Entsalada "Chuck": propietate erabilgarria eta errezeta

Produktu exotikoa hori aurkitu eta supermerkatuan erosi ahal izango duzu. Entregatu prest egindako edo izoztuta. Entsalada "Chuck" - da algak, propietate baliagarria izan.

entsalada "Chuck" eta bere onurak buruz

alga honek arroka murgilduta gainean hazten da. Belar freskoa kolorea preziatuak malakitak da. entsalada zaporea nahiko gozoa, esan dezakezu, neutral eta zertxobait tangy. gutxieneko gantz kopurua dauka. besteak beste, aminoazidoak, azido askorbikoa, entzimak, landare-hormonak, mineralak eta hainbat bitaminak osagai erabilgarria sorta zabal bat ere sartzen da. Horiek guztiak giza jarduera normal beharrezkoak dira.

Algak gorputzean daude toxinak hainbat xurgatzeko gai da, eta, ondoren, irteera haiek dira. Entsalada modu independentean erabil daiteke eta beste plater, esaterako erroiluak bezala gehitu.

Entsalada "Chuck" kakahuete saltsarekin: errezeta

Gakoa Osagaiak:

• limoi;
• intxaur saltsa;
• Marañon fruitu lehorrak;
• Entsalada "Chuck".

prestaketa teknologia

modu naturalean entsalada Defrosts. Ez da beharrezkoa jartzea mikrouhinean. Hobe da aldez aurretik kendu entsalada bat prestatu. Beraz, jarri desizoztuta Chuku ontzi batean eta kakahuete saltsarekin jantzita. bi ordu marinate utzi. Denbora nahasketa. plaka bat zabaldu, limoi xerra batekin apaindu. Entsalada zerbitzatzen hoztu. prest egindako saltsa bat erosi ahal izango duzu, edo sukaldatzeko it yourself.

Walnut chuki saltsa: errezeta

Gakoa Osagaiak:

• mirin (4 TSP ..);
• arachis olioa (4 TSP ..);
• Sesamo haziak;
• intxaurrak;
• laranja zukua;
• ura;
• mizkan (4 TSP ..);
• soja saltsa;
• Sesamo olioa (L 3 h ..);
• Capsicum;
• limoi zukua.

prestaketa teknologia

zartagin batean jarri kakahuete olioa, ura, gehitu. sutan jarri. Etengabe irabiatu. Hurrengoa, igurtzi intxaurrak. Sesame haziak zapaltzeko. Fin-fin txikitu du pipermina piperrak. Hau eta laranja bat eta limoi baten zukua espezien guztiak, gehitu pot. Mugitu. Cool nahasketa. Intxaur saltsa prestatu dugu. zerbitzatzeko dezakezu mahaira.

chukoy entsalada: errezeta

Gakoa Osagaiak:

• acne;
• soja-kimuak;
• azenarioak;
• Entsalada mistoa;
• chili;
• Sesamo haziak;
• soja saltsa;
• ekilore olioa;
• Entsalada "Chuck";
• kanpai piperrak;
• pepino;
• jengibrea root;
• karea;
• Sesamo olioa;
• azukre;
• salda.

prestaketa teknologia

Hartu zartagin batean eta pare bat minutu Sesamo frijitu. Ostuzhivaem. Sesamo eta ekilore olioa, soja saltsa, erreta Sesamo haziak, azukre ontzi batean jarri. nahasketa onak. Grate limoi Zestoan. karea zukua estutuz. Hori guztia gehitu eta ondo nahastu. Hartu jengibrea, garbitzen eta zerrendatan txikitan moztu. saltsa eta irabiatu gehitu. Pepper nirea, haziak garbitu eta zerrendatan finetan moztu. Hurrengo azenario bat eta pepino hartuko dugu. Moztu zatitan. (Korean azenarioa for grater berezi bat erabili ahal izango duzu.) Xerratan barazkiak entsalada mistoa nahasten. Gehitu soja-kimuak eta algak. Pour saltsa eta irabiatu. Ketua eel, xerrak moztu eta entsalada zabaldu. Sesamo haziak bota guztiak. Done! Bon appetit!

Entsalada "Chuck" ez bakarrik jai taula, baina eguneroko bazkari batekin apaintzen dira. Zure gorputzaren saturate egingo zuen mineralak eta zure osasuna hobetzeko!