Kirol eta Fitness, Ekipamendu
Goma - kirol eraginkorra ekipamendu
Hau simple kirol ekipamenduak muskuluak entrenatzen gorputzaren ia pertsona guztiak erabili ahal, beren fisikoa kontuan hartu gabe egiteko. Kontuan izan behar da, bere itxurazko soiltasun arren, goma bat da funtzio anitzeko zabaltzaileak. ariketa ekipo pieza honekin Klaseak hobetzeko pertsona baten ezaugarri fisikoak eta bere egoera fisiko entrenatu. HARNESS lasterketa goma erabiltzen da, ez bakarrik atleta gaztea, baina baita profesionalak. esaterako zabaltzailea baten eraginkortasuna izan ere, muskuluak erresistentzia ona sortzen dela, berriz, kaltetu aukera murriztuz. Beste goma-arnesa simulator kalitatea handia da, ez dela eman gehiegizko estres artikulazioetan, beraz, eta nor jarduera fisikoaren aktiboa duten enplegu contraindication dute pertsonek erabili ahal izango dituzu.
Badira zehazki indarra prestakuntza diseinatu gomazko banda barietate asko. horietako gehienak eroso dute kirtenak (metal edo plastikoa). esaterako Arnesak profesionala eza prestakuntza erabil daiteke, txarrena, eta ohiko gomazko benda, den edozein drogeria saltzen dira. hala nola, "auto-egindako" kirol ekipamenduak Nahiz ongi entrenatu ahal latissimus atzeko muskuluak (ariketa "top link"), prentsa eta bestelako gorputza eta gorputz muskuluak taldeak. Rubber prestakuntza tourniquet erabili ahal izango da, nahiz eta negozio bidaietan edo oporretan. Horrela, zabaltzailea bertan izatea, pertsona bat beti mantendu ahal yourself inprimaki egokia.
Similar articles
Trending Now