Errezeta nettle eta moxal arrautza osatua (k argazki)

aza-zopa errezeta gure denbora ortigas ez daki azafata bakoitzean. Plater hau ere izan daiteke izeneko exotikoak, nahiz eta garai batean, gure arbasoek egosi da uda guztietan. Bihurtzen da gazte nettle hostoak dauzkaten elikagaiak, bitamina eta oligoelementuen asko. Horrez gain, ez da beharrezkoa bereziki nahikoa belarra jasotzeko basoan edo eremu hazi. Artikulu honetan zopa nola egosten dezakezu ortigas from ikasiko duzu. Errezeta argazkiak ohiko menu dibertsifikatzeko eta harrituko bertako ezohiko plater lagunduko du.

ortigas gazte zopa

Aurretik - sinple eta erraza errezeta bat udako zopa. Berari esker, freskatu zaitez ahal duzun beroa zehar, quench egarria eta gosea. Errezeta irakiten berdea nettle rekin oso erraza da:

• Salda irakiten bi litroko oilasko, behi edo txerri lean kazola batean. haragia prest dago ondoren, kendu eta zati txikitan moztu. Salda iragazi.
• Azenario bat eta patatak gutxi zuritu eta dadotan moztu. Manteo barazki salda sartu eta egosten hamar minutuz.
• 200 g nettle gazte ura irakiten baino gehiago bota, eta gero ura, txuleta azpian uretan eta bidali zopa.
• Denboraldia gatza, piperra, eta limoi-zopa. Azkenean, beat arrautza eta likidoa irabiatu, pixkanaka sartu zopa sartu.

Zerbitzatu amaitu krema garratza eta etxean egindako maionesarekin mahaira platera. Ziur zure maiteak zopa nahi izango gara, zaila da uda hasieran imajinatzea belar freskoa plater argirik gabe dagoelako.

ortigas batetik zopa. arrautza Errezeta

ezohiko plater hau prestatzeko Hasi aurretik, nettle hostoak bildu ahal izango duzu. Gogoratu, horretarako, egokiak gazte hostoak bakarrik lehiaketara eta landarea bera bakarrik hazteko behar gunea ekologikoki garbi batean. Nola ortigas from aza-zopa prestatzeko? Errezeta argazki lagunduko dizu honekin:

• 100 nettle hostoak gramo begizta, garbitu eta ura irakiten minutu batzuetan murgildu. Ondoren tolestu horiek colander batean eta noiz gehiegizko ura drainatzeko, hostoak saltatzeko haragi Grinder baten bidez.
• Preheat zartagin batean eta landare olioa egosten berde hura hamar minutu inguru edo.
• Ehotzeko labana 30 tipula berdea gramo, gero jarri frijitzeko ortigas du zartaginean.
• Aparte, frijitu tipula erdi-eraztunak eta burua tipula bat lodia grater azenarioak birrindua.
• Ekarri litro bat irakiten salda eta jaistea prestatutako elikagaietan. Egosten 20 minutuz, eta bertan agertutako 100 moxal xehatu, erramu hosto, gatza eta piperra gramo jarri amaieran.
• One arrautza esne koilarakada bat, eta gero elkarrekin whisk arretaz pour zopa sartu, ez likido irabiatu ahaztu.

Platera amaitu kaikuak sartu pour, jarri zerbitzura arrautza baten erdi bakoitzeko, belar freskoak bota eta krema garratza zerbitzatzeko.

nettle zopa

Lezaungo zopa Argia egosten oso besterik gabe:

• hotza ur nettle hostoak garbitu.
• Egosten patatak eta birrintzeko tolkushkoy.
• Carrots zartagin batean frijitu.
• berde tipula, baratxuri, nettle eta txuleta berdea.
• Tolestu salda osagai eta gehitu zien lau oatmeal koilarakada.
• Whisk limoi, gatza eta piperra, arrautza. Horren ondoren, pour erreka mehe batean zopa irakiten sartu.

ortigas eta moxal batetik zopa. errezeta

Berdetasun zopa ziur asko gozatu ahal izango baserritar, osagai guztiak eskura daudelako. deskribapena irakurri eta gurekin egosten delicious zopa ortigas eta moxal from. hauetako errezeta:

• Kazola batean, ura bota eta su.
• Zuritu eta zatitu patatak dado lau sartu. Orduan jarri barazkiak ura irakiten.
• One ertain azenarioa zuritu eta txikitu nahierara. halaber, grate dezakezu lodia grater.
• Ireki erregosia haragia eta txuleta jar labana batekin, ez da hartzen.
• 20-30 nettle gazte hostoak bota ura irakiten baino gehiago, gero txuleta horiek elkarrekin moxal, perrexila eta aneta.
• Patatak ia prest daude, jarri prestatutako osagaiak hauekiko. Spice zopa gatza eta espeziak edozein.

Ikusten duzun bezala, errezeta hau nettle osatua oso erraza da. Beraz, argi berdea zopa oso azkar egosi.

Mihilu nettle zopa

Ziur ezohiko plater honek zure maiteak harritu egingo. Aukerak dira, inoiz ez dute antzeko produktu nahasten saiatu. Ez ahaztu oso garrantzitsua dela bertatik zuten home-egosi bazkariak prestatu dira produktuen kalitatea. Beraz, belarrak basatien zopa prestatzeko hasi aurretik, ziurtatu direla naturan bildu, baizik hirian baino. Nola prestatzeko ortigas zopa, errezeta zehaztasun handiz azaltzen du:

• Hartu hiruzpalau nettle hostoak handfuls, eraman eta on bitxiak batzuk. Gainerako ura irakiten minutu batzuk bete, eta gero xukatu gehiegizko fluido colander bidez.
• One tipula zuriak azala, txuleta eta frijitu landare-oliotan argi.
• mihilu buru bat eta bat patata xerra handiak oso fin, zartagin batean jarri eta ura edo barazki salda irakiten litro bat bete.
• Barazkiak bigun (hamar minutu inguru) dira, gehitu prestatutako tipula eta egosten elkarrekin beste bost minutuz.
• Pour zopa irabiagailuan katilu sartu eta barazkiak, denboraldiko txuleta gatza eta piperra. Ondoren itzuliko purearekin atzera pan sartu.
• Blender garbiketa, pour sartu 200 whipping krema ml eta ortigas jarri. Beat produktuak, betiere, ez dute uniforme bihurtu. Gero, bota sua eta beroa on kazola batean nahasketa irakiten gabe.
• Aldi berean, epela barazki zopa.

Zali zopa Axtroki sartu, bakoitzaren erdian arretaz pour krema eta osagarri zati nettle hostoak. Platera amaitu eta berehala zerbitzatu.

aza berdea

zure jabe belarra berdea erabilgarria izan zen bada, bere plater zoragarria eta zaporetsua egosten. Greenery zilegi edozein, bisita zure zaporea arabera erabili da. salda haragia, oilaskoa erabili ahal izango duzu, edo, besterik egosten barazkiak prestatzea. Nola ortigas udan zopa prestatzeko? Errezeta oso erraza da:

• Lizitazio nettle, martorri berde eta Kaputxinoen garbiketa, txuleta eta berregituratu of uzten.
• One tipula handi bat zuritu eta txuleta erdia eraztunak edo kubo labana batekin argi.
• irakiten oilasko salda jarri zuritu eta xerratan patatak dado (bi edo hiru ale) sartu.
• Tratatu frijitu tipula landare olioa, eta amaieran, gehitu xehatu baratxuri ale pare bat hauekiko.
• Patatak ia prest jartzea beste osagai, gatza, turmeric eta piperra izango da.
• Kendu sukalde-tik zopa eta azkarren ura kazola batean irakiten bat dator eta.

ortigas from aza zopa errezeta, nahi duzun bezala gehitu dezakezu. Adibidez, Grate arrautza eta jartzea bakoitzeko koilarakada bat zerbitzatu. Edo erdi eta leku arrautzak moztu ontzi batean erdi bat. Zerbitzatu zopa krema garratza edo maionesarekin mahaira.

zopa Quick nettle ekin

Aprobetxatu aukera hau bitamina zopa, barazki eta barazkiak freskoa saiatu dira. Nola ortigas batetik zopa azkar prestatzeko? Errezeta esango dizu nola egiteko eskubidea:

• Cook oilasko edo barazki salda.
• Zuritu bi patata eta moztu dadotan.
• gizonezkoen gazte aza laurden bat fin-fin txikitu eta bidali zopa.
• 100 landare izoztuak gramo askotariko ura irakiten txikiagoa.
• ortigas hostoak Thin labana batekin ebaki. erredurak saihesteko, erabili eskularruak. jaistea txikituta zopa batean belarrak ostean, bost minutuz egosi arte.

Platera amaitu jarri da gatza, piperra eta, duzu, nahi izanez zopa gozagarri berezi bat.

ondorio

egingo duzun artikulu honetan bildutako erabilgarri informazioa etorriko espero dugu. ortigas from aza zopa Errezeta lagunduko plater gozoak eta osasuntsu soilik udako goiz gozatu prestatu duzu. Beraz, ez aukera, lagun eta senide mesedez, jatorrizko belar fresko zopa galdu.