand prestatzeko produktu tradizional bat oilasko zen. Orain, agian, askok argi geratu zen zer kalte egin plater hau. funtsezko papera hemen, jakina, landare-olio kopuru handi bat du, baina nuggets erosten baduzu deskontua lekuetan, ondoren, ez dira, oro har, hainbat gehigarri, eta saltsa, hau da platera bezala hornitu - gehienbat kimika ona. Epe luzeko elikagai horien kontsumoa daiteke digestio matxura eramango. Bide batez, ia dendan saldu izoztuak Nuggets, ere, kontu handiz erosi behar dira. Ziurtatu konposizio irakurri eta haiek gogoratzeko etxera ekartzea, azkar ahalik eta, beraz, ez zuten bidean urtu behar duzula. Urtu Produktu bere zaporea galtzen du.

eutsi, hala nola janaria geroztik dezake guztiek ez, erabilgarria izango litzateke, nola prestatu ikasteko nuggets etxean. Etxean Sukaldaritza, erabat ziur dagoela, haragia ez da elikatzen aditiboak eta kontserbatzaileak arriskutsuak, eta hura freskotasuna zalantzarik gabe izango duzu izango duzu.

Errezeta nuggets klasikoa

Osagaiak: 500 oilasko arrautza 1 2 esnea, gatza, piperra, panirovachnye apurrak, koilarakada g landare-olio frijitzeko.

Prestaketa: Oilasko xerra ebaki zati txikitan, gatza eta piperra zaporea bota. Beat arrautzak, esnea gehitu eta dena ondo nahastu. Manteo oilasko zatiak arrautza, orduan ogi panirochanyh ere. Landare-oliotan frijitu arte egosi crisp agertzen den arte.

gazta Errezeta nuggets

Osagaiak: 500 oilasko 200 g gazta gogorra, 1-2 arrautzak, irina, gatza eta piperra bularreko.

Prestaketa: oilasko Bularreko ebaki xerrak sartu. gatza, piperra, irina bota, lehortu daiteke gozagarri oilasko da. Nahasketa piztu zen. Arrautza whisk. Manteo bularreko xerra lehen irina, ondoren arrautza. olioa irakiten crisp arte frijitu. gazta nagettsy motaren arabera gustuak ezberdinak eskuratu dezake.

Errezeta nuggets beteak

Osagaiak: 500-700 g oilasko, 200 g gazta gogorrean, urdaiazpikoa 200 g, 1 arrautza, patata frijituak poltsa bat, curry, gatza.

Prestaketa: Oilasko xerra, zati txikitan moztu, gatza eta curry batera bota, itzulbiratu Itzulbira plastikozko eta jarri 2-3 ordu hozkailuan. Une honetan, prestatu betez: gazta eta urdaiazpikoa dado txikitan moztu, elkar nahasten. Orain arrautza prestatzeko. Horretarako, tira dugu txip poltsa eta ehotzeko ona haiek (plastikozko poltsa batean tolestuta daiteke eta rolling pin baten gainean oinez). Noiz marinate haragiak, tira hozkailuan kanpo. Pieza bakoitzak ebaki txiki bat egiten du, amaitutako betetze erruleen, arrautza irabiatua dipped eta txip breadcrumbs bota. Jarri Nuggets landare-oliotan eta kurruskari agertzen diren arte arte egosten.

Errezeta nuggets xehatuta haragi

haragi Nuggets egosten esango nuke. Kasu honetan, Relleno edozein har dezake, baina oraindik oilasko goxoa da.

Prestaketa: xehatuta oilasko mince, arrautza, bertan gurina pixka bat gehitu gatza eta piperra zaporea. fina grater gazta bat igurtzi, nahastu ogi panirovachnymi eta edozein gozagarri (hala turmeric bezala) batera. Lepim xehatuta bola txikiak, horiek xehatu breadcrumbs eta arinki zapaltzeko. landare-oliotan frijitzen.