Kirol eta Fitness, Ekipamendu
Zer gimnasio haur eta helduentzat esterilla bat izan behar du
Gimnasioa esterilla - ehuna elastikoa material natural, sintetikoa edo konposatua, fitness klaseak, yoga, beste kirol diseinatutako egindako.
presentzia alfonbra prestakuntza erosoena antolakuntzan laguntzen du. Gailu gorputzaren atal banakako traumatikoa babesten gainazal solidoa kontaktua gainean. Gimnasia esterilla hotza eta keinuak aktibo zehar irrist ezabatuz babesten.
mota
- Sintetikoa alfonbrak - PVC egina. bereziki sendoa eta erresistentzia jantziko dira. Batez beste, hainbat urtez zerbitzatzen dute. Etxean praktikatzen irtenbide ezin hobea adierazten du.
- elastomeroetan egina Produktuak - malgutasuna handitu dira, aurreko kategorian alfonbrak gisa. Bikain xurgatzeko hezetasuna eta, beraz, ia frogagiria ez mugimenduaren zehar.
- Rubber zerriak jute edo gomazko Horrez batera - pisua baizik eta ikusgarria izan. Hala ere bi aldeetako irristatu eta ez elektrizitate estatikoa sortzen gainazal kontaktua gainean. bai etxean eta gimnasioan entrenatzen egokia.
- Karemat - Izan ere, kirol ekipamendua baino turismo elementu handia da. Dute material sintetikoa eginda. Babes estaldura polietileno film bat edo aluminiozko sheath osatzen daiteke. Horrelako gimnasioa mat neurri txikiak soilik, lesioak babesten. Bere zeregin nagusia - bero-isolamendu eraginkorra da.
tamaina
Ez dago parametro normalizatua zenbaki bat daude, eta horrek zerriak dira fitness klaseak egin arabera:
- Luzera - 175 to 220 cm-tik.
- Zabalera - 60-80 cm.
- Lodiera - 3 mm-tik 1,5 cm da.
lodiera handiagoa da gimnasia esterilla, erosoago ibiliko da gisa kontaktua gainazal ia erabiltzaileari imperceptible izango desberdina.
the alfonbrak garestia eta artikulu aurrekontua kategorien arteko ezberdintasunak nagusiak
For merkea produktuak ez dira emandako kalitate-ziurtagiriak haien fidagarritasuna eta segurtasuna frogatzeko, erabiltzaileek eta besteentzat. Gimnasioa esterilla, prezioa Egia oso baxua da, eragiketa usain desatsegina iturri bihurtu ahal bezala, eta are airean pozoitu aretoan.
Zaintzeko gimnasia esterilla
alfonbra zaintzen ez da gomendagarria xaboi edo produktu kimikoak erabiltzeko. Edozein etxeko garbiagoa da esterilla lodiera sartu xurgatu, eta kaltegarria izerdia aktibo azala eragiten die. Horrez gain, xaboi pad bat irristakorra bihurtzen da.
bustia Produktu lehortzen, aktiboki nahikoa birrintzeko da eskuak edo oinak dituzten ebilteco, eta, ondoren, zintzilik aire freskoa.
Aukeratzea aholkuak
fitness eraginkorra kirol-areto edo etxeko workouts zerriak dira, ez-frogagiria, erraz garbitzen gimnasia egingo da, behar adina lodiera pisuak edo horiek gabe prestakuntza zehar erosotasuna osoa bermatzeko. Yoga gomendatzen da nahiko trinko, lodi, eta garrantzitsuena ez gelditzeko - Irristagaitzak produktuak.
Aparte, betiere arreta behar nola produktua elektrizitate estatiko eraketa joera erosi duzu. Jabetza hori hautsa mikroorganismo kaltegarriak biltzeko erakartzeko lagunduko luke.
Ondorioz,
Ikusten duzun bezala, alfonbrak aukeraketa enplegurako fitness arabera nahiko zabala da. Aukera egoki bat hautatu beharko bideratutako behar nagusiki intentsitatea eta saioen maiztasuna, baita arrazoizko prezioak dagokionez.
jarduera irregular mat erabili etxean, kasu honetan, asmoa baduzu, erabat ez du zentzurik dirua pasatzeko produktu garestiagoak dira. Eredu batzuk ez oso kalitate natural baino txikiagoak PVC edo elastomer eginda daude. Hala ere, askoz ere merkeagoa da. Azkenean, gauza nagusia - ez bere osasun propioa gorde.
Similar articles
Trending Now