Perretxiko ez duten haragia kontsumitzen dutenentzat perretxiko Meatless pilaf

Ez baduzu haragia jan edo zorrozki eliza posizioak atxikitzen, ondoren, artikulu hau zuretzat da. Ez dugu deskribatzeko nola entsaladak, postre eta lehenengo ikastaroak prestatzeko. Orain begiratu pare bat dugu errezeta ona perretxiko Pilaf. Jakina, plater hau ez duzu ikusi haragi pieza bakar bat.

Meatless pilaf. Errezeta sukaldaritza multivarka

Beraz, meatless pilaf prestatzeko, behar dugu:

• Azenarioa - hiru piezak;
• tipula (txikia) - hirurak;
• perretxiko - 250 gramo;
• perretxikoak - 50 gramo;
• arroz (parboiled) - bi betaurreko;
• baratxuri - bi buruak;
• turmeric;
• gatza;
• Landare-olioa - beira heren bat;
• pilaf for espeziak.

pilaf prestatu egingo dugu elkarrekin multivarka perretxikoak. Plater hau eguneroko menu ugari dago. Bereziki platera izango dutenek elikadura osasungarria zalea dira, baita barazkijaleentzat helegitea. Jakina, zartagin batean risotto egosten dezakezu, baina zapore ezberdina izango da. Beraz, aukera hau eskaintzen dizugu.

barazki pilaf prestatzeko prozesua

Lehen etapa - osagaien prestaketa

1. Lehenik eta behin, prestatu osagai pilaf da. Hartu barazkiak (tipula eta azenarioak), horiek garbitu, zuritu eta txuleta tipula erdi-eraztunak, eta azenarioak - juliana.
2. Orain multivarka behar dugu. Ontzi batean beharrezkoa bota olioa, tipula eta azenarioak gehitu. Gero buelta multivarku bitartean frijitzeko modua hautatzen.
3. Cook gardentasuna behar duzu, etengabe eraginez.

Hurrengo fasera

1. Orain arroza behar dugu, uretan da hainbat aldiz.
2. plaka bat moztu Perretxikoak, eta baso perretxiko ur berotan beratzen, zatitan zatitu.
3. Ondoren, gehitu perretxikoak, barazkiak eta menestra horietako bi edo hiru minutu.
4. Ondoren, gehitu arroza Katilu, ura (2 edalontzi bat zerealak on edalontziak), baratxuri, turmeric, baita espeziak eta gatza. Bide batez, baratxuri osoa zuritu buruak gainean zabaldu onena da.
5. Are gehiago, prestatzeko meatless risotto bat perretxiko perretxikoak, multivarku itzultzea itzaltzeko moduan behar duzu. plater azal ostean eta egosten ordu bat (denbora egon programan ezarri behar du) da.
6. Horren ondoren, beste 45 minutuko berogailu eduki. arroz ordua izango iristeko epe honetan zehar, crumbly izango da. Plater guztiak prest dago!

Beste aukera bat begetarianoa platerak sortu nahi

perretxiko perretxikoak meatless risotto bat prestatzeko, behar dituzu:

• Rice - kopa bat;
• piper beltza;
• perretxikoak - 500 gramo;
• landare-olioa;
• tipula - 2 piezak;
• gatza - dastatzeko.

platerak prestatzea zartagin batean

1. Lehenengo perretxikoak prestatu behar duzu, behar ondo garbitu dute eta garbitu.
2. Hurrengo perretxikoak egongo 4 zatitan moztu behar.
3. Tipula garbitu behar dira, uretan pasatu. Ondoren dadotan txikitu beharko luke.
4. risotto egosten dugu zartagin batean. eta behar dugu orain, desiragarria da lodi beheko bat aukeratzeko. pan sartu Pour apur bat ekilore olioa. tipula (txikituta) irabiatu eta gardena arte egosten.
5. Orduan ez da behar perretxikoak gehitu eta irabiatu. Ondoren, gatza eta piperra plater bat behar duzu.
6. Stew perretxikoak, irabiatu noizean behin, likidoa erabat lurrundu arte.
7. Orain arroza behar dugu, ondo pasatu behar da.
8. Hau jarraitu da Pour da perretxikoak eta irabiatu plaka.
9. beharrezkoa ura (- hiru likido betaurrekoak arroz katilu bat) gehitu behar da.
10. Horren ondoren, zartaginean egon tapa batekin estali behar du eta bazkari egosi arte simmer.
11. Noiz egosi arroza, ezin perretxiko perretxikoak cumin meatless risotto bat gehitu daiteke. Hurrengo pixka bat utzi plater behar duzu, beraz, aurkeztu ahal izango ditu. Plater guztiak prest dago.

piper eta perretxiko Delicious pilaf

Orain kontuan hartu perretxiko perretxikoak meatless risotto egosten of beste aukera bat. Hau plater zapore interesgarri bat besterik ez dela ematen du piperra. saiatu nahi duzu? Gero, egosten etxean.

Sukaldaritza beharrezkoa izango da:

• piperra - Gauza bat;
• azenarioak eta tipula - bi piezak;
• perretxikoak - 500 gramo;
• aneta:
• arroza - bi betaurreko;
• Landare-olioa - 100 g;
• espezien;
• Ur - Hiru betaurrekoak;
• espezien;
• gatza.

barazki bazkariak prestatzeko prozesua

1. Garbitu perretxikoak, irakiten, ebaki zerrendatan handiak. Bera kanpai piperrak eta azenarioak.
2. Tipula eraztunak erdia moztu.
3. Ondoren frijitu tipula zartaginean, gehitu azenarioak. Beste zazpi minutu geroago, piperrak eta perretxikoak gehitu.
4. Irudia uretan, banaka irakiten kazola batean ur askorekin hiru minutuz. Ondoren, uretan da.
5. Ondoren, pot bat hartu, zuritu baratxuri buru jarri. Ondoren arautuko arroza eta barazkiak geruzak. Ondoren urez estali, landare-olioa, gatza eta espeziak gehitu. Irakiten egosi pilaf arte. plater elikadura, gehitu belar freskoak.

Azkenik, txiki bat

Orain meatless plov nola egin jakingo duzula. plater hau errezeta, esan dugun duzu, ez inork. pilaf sortzeko teknologia ulertzen duzula espero dugu, eta, besteak lean plater bat egiteko perretxiko aukera izango duzu.