Braised patata, aza

familiek askotan, erregosia aza plater eguneroko dietan ezinbestekoa da. Eta ez da harritzekoa, izan ere bada, hau da, behar bezala prestatuta arabera errezeta, hura bihurtzen da oso mamitsuena eta oso zaporetsua. Aza bereizita hornitu ahal izango da, osagarri edo pie betegarriak gisa.

planteamendu aza freskoa, eta fermentatutako bezala itzaltzea. sauerkraut ere gazi bada, aurrez garbitu behar da, baina ez dela askoz C bitamina zenbatekoa murrizten Baina freskoa aza gainetik bota dezake ura irakiten, orduan ez du dastatu mingotsa jakin behar duzu.

Oso erabilgarria neguan, gorputza hasten denean bitamina gabezia bat esperientzia plater bat da. aza mantenduta nahikoa bitaminak eguneroko baldintza estaltzen. Bitaminak askoz handiagoa izango da egosi azenarioak eta tipulak bada. Of landare olio onena izango litzateke Sunflower bat aukeratzeko aza gisa askoz gehiago lurrintsu txanda izango da. Braised aza , patata ezagunenetako plater da, prestatu azkar nahikoa eta, besterik gabe gisa. Zenbait errezeta erraz eta gozo saiatu proposatzen dut.

Braised patata, aza

Osagaiak: aza txiki tapoiak, lau patata ertain, hiru adar cilantro, tipula, baratxuri ale txiki, bi koilarakada tomate, piper hauts eta piperra, hosto lavrushki, landare-olioa, gatza.

Prestaketa: fin shinkuem aza, zartagin batean zabaldu, pour bi ur edalontziak, bi landare olioa eta ilarrak piperra koilarakada gehitu. motela sutan jarri dugu. Prestatu aza egingo ordubete inguru egon.

Patatak garbitu, pieza handitan moztu eta landare oliotan frijitzen. Shinkuem tipula eta gehitzeko pan patata. Fry barazkiak, 15 minutu. bat besterik minutu batzuk egosi arte gatza eta tomate itsatsi. Hau zazharku zabalduago bat pan aza hamabost minutu baino lehen, hau da prest. To patatekin aza ez erre, beharreko aldian behin irabiatu behar da.

minutu pare bat zozketa lavrushku aurretik, baratxuri xehatu eskuratzeko, jarri hiru koilarakada landare olioa, piper eta gatza dastatzeko. cilantro fin txikituta botata patatekin Sauerkraut. zerbitzatzen mahai beroa da.

Indioilarra batera Sauerkraut

behar dugu: indioilar erdia, sauerkraut kopa bat, lau gurina koilarakada, ura eta aza pickle, gatza, piperra eta belar freskoa edalontzi bat.

Prestaketa: garbitu indioilar, zatiak moztu, gatza eta pixka bat utzi. Hartu sakon arin frijitu zartagin batean eta zabaldu sauerkraut erdia, indioilarra xerra gaineko berriro sauerkraut da. prisalivaem guztiak, bota piperra, landare olioa gehitu, pour gatzun, ura, tapa itxi eta bero baxua baino gehiago simmer prest arte.

Prestatutako plater belar freskoak apaindu.

Braised apioa aza

Osagaiak: kilo erdi aza, azenarioak, tipula, apioa, kanpai piper, bi tomate ertain, oilasko haragi pixka bat, landare-olioa, aneta eta perrexila.

Prestaketa: thinly shinkuem aza. Azenarioak eta tomateak kubo, eraztunak tipula erdia, dadotan moztu piper, apioa ehotzeko moztu. Aza gatza, ura batzuk pixka bat gehitu eta simmer biguna arte.

gurina azenarioak, tipula Passeruem, gero gehitu piper, tomate, oilaskoa eta apioa. gatza guztiak, piperra bota eta lizitazio haragi arte simmer. Horren ondoren barazkiak konektatu dugu aza eta jarraitzeko hamar minutu inguru simmer.
Amaitu plater arretaz bota fin txikituta belar freskoak.

On egin!