Haurdunaldian mina hanka: eragiten. haurdunaldian Aching txahalak

Garai hartan emakume bat haurdun utzi, gehienak bere bizitza eder bat da. Hala ere, ez da beti haurdunaldia erraza eta uncomplicated da. Sarritan aldi honetan sentsazio desatsegina, mingarria eta deseroso asko da. Kasu honetan, zain ama patologia ez du. Artikulu hau esango dizu zergatik jakin baten kasuan, haurdunaldian mina hanka bat. ondoeza arrazoi nagusiak jakiteko duzu. Nabarmentzekoak, zergatik askotan hanken artean haurdunaldian mina zehar.

hanketako mina

Zain ama mina senti daiteke beheko gorputz-adarretan ere. Kasu honetan, mina aching izan daiteke,, stabbing, tiraka azkura eta abar. Bakoitzak bere ondoeza sintomak arrazoia du.

bapatean duzu haurdunaldian mina hanka dela konturatu bada, beharrezkoa da arazo honi aurre egiteko aditu bati. Hasteko, bisita zure ginekologoa eta esan zure sentimenduak buruz. Medikuak aztertuko du eta aditu bat behar duzu laguntzaz zehazteko. haurdunaldian mina hanka bada, egoera rheumatologist, trauma, kirurgia, phlebologist edo terapeuta hobetu daiteke. Aukera da araberakoa aditua arrazoiak gertatu patologia. Aurkitu zergatik genukeela oinak haurdunaldian.

Phlebeurysm

Patologia hori ia 40 amak adi ehuneko aurkitu. arrisku taldeak emakumeak dira deseroso zapatak edo takoi handiko neurriz dira. Era berean, haurdunaldian barizeak askotan garatzen joera genetikoa dela eta. Horrez gain, patologia daiteke sexu bidezkoago, zerbitzuen sektorean lan egiten duten eta egun osoan gastatzen beren oinak gertatzen dira.

haurdunaldia sexu organoa zehar asko tamaina handitu egiten da. Izan ere, pelbisa txiki zainak handi hori sakatzen direnean eramaten. Batez ere, egoera larriagotu zain ama bere bizkarrean edo eskuinaldean dago denean. Genukeela oinak haurdunaldian ondorioz odol geldialdia horietan. Hau Oskorri, hantura, azkura, eta beste sintomak ager daiteke. Gehienetan, sintomak dira egunaren amaieran manifiesta. Merezi ondoeza dela ikusi daiteke bakarrik bi hankak batera edo egoten.

Zuzendu baldintza hori posible ez ezik, beharrezkoa. Hala ere, botikak medikua izendatuko luke. Gehienetan pilula formularioa ohiko venotoniki da. Kasu honetan, tratamendua egiten da erdiko terminoa bakarrik. Kasurik larrienetan, interbentzio kirurgiko hauta daitezke (tronbosia gertatzen bada). Beraz, beharrezkoa da kontuan fetuak arriskua hartu eta konparatu zain ama for aprobetxa.

Urolithiasis edo giltzurruneko

Askotan mina haurdunaldian txahalak ondorioz giltzurrun urratzen. Ondoren daude arriskuan daude gorputza lotutako arazo izanez gero. Beraz gomendagarria da haurdunaldiaren aurretik tratamendua eman behar izanez gero.

umetokian hazkundea With giltzurrun gaineko presioa handitu egiten da. horretan gero eta eskuineko gorputz aldean sufrimendua. ureters sakatzen direnean eta gorputza irteera likidoa hondatu. Hori guztia pixa geldialdia eta hanturazko prozesua itxura dakar. giltzurruna Patologia karga handitu ontziak eta gernu kanaletan lagunduta. Kasu honetan, zain ama mina eta ondoeza gurutzeria area bizitzen ari da. Mina da hanka txikiagoa edo txahal emandako daitezke.

gaixotasuna tratatzeko, jakina, beharrezkoa. Hala ere, ikuskatzeko aditu eta ikerketa gehigarria ondoren bakarrik egin daiteke. diuretikoa, antiinflammatory zuzenketa egiteko, eta administratzen daiteke antibacterial eragile. Guztiak araberakoa haurdunaldiaren iraupena orrian.

bitaminak eza

Zergatik mindu hanka hezurrak haurdunaldian? Askotan ondoeza da bitamina eta mineral etorkizuneko ama gorputzean kantitate nahikoa eragindako. garapen eta hazkunde fetuaren With kaltzio gehiago behar da. Substantzia hori beharrezkoa da hezurrak, hortzak eta tendoiak eraketa egokia da. Umea sabelean da, kaltzio hartzen etorkizuneko ama gorputza. Hau elementu honen falta ekar dezake.

hezurrak hanken artean genukeela badira haurdunaldian eta horren arrazoia kaltzio falta da, tratamendua nahiko erraza da. Kasu gehienetan, adi esleitzen ama multivitamin konplexu eta dieta zenbait mende jasotzeko. Hori guztia oso azkar egoerari zuzentzen eta mina kentzeko.

Sistema muskulo erreakzioa

minik baduzu , zure hanka muskuluak haurdunaldian, karga aldaketak direla eta izan daiteke. fetal hazkunde handitzen ugalketa organo barrunbean zenetik. Kanpotik, nahiko askoz da: etorkizuneko ama bat biziki tummy hazten. Ondorioz, grabitatearen zentroa prozesua filmea daitezke. back eta hankak karga handitu egiten da. Zain ama mina eta Shin sentitu daiteke. Era askotan txahal ondoeza agertzen da.

kasu honetan tratamendua ez da esleitutako. Sintoma horiek duten emakume haurdun gehiago atseden behar. egun osoan pasatzeko beren oinak badaukazu, saiatu aldiro eseri eta erlaxatzeko. Era salbazioa benda bat izan daiteke. Hala ere, gailu hau aditu bat aukeratu behar du.

pelbiseko hezurrak arteko desadostasun

hezurrak hanken artean genukeela badira haurdunaldian, jaiotzaren hurbilketa ondorioz izan zitekeen. Askotan zain ama da antzeko sentsazioak bizitzen epea erdialdean geroztik. Aldi berean sentimendu bat zarela denbora luzez zaldi gainean zaldiz da. Ez kezkatu. ondoeza honen aste batzuk igaro ondoren desagertu egingo da eta askoz errazagoa izango duzu. Hala ere, hau sentitzen zure ginekologoa salatu behar duzu.

Emakume batzuk ez sentitzen nola dibergentea haien hezurrak. ondoeza izan ohi mehea eta hauskorra bidezkoago sexu gertatzen da.

Gorputzeko pisua gain

Sarritan emakumeak haurdunaldian mina txahalak ondorioz dira gorputzaren pisua handitzea. haurra zain gantz masa hazten den bitartean, handitu Ugatzei. Era berean, ezin dugu tummy hazkunde indartsua buruz esan. Haurdunaldiaren amaieran, ugalketa organo kilogramo zazpi pisatzen ditu. Horien artean, amniotikoa arina eta haurraren gorputzaren pisua. Erosoa bidezkoago sexu gutxienez erdi kilo bat bakoitza hazi. Horrek guztiak ez du oharkabean. Nahiko azkar pisua gain, osasun-egoera eragiten du.

ondoren haurdunaldiko aste hogeita hamar (batzuk ere aurretik) hasiko beheko gorputz olatuak. Askok uste hori gehiegizko fluido ondorioa da eta uzten ura erabiltzeko. Hala ere, ekintza hori okerra da. Izan ere, ugariak edateko egoera uko bakarrik lor daiteke okerrago. puztuta oinak eta bernak badaukazu, zalantzarik gabe jarri beharko zinateke zure medikuari. Beharrezkoa izanez gero, analisi kopuru bat esleituko zaio.

Gehienetan, emakumeen gomendatzen zaie dieta behatzeko: guztiak gazi, zipriztindutako, gantz alde batera uzteko. Beharrezko egosia jateko haragia, lekak eta arrainak. Edan gehiago. Eman ur arrunta, cranberry zukua eta edari aldakak lehentasuna. Askotan altxa zure oinak gora edo posizio horizontal bat hartu.

okerrak oinetakoak

haurdunaldian mina hanka bada, honen arrazoia gaizki hautatu ahal izango dira oinetakoak. Sarritan, noiz arazo bat sortzen da ingrown iltzeak. Era pedikura txarra iltze plaka desitxuratzea arrazoi eman daitezke. Gogoratu, berriz, haurra oinez zain dagoela apur bat olatuak izango dira. beraz, merezi zapata tamaina bat handiagoak erosi da. Erosi kalitate handiko produktuak soilik, bertan eroso izango duzu. oinetakoak estu eta takoi altuko ahaztu. Denbora izanez jaio ondoren revile dute.

kalte

hanka bat haurdunaldian mina bada, kausa trauma izan daitezke. merezi dutela sentitu daiteke zaharra epe horretan hondatuta egoten da. Duela urte gutxi badaukazu, bihurritu orkatilan eta ez zuen inolako garrantzia erantsi honetarako, ondoren gaixotu egiten da dezake, berriz, haurra zain. Gauza da haurdunaldian zehar han Sistema muskulo, batez hankak karga indartzea da. Hau lesioak zahar hantura sor daitezke.

genukeela joint edo hezur toki jakin bat, baina desatsegina sentsazio haundituko dira bada gidatzerakoan, traumatologist azkar piztu behar du. Gehienak susmatzen patologia medikua kasuetan askotan X-izpien agintzen. Hala ere, amak adi contraindicated eragina. Horregatik azterketa eta tratamendu eskema pertsona bat aukeratu ahal izango duzu.

Zer mina prebenitzeko hanketako egin?

hala nola, ondoeza saihestu nahi izanez gero, gomendio batzuk aurrera eramateko behar duzu. Zure ginekologoak hitz egin eta galdetu zer dira prebentzio-neurriak. Gehienetan, medikuek eman honako helburuarekin:

• sarritan goratzeko protesia fluido irteera arte gertatu eta odola haren;
• mugitzeko gero eta oinez;
• Ez estu oinetakoak eta takoi altuko ez higadura;
• erabili konpresio arropa bat;
• Erabili venotoniki (pilulak eta gelak) agindutako mediku bat eginez;
• mehe odola emateko fluidoen askorekin edatera
• Produktu kaltegarriak eta gantz elikagai baztertu;
• Ez gimnasia: igeriketa, bizikleta;
• in a behartu luzea aldiro zutik oinez bertatik oinez aldatzearen eta zure behatzak igotzeko;
• pisua gain ikusi eta gastatzen egun barau;
• nahitaez hartu bitamina konplexu kaltzio (contraindications eza).

Gaur egun ezagutzen duzu haurdunaldian zergatik genukeela oinak, eta hori egin behar da. Kontrolatu zure osasuna. Argia zure haurdunaldia!