Elikadura eta edariak, Errezetak
Buckwheat egindako ezberdinak plater hauek
Just erabilgarria nola buckwheat dagoeneko hitz egin nahiko asko geratu euren familiak dietan dibertsifikatzeko, ez bakarrik gaizki, baina beste aukera batzuk, besteak beste. buckwheat egindako platerak oso desberdina izan daiteke - krepe eta fritters, cutlets, saltxitxak eta postreak, zopak eta pastelak da.
Nola garagar guztiak ezagutzen prestatzeko, baina, halaber, pre-frijitu zaparivat ahal zartagin batean, ondoren, bota ura irakiten eta tapa itxi ongi, ontzi hura biltzeko eta utzi gau. buckwheat batetik meatless plater egiteko, gehitu nahikoa goizean egosi porridge perretxikoak, to frijituak tipulak. Baina ikus ditzagun aukera batzuk ere.
buckwheat lehenengo platera
zopa, ematen ditu horrek prest egindako buckwheat erabilera da egosten dezakezu. ostra freskoa perretxikoak kilogramo bat, berrehun buckwheat amaitu, tipula ertain eta azenarioa bestekoa gramo, laurehun patatak, belarrak, espeziak, piper eta gatza gramo laurden bat: Bi litro ur, osagai multzo bat behar izango duzu. Sukaldaritza. dado txikitan tipula, txikiagoa, landare-oliotan frijitzen moztu. Carrots lodia grater igurtzi, gehitu tipula arte. Itzaltzea guztiak batera beste bost minutuz, eta ondoren, perretxikoak gehitu, pre-ebaki itzazu. 8-10 minutu erregosia guztiak. Patata dado txikitan moztu, eta gero bidali, eta barazkiak frijitzen ura irakiten. Irakiten dena patata egosi arte jarraitzen du. Gehitu buckwheat, gatza, piperra, espezie, eta, ondoren, txikituta berde gehitzeko.
buckwheat plater nagusia
zerealak batetik saltxitxak egosten dezakezu perretxikoak batera. To Do honetan, zuk behar prestatu ondoko osagaiak: ehun gramoko zerealak, 175 gramo perretxikoak, fin-fin txikituta, birrindu ale of baratxuri, bi arrautza, hiru koilarakada oliba olio, hiru koilarakada irina, sei koilarakada martorri, piper beltza. Sukaldaritza. buckwheat zartagin batean gorritu arte frijitu, pot bat kalera, gehitu ura, zerealak baino handiagoa izan behar du, 2,5 aldiz. Gehitu gatza, irakiten bat ekarri, eta gero hogei minutuz. beste kazola bero oliba olioa, bertan frijitu perretxikoak eta baratxuri. martorri, buckwheat, gorringoak eta bi koilarakada irin gehitu. piperra, gero ondo nahastu eta zortzi saltxitxak osatzen. Txistorra irina roll eta gero oliba oliotan frijitzen, berdinarekin browned inflexio. Amaitu saltxitxak egon purea, patata, ilarrak edo babarrunak lagunduta daiteke.
buckwheat egindako postreak
postre plater aldaera bat, hots zereal kazola mahaspasekin eskaini ahal duzu. You will beharrik sei koilarak mamia, bost koilarakada buckwheat groats, a little gurina, a beira ura, arrautza, lau koilarak azukrea, erdi kopa esnea eta mahaspasekin. Sukaldaritza. Lehen prestatzeko behar dugu crumbly Buckwheat. Ondoren cool izan behar da, krema gazta, arrautza, esnea, pasak eta azukre konbinatzen. Mix dena, eta, ondoren, gozogintza plater batean jarri. Mass razravnyat, olioa eta bake Zirimiri. Zerbitzatu krema garratza, gozoki edo marmelada esnea.
Krepe Buckwheat sagarrak beste postre bikaina izan daiteke. Bertatik Buckwheat irina krepe buelta oso polita, leuna kafea kolore bat lortzeko. Hiru buckwheat eta gari irina koilarakada, 150 garagardo eta esnea, arrautzak mililitro, lau gurina koilarakada, lau sagarra, limoi eta hiru koilarakada calvados: produktu-multzo bat behar izango duzu. Sift irina, gatza batera ontzi batean, arrautza gidatzeko eta gainditzeko. Pour garagardo eta esnea, oztopatzeko jarraitu. Estali ontzi eta utzi ordu erdiz leku bero.
Prestatu betegarria. Ebaki sagarrak zuritu dadotan, olioa berotu bat zartagin erdia, sagarrak eta frijitu jarri, kanela eta azukrea gehitu, eta ondoren, berriz, nahastuz, egosten azukrea hasten caramelize arte. Pour limoi, eta minutu bat bero kendu. Gehitu Calvados eta berriro sutan jarri.
Beste urtu gurina, eta ondoren orea sartu pour. Orain frijitu zartagin batean krepe. Zerbitzatu euren merezi egosi sagar karamelua batera.
Goiko guztia aurrera, ulertu behar ezin duzula bakarrik egosten plater batetik buckwheat haragi batera, beste batzuk baina baita. Bon appetit!
Similar articles
Trending Now