Zaporetsua eta osasuntsua: gazta kazola errezeta erraz bat

Sarritan, noiz igaroko haurtzaindegiak by dugu edo haurrei allot, ahaztuta food usainak gure haurtzaroko datoz gogoratzen dugu. Semola porridge, crackers zopa, postreak - hori guztia justifikatzen oroitzapenak. batez ere gogoratzen dugu gaztanbera kazola, erabilgarria eta zaporetsua eta erraza da prestatzen. Bide batez, elikagai osasungarriak zale oso egokia da, gosaria hearty honetan, kaltzioan aberatsa. Beraz, hemen sinple bat da gazta kazola errezeta.

errezeta

prestatzeko gazta casseroles honako osagai behar dugu:

- gazta - 0,5 kg;

- arrautza - 4 piezak;

- irina - 3 tbsp. koilarak;

- Sugar - 100 g;

- gerezi - 400 g (jakina, harriak gabe).

prestatzeko prozesua

Arrautzak egon gorringoak eta zuriak banatzen luke. Konbinatu gorringoak, azukrea eta irabiatu zuriak arte. Badira, halaber, irina eta gazta gehitu eta leuna arte whisk.

gatza (pittin) eta Greba dituzten proteinak oso zehaztasunez konektatu mamia eta gorringoak masa.

Gehitu gereziak. Nahasketa guztiak ondo.

Orain, inprimakia aurrez gurina greased eta ogi botata nahitaez, gure maisulan jarri.

Gure gozoak labean mamia labea kazola 180 gradu preheated. 50 minutuan gure sukaldaritzako erabiltzeko prest gutizia.

Zerbitzatu kazola hobea marmelada edo krema garratza.

Mahaspasekin eta apricots lehortu - Elikagaien osasuntsu

Hemen apricots lehorrak eta mahaspasekin batera gazta kazola beste errezeta erraza da. Plater hau egokia bai gosaltzeko eta postrea da. egingo etxeko guztiei deia da.

Argibidea: Oharra azukre dela gehitu behar gehiago gaztanbera bada tarta.

Prestaketa:

Ez izan alferrak eta mamia libra garbitu kazola to colander baten bidez samurra izan zen. Baina bada benetan alferra, ahal eta eskuak, eta bidegurutze batera oratu duzu. Hiru arrautzak, azukrea (0,5 cups) ekin eratuz gehitu da. Nahasketa guztiak. Bitartean, semola (3 tbsp) esne apur berotu (0,5 cups) bete behar dute, eta hamar minutu utzi. denbora laburrean bada, jarri nahasketa hau 1-1.5 minutu mikrouhinean orrian. Orain gehitu soggy semola mamia masa sartu bera 3 tbsp irina eta 70 gurina biguna g. Orain guztiak ondo nahastu. Mahaspasekin (gutxi bat) garbitu behar dira eta lehorra, eta lehortu apricots (ere gutxi batzuk), fin-fin txikituta. Fruitu lehorrak arrautza gehitu eta ondo nahastu.

Amaitu pasta da molde batean jarri.

Kazola labean 150 gradutara labean ordu bat inguru. Eta gorritu goian zuen, sukaldaritza amaieran, sua gehi ditzakezu.

To kazola ez da hautsi, lortu forma hoztu behar da kanpo. krema garratza zerbitzatu, zatitu. zaporea for - gazta prestatzeko erraztasuna kazola, eta zure familia osoa errezeta oso erraza hau maite izango duzu. Eta egosten izango duzu behin eta berriro.

Gustu buruz hitz egin dugu bada, ez guztiak semola zaporea maite. errezeta asko, badira gaztanbera kazola nola egin decoys gabe.

Casseroles irina eta semola gabe errezeta

behar dugu:

- gazta - 0,5 kg;

- Sugar - 7. artikulua. koilarak;

- krema% 20 - 2 tbsp. koilarak (goitik);

- arrautza - 4 piezak;

- vanillin;

- Almidoia - 2 tbsp. koilarak (goitik);

- pasak (ezin duzu).

Prestaketa:

Proteinak whisk. Aparte, Greba cottage azukrea, arrautza gorringoak, krema garratza, bainila eta almidoia gazta. proteinak irabiatu.

Bitartean, Preheat labea 180 gradutan. Burdinurtua osatzen olio lubrifikatzailearen eta paper blanketed, orduan bota sartu irinetan, bake ordu erdi inguru.

gazta casseroles errezeta erraz hau dute, nahiz eta Gourmets dastatzeko. Bon appetit!