Etengabeko sleepiness: diagnostikoa egiteko borrokatzeko eta!

Etengabeko sleepiness - aurrean ia inork gutako ek arazo bat. Sarritan general lagunduta nekea, ahulezia eta apatia, eta askotan depresioa dakar. Etengabeko logura gutxitan berez gertatzen, askotan gorputzean aldaketak jakin, gaixotasunaren sintoma baten adierazgarri da.

Zer dira egoera honen arrazoiak ohikoena? Nola sleepiness gainditzeko?

Alde batetik, etengabeko sleepiness organismoaren erreakzio babes droga batzuk izan daiteke. Antihistaminikoak gehigarri pilulak hantura murrizteko, hormona drogak logura eragin dezake. Kontsultatu zure medikuak eta egiaztatu intolerantzia izan dituzun ala botikak osagai bat. Bada gorputza ez du inolako osagai hauteman, berrikusi tratamendua ikastaroa sistema immunologikoa mantentzeko eta osasun ona berreskuratu. droga hartu aurretik, irakurri argibideak arretaz, logura bere ahalik eta bigarren mailako efektuak buruzko artikulu agertzen diren ikusteko.

Bigarrenik, lo nahasteak kausa eraman daitezke estresa asko duela gutxi. Psikologo eta medikuek giza nerbio-sistemaren egoera inpaktua azaltzeko modu ezberdinetan lo. psikologiaren ikuspegitik aurrera, amets batean gizon bat kanpoko munduaren arazoak, mundu pribatu batean murgilduta, diseinatu inkontzienteko atseden hartzen. kanpoko munduan arazoak ditu bazuen, berak zailtasunak ezkutatu berak sartu kendu nahian, beti nahi du, egoera psikologiko zaila bertan bizi behar zuen atseden hartzeko. Horregatik denbora guztian sleepy - non ezin duzu zailtasun pentsatzen. Medikuak azaltzeko indartsu bat urduri shock atzeko sortutako estresa hormona porrot egin ondoren lo etengabeko nahia. lasaitu - Kasu honetan, sleepiness gainditzeko bide bakarra dago. Brew yourself belar tea bat edo antidepresibo bat hartu oinarria natural batean.

Hirugarren, etengabeko egunean zehar sleepiness daiteke insomnioa gau baten ondoren etorri. sindromea deritzo sleepiness pasatuz. Jakina, hala nola ahultasuna eta logura ez dira horiek gaixotasuna eragindako arriskutsua da, baina, oro har, kaltegarria gorputzean eragina dute. Giza biorhythm gau egun desberdina, giza garuna erreakzionatzen argia eta iluntasuna, eta aurreikusitako denbora zehazten du. Gaua lo gorputzaren sistemetan kardiobaskularrak eta nerbio-funtzionamendua zehatzak garrantzitsua da.

Laugarren, giza gorputza diseinatuta dago, beraz infekzioa da sartzen denean, bere burua defendatzeko posible guztien bidez hasiko da. Fever, baita, lo gogoa atsedenean gorputza errazagoa birusak aurka borrokatzeko delako. logura Iraunkorrak bat infekziosoen hanturazko gaixotasun sintoma bat izan daiteke. Kontsultatu mediku bat eta azterketak gainditu. you gaixotasuna detektatzen badu bere garapenaren hasieratik, gero gehiago litekeena azkar berreskuratu ahal izango duzu.

Bosgarren, etengabeko sleepiness adierazle bat izan daiteke hipotiroidismoaren. hipotiroidismoaren sintomak lotutako dira thermoregulation, urratzen bihotza porrota, hipotentsioa, eta pisua gain. nabarituko duzu aldaketa horiek aztertuz gero, ikus zure medikuari-endocrinologist.

Nekea , gainera, depresioa eragiten du, lo egin nahia konstante batek lagunduta. lortuko duzu nekatuta bada, askoz lanean, baimendu atseden yourself gutxienez etxean arratsaldean eta gauean.

Artikulu arrazoiak somnolence zerrenda ez-zehatza ematen du. Pertsona bakoitzaren gorputza erreakzionatzen ezberdinean kanpotik aldaketa batzuk egiteko, eta zeure kausa zehatza ez da beti posible zehazteko. Beraz, oztopatzeko etengabeko logura bada, ziurtatu hitzordua egiteko medikuak eta espezialista batekin kontsultatu.