Haurrak 10 hilabete Bazkariak

Hamar adin umea bost otordu (lau ordu egunero) duen erregimenaren pean bizi da, zortzi orduko gau break batekin. haurrentzat Bazkariak 10 hilabetez egiten da plater multzo bera, eta bertan lehen bederatzi hilabeteetan batera. Baina hori janaria, koherentzia gehiago trinko, bertan haurra partaidetza aktiboa bere asimilazio eskatzen bolumena handitzen.

Ludikoak haurra 10 hilabeteko asko mugitzen da, beraz, bere janaria wholesome eta aberatsa bitaminak eta microelements izan behar du. Behin edo astean bitan, zure haurra eman ahal izango freskoa egosi arrain haragi ordez. Eta arrain eta haragi menuan saltsa eta plater independente gisa joateko, eta alboko barazki plater batekin, eta zopak gehigarri gisa. Bereziki zerealak edo barazki zopa, horien artean, arrain purea edo haragia bezalako haurrak.

haurrak 10 hilabete jakiak. anitza izan beharko zen. Beraz, beharrezkoa da menuan plater Ordezko: eman du gaur, adibidez, gosaria barazki batzuk edo fruta eta fruitu, eta hurrengo eguneko smoothie bat - beste batzuk ere. Era etorri eta zerealak, ez bera elikatzeko, umea oso bere gustuko baduzu ere, eta ni egun berean - arroza, beste - buckwheat edo oloa.

umeen elikadura-egoera 10 hilabeteetan ezin honako produktuen artean: gari ogia, haragia eta arraina gantz, marinatuak, bila eduki handia batera, kontserbak eta minak platerak, fruta eta barazki ez area non umea bizi den (kiwi, laranja, mangoes hazten, avocados, persimmons, mandarinak, pineapples eta abar) gerezi eta gerezi-zukua, blueberries, bananas, beltza currant da onena, ez haurrek duten idorreria joera emateko. Ez hori adin haurrekin eta denda (fabrika) eta gozokiak tan beharrezkoa, askotan ari dira gaur aditibo bereziak gozatzeko erantsi gisa. zaporetsua eta herri-umeekin dira, baina oso beraien osasunerako kaltegarria da. benetan benetan umea goxo pamper nahi bada, hobe da prestatu zeure burua, eztia gehitu ordez azukre edo mermelada. Hala ere, haurrek eztia alergia izan daiteke, beraz, produktu hau antxume eman behar kopuru minimo bat. umeen elikadura-egoera 10 hilabete eta fruitu, fruitu eta barazkiak, beren lorategi edo lorategian egin sar daitezke, baina oso neurri mugatuan. baia (marrubiak, mugurdiak, eta abar) badu, orduan erdia, fruta, desiragarria berdea edo horia (sagarra, madaria, Inhar horia, eta abar) bada. Pediatrak gomendatzen ez den haur baten dieta perretxiko sartu, landare elikagai mota hau zaila digeritzen da geroztik.

haurra 10 hilabeteetan food for Perfect bularreko elikadura da, baina beti lure batekin. Bularreko esnea - haurrentzako ezinbestekoak produktu bat urtebete pean, haurrentzako produktu mota berrien sarrera menuko hamar hilabeteko haurtxo bat urdailean eragin positiboa dauka. Amaren esnea - for fidagarriena eta mendeetan zehar frogatu bide bat du haurrek elikadura, nutrienteak sendatzeko iturria eskerga bat delako. Lure duten haurrak breastfed dira, zopak barazki salda, zerealak barietate, fruta eta barazki pureak, zukuak, pureed haragi eta arrain plater.

sartzen duzun power sartu aurretik 10 hilabeteko haurrek produktu berriak bertatik janari batzuk, ziurtatu zure pediatra batekin kontsultatu. Izan ere, janari mota asko, ez eragin helduen alergia erreakzioak, bere haurtxo bat eragin dezake. Alergia elikagai tomateak, arrautzak, mugurdiak, azenarioak, marrubiak dira. Strong allergen da txokolate kakaoa gurina da, bana en utzi eta ez dio zure seme-gozo jaki hau tratatzeko. umeen elikadura-egoera 12 hilabetekoa da eta aurretik ere, hamar hilabete batera, aurkeztu elikagai likido eta purea bakarra da, baina elikagai, zati txikitan moztu. Hau da haurra dela ikasi food sendoago Chew bermatzeko. Baina ez luke izan saltxitxak, minak gaztak, etab Medikuak ez adin honetan gomendatzen emango haurrak gaztanbera pintxoak, gozogintza. Baina posible da esne eta esnekiak sorta zabaltzeko: esne osoa, gazi-krema, kefir, jogurtak, garratza.

Haurra osasuntsu bat izan zen, bere dieta orekatua izan behar du eta Pediatria baldintza guztiak betetzen.