Kirol eta FitnessEraiki muskulu

Krema garratza Garagardoa - jatorrizko eta osasuntsu edaria

Orain arte, asko egon iturri ezberdinak aurki daitezke informazioaren nola pisua galtzen, baina gutxik buruz idatzi nola pisua jartzen.

Artikulu honetan garagardoa bezalako edari ezohiko hau krema garratza, eta hori ez da soilik falta pisua biltzeko, baina baita hesteetako funtzioa ezartzeko orokorrean aztertuko dugu. Baina lehen behar da lehenengo.

Lehen, dezagun zergatik falta itxura kilo garagardo laguntzen krema garratza egiten. Pisu kasu honetan irabazia posible da, aipatzen bada bakarrik delako gazi nahikoa gantz eta kaloria handiko elikagaiak da. Hala ere, gorputzean substantzia beharrezkoa% 20 bakarrik xurgatzeko. Beraz, krema garratza erabiltzean osagai osagarri bat da, eta horrek elikagai guztiak xurgatzen lagunduko du behar. Ideal - garagardoa, baita bere gorputza azkar xurgatzeko. gorputza kaloria% 90 inguru eduki aukera izango da.

krema garratza garagardo prestatzeko, behar dituzu:

  • 0, 33 garagardo litro;
  • 0.22 krema garratza kg.

Lehenik eta behin, jarri krema guztia Kopako sartu eta irabiatu garagardo kopuru txiki bat emateko uniforme nahasketa trinkotasuna. Ondoren garagardo aztarnak beteak berriro, eta ondorioz, edaria. Garagardoa pisua gain krema garratza jateko prest dago! zaporea edari bihurtzen nahiko zehatz eta ayran, besterik ez bezala garratza gogorarazten. Ordena muskulu masa eta performance bakarrik handitzeko egunean behin posible da beira krema eta garagardo proportzio berdinetan nahasketa onartu ahal izateko.

Gourmets honako errezeta gomendatzen dugu:

  • Bero kanela irakiten to garagardoa.
  • Bereizita, beat krema garratza, gatza eta azukrea, arrautza lau gorringoak.
  • erreka mehe bat garagardo egosi krema bota, sortutako itsatsi nahasketa ondo nahasketa homogeneoa lortzeko.
  • Bero bero ertain baino nahasketa loditu arte.

Original eta goxoa "garagardo zopa", hau da eskuratu hobea, prest nahi dutenentzat ezin hobea!

Kontuan energia edari hori ezin da erabili sarri askotan, ez bakarrik pisua gain, baina baita gibela zama gehigarri bat dakar delako. Era berean, ez ahaztu krema garratza garagardoa - oraindik edari bat. Beraz, irabazten pisua hobeto handiko kalifikazio proteinak irenstea bitartez direla arraina, haragia, lekaleak eta beste produktu ez gutxiago erabilgarria aurkitu dute.

Hitz edari honen abantailak buruz hitz egiteko. Batetik, garagardoa bera - energia altuko produktu bat da, eta bertan konposizioaren ia guztiak mineralak beharrezko bizitza eustea. Brewer en legamia da heste-flora eragina aldeko. hesteetako funtzioa hobetzea, lagundu garagardo azkar asimilazioa gorputzean dira. Gainera, garagardoa edari mihi lupulua substantzia mingotsa dauka. Beren lasaigarri, lasaigarri, bacteriostatic eta gorputzean anti-efektu ezaguna dira.

Hala ere, garagardoa propietate onuragarriak guztiak galdu egiten da edaria gehiegikeria. Beraz, eguneko 0,5 baino ez edari litro edan behar. Eta beste bat. Gaur egun, zuzeneko garagardoa, hau da, osasun ona, apala no bi aste baino gehiago irauten du. Beraz, ezpurutasunak kimiko, kontserbatzaileak, zein epea baino gehiago gorde daiteke beste edariak, dira soilik mozkortuta ona eta soilik kalteak ekarriko bakarrik.

krema garratza, baita beste esnekiak onurak, hau da denek ezagutzen. Beraz, gorputzaren luzea ariketa eta gaixotasunak heavy krema garratza garagardo ondoren indarra berreskuratzeko azkar egiteko gomendatzen da, nahiz eta medikuek erabiltzeko. osasuntsu eta natural energia edari osasunerako edan!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.