Elikadura eta edariakTea

Te azenarioa: errezetak

esateko azenarioa tea dela - Gure bizitzan edari ohikoena, ezin dugu. Han zaletu batzuek lorategi osoan landatu root laborantza honetan, ondoren neguko guztiei bere zaporea eta usaina gozatzeko prest daude arren. Eta horietako askok diotenez beroa edari luze ordezkatuko du bere tea erregularra.

Saiatu ulertzen zer azenarioa tea bat, nola prestatu eta zer onurak ekartzen.

propietate eta onurak

Hartu lehorrak erro barazkiak edari beroa dira gomendatzen:

  • idorreria kronikoa;
  • SARS;
  • begi gaixotasunak;
  • hipertentsio;
  • anemia;
  • prostatitis;
  • urdail-nahasteak;
  • urolithiasis.

onurak lortzen MICRONUTRIENTS edukia azenarioak (fosforo, iodo, kaltzioa), carotene, flavonoids, aminoazidoak eta bitamina arabera.

azenarioa tea erabilera etengabeko ohar bizitasuna areagotu, immunitatea hobetzeko eta giza hezur-sistema indartzeko.

faktore bakarrak edarien onerako eragiteko - kalitate erabili erro laborantza. Erosi azenarioak tamaina txiki edo ertain, ziurrenik, bertan ongarri kimikoak partaidetzarekin hazi zen eta.

contraindications

Nork ez luke erabili tea azenarioa? 3 Contraindications: erro alergia, haurdunaldia eta edoskitzea zehar. Eta errezeta adierazitako tasak ere igo egin da, pertsona baten goragalea, gorakoa eta buruko mina izan ditzakezu.

Beraz, erabilera azenarioa tea zorrozki izan behar 200 ml (beira) bazkariak arteko arabera.

Carrot te: oinarrizko errezeta

beharrezko osagai zerrenda:

  • 600 ml ur;
  • 1 tbsp. l. beltza hosto tea;
  • 2 pcs. azenarioak.

prestaketa:

Garbitua azenarioa igurtzi grater bidez eta zukua estutu. Zabaldu txikituta barazki zartaginean, 3 ordu eta leku eguzkitsu bat kentzeko, eta gero bidali azkenik labean lehortu du.

brewing:

  1. Mix erro landare Brew batekin labea lehortu eta ura irakiten pour.
  2. 6 minutuan pour lapiko ur 2/3 bolumen berean.
  3. Estali eta egoera horretan utziko 4 minutuz.
  4. Te azenarioa prest. Zerbitzatu ahal dela eztia edo azukrea.

Carrot tea: nola labean egosten

Zer neguko leihotik kanpo eta erro lehorrak egiteko aukera eguzkiak ez egin nahi? Barazki prestatzeko tea hostoak beste modu bat izan daiteke. Horretarako, ezinbestekoa txikituta azenarioak eta lehortu labean hiru 20 minutu fase 200 graduko tenperaturan. Ez ahaztu prozesua, edo xehatu erro magalean jarraitzeko.

amaitu Brew hozten naturalean eta shift edo lata beira gordetzeko edukiontzi batean. bere ohiko bidea brewed: 2-3 l h .. pour ura irakiten eta 10 minutu Infuse utzi. Prest edari atsegina fruta-gustukoa konnotazio bat du, eta bertan ohiko tea ezinezkoa batetik bereizteko. Haurrak edan ahal esnea eta eztia.

Gustu sekretuak

Zer belar konbinatu daiteke azenarioa tea? Nola ez bakarrik osasuntsua, baina baita gozoak edari prestatzeko? Galdera hauen erantzuna nahikoa 4 azenario brewing tea sekretua ezagutzen da.

1. sekretua zara txikitu ahal izango lehortu azenarioak hostoak eta ura irakiten pour. Emaitza edari horren kolorea ezin dira ohiko tea bereizten da.

Sekretua 2. Jarri lapiko azenarioa lehorrak eskukada. Pour ura irakiten kopuru txiki bat eta utzi ordu erdiz marrazteko. Edari hau ez da desiragarria gozagarri erabiltzeko.

3. lehortu erroa Russian labean egosi zatiak sekretua. Irakiten eta minutu gutxi barru Infuse. hau azenarioa tea teknologia prestatuta zapore atsegina eta oso lurrinez lortzeko.

Secret 4 da edari brewing osagai For honela hartu behar: 5 TSP .. lehorrak nettle, azenarioak, rosehips eta ordu 1. l. fruitu lehorrak currants. Ondo nahastu. portzelana lapiko jarri koilarakada ondorioz osagai lehor nahasketa pour 200 ura irakiten ml. Onartu 4 ordu tincture. Tentsio ostean eta forma purua erabiltzen gozagarri gabe.

Aplikazio gailurretan

On azenarioa propietate onuragarriak daki bakarrik alferrak, baina berde beti zakarrontzira bidaltzen dira. Eta alferrik! Jende gutxik ezagutzen tea azenarioa hori prestatzeko sustraiak ez bakarrik, baina baita gailurretan. Udan desiragarria da hura erabiltzeko egoera garbia ere, neguan - lehor batean.

the lehorrak te abiatzen gailurretan ehotzeko eta ura irakiten edalontzi bat bota. Demagun hamabost minutu eta edari stand.

hosto freskoak, ez dago errezeta bat da. xehatu zurtoinak koilaratxo pour 200 ml ur eta motela sutan jarri. 15 minuturen ondoren, bero, tentsio kendu eta tea edaten.

"Carrot creme brulee": errezeta 6 barazki Anoa for soldadura batera

Postrea, modu horretan egosi, neguko egun hotzetan amaieran handia izango da, yourself biltzeko manta batean nahi baduzu, eta zerbait goxoa, aromatikoa eta osasuntsua gozatu.

osagai zerrenda:

  • 2.5 artikulua. heavy krema;
  • 0.5 artikulua. azukre;
  • 0.5 artikulua. esnea;
  • 4 gorringo;
  • 0.5 artikulua. azenarioa tea;
  • 8 krabelin;
  • 0,5 h. L. ginger;
  • kanela;
  • 1 h. L. cardamom.

Prestaketa:

  1. Preheat 160 gradu Celsius labean.
  2. Esnea, jengibrea, cardamom, azenarioa tea, krema, kanela, iltze, zartaginean eta plater batean leku nahastu.
  3. Ekarri Nahasketa irakiten eta jarraitzeko beste 5 minutu irakiten.
  4. bero, estali kendu eta 15 minutu tincture egiteko utzi.
  5. Tentsio nahasketa bahe baten bidez. a gozogintza 6 postrea creme brulee moldeak bereziak ezarri.
  6. Beat gorringoak azukre eta nahasketa gehitu, jada azenarioa tea da.
  7. Creme brulee nahasketa eta inprimakiak ere banatu.
  8. pan sartu pour ur beroa kopuru txiki bat eta paperarekin estali, bere pre-zulatu kokapenak hainbat.
  9. erdi inguru ordubete postrea labean.
  10. Ondoren, kendu papera eta beste 20 minutu dopekat.
  11. Prest postrea cool naturalean, estaldura paper (argizaria) eta hozkailuan jarri 2 ordu da.

Apaindu krema harrotua postrea eta jengibrea batera bota nahi izanez gero.

Kontseiluaren azkenik

Lehor erro eta neguan gailurretan osasuntsua. oso erabilgarria begi osasun da eta ikuspegi hobetzeko urrun-uretan eta labur-uretan gisa. orokorrean, erabilgarria edari te eta osasuntsu!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.