Gorputz-hizkuntza: metodo horiek nagusiari zaila izan daiteke, baina ahalegina ordaindu beharko off

As behin esan itsas sorgin Ursula (bat bera "Sirenatxoa" from): "Ez gorputzaren hizkuntza garrantzia gutxiestea". Eta arrazoi osoa izan zen.

trikimailu batzuk, adibidez, irribarre gogoangarria, ikasi eta erabili egunero erraza da. Beste batzuk zailtasunak ikasteko eragin dezake eta trebezia eskatzen du. Hala ere, handia izan daiteke, eta batzuetan baita balioa zehazten du.

Hona hemen zortzi gorputz-hizkuntza teknikak ez dira erraz menderatu, baina zure ahaleginak ordaindu egingo off.

"Ispilatu" solaskideak

"Mirrors" pertsona harekin hitz egin duzu - eta gero errepikatu zer zen ez. Mugimendua, gorputzaren posizioa. Nahiko zaila da, batez ere, "islatzea" bat da overdo delako, deitzailearen iseka dela uste edo teased zion dezake.

Bestalde, behar bezala exekutatu trikimailu erraz irabazteko.

ziur gait

Izan ere, jende guztiak pentsatzen ibiltzen zuela konfiantza arren, hau ez da beti horrela. Batzuk geldoegi ibilera eta alfer dira, beste itxura baldar eta itxia.

Eta atzean nahiko zaila jarraitu da: ahotsa hori grabaketa honetan bakar-bakarrik entzungo duzu eta ote den galdetzen duzu aldi bakoitzean bezala. Baina arazoa konpontzen saiatu baduzu, besteek epaitu egingo konfiantza eta ausardia pertsona gisa.

Eye harremana: guztiak zure begietan

Jende aurkituko duten zaila begi harremana mantentzea da, eta are gehiago, zuzenean begietara begiratzen hasita daude. Beraientzat, ez naturalak eta deseroso da. Baina, hain zuzen ere, laguntzen komunikazio atalean eta "run" edo ikuspegi betiko begiak makurtuta baino gehiago ditu.

Leyl liburuan Laundes "Nola edonork hitz ezertaz," aholkatzen imajinatu zure begiak bere solaskide zertxobait itsaskorra itsatsita dagoela. Denborarekin zuk erabiliko eta gelditzeko behatzeko eta kontrolatzeko, eta zure komunikazio-trebetasunak hobetu egingo du.

jarrera irekia

Ez da zer eskuekin egin jakitea, jende Tuck horietako poltsikoetan edo bere bularrean zeharkatu eta, beraz, solaskideak isolatuta. Baina Inkontzienteki egiten dugun zerbait ezkutatzen ari zaren pentsatzen duzun. Open jarrera bera gehiago ditu eta giro konfiantzazko bat sortzeko.

Lasai, baina lasai

Fidgeting ohi da jendea petrala edo direnek beldur ezaugarri. Ezta ez dute euren solaskide gustatzen.

Hala ere, saiakera bat behera lasaitzeko eta eutsi zehazki erraza da overdo eta ez da batere mugitu. Baina posizioak hala nola ez begiratu lasaia eta "ehiza" baino hobeto.

egoera horretan irtenbide onena da - oreka bat aurkitzeko.

postura

Gurasoek nahiko eskubidea zeuden, berating you back makurtuta da. Slackness slackness, baina "erori gain" aulki batean, adibidez, elkarrizketa batean - disrespect seinale. Aldi berean leuna postura adimena, konfiantza eta konfiantza seinale gisa ikusten da. Hau ere ez du lan bilerak ofizial bakarra dira.

Eseri zuzen ohitura batera ez da erraza, baina lana merezi du.

diosal

"Geldoegi diosal" - diosal txarrena, gehien repulsive eta guztien desatsegina. Gizon bat ikusi bakarrik ahultasuna egiten du. Bostekoa segurua izan behar du begi eta irribarre zabal bat irekitzeko. Ondoren funtzionatzen duen.

Bide batez, kasu honetan ere beharrezkoa da neurri jakin, da gehiegi sendoa diosal eraso jotzen da delako.

moteltzea

Gizon bat urduri dago, azkar mugitu eta hitz egin azkar hasiko da. Baina ekintza zehatzak eta motela esperientzia askoz hobeto ekoizteko. Man neurtutako erritmo batean hitz egin, badaki zertaz ari da hitz egiten - ideia horiek gure adimenak aurki daiteke.

sentitzen zara "zati" bat lortzeko, gelditu bada, arnasa hartu eta mantendu gehiago ahalik eta lasaia. Beraz, eskumena duen pertsona bat, ez da atzoko ikasle berdea itxura dituzu.