Baieztapenak: Secrets

Onespena aktiboa auto-Kaleko hipnosia gisa eroso eta merkean pentsamendu subliminala hartuta dago. erazagutzailea inprimaki erraz batean, ozenki errepikatzen edo isilean, gainditzeko saiatuko gara (eta behar bezala egin duzu bada, eta gainditzeko), kontzientziaren hormak eta gure inkontzienteko reprogramming. Baieztapenak - gure autoestimua zuzenketa tresna sinplea baina indartsu bat. gure nahi den eran, energia hornitzaile gisa, onarpena handitzeko bere boterea.

gure inkontzienteko gain, artxiboko bezala, gure iraganeko esperientzia guztiak gordeta. Txaluparien ibai ontzia tiraka korrontearen kontra bezala, bizia ondarea "programak" bidez arrastatu dugu sinesmenak mugatuz batera, ezarritako haurtzaroan gurasoak, irakasleak eta besteetan dugu. Egungo gure kontzientzia-maila - birusaren produktu bat, malware. Mundu ikusten dugu, ez begien bidez, eta gure 'software'. Ordenagailua bere software zati bezala ari da. Edozein ezaugarri berriak aurrera eramateko zion lortzeko, dagokion programa berria idatzi behar duzu. Behin masterizatu adierazpenak positiboa (baieztapen) praktikan, negatiboak, zure inkontzienteko instalazioa suntsitzailea ezabatu dezakezu. Leku santua ez da inoiz hutsik. Lekua hartuko dute inkontzienteko bizi-baieztatu, joyous convicción ere. Alterada inkontzienteko duzu berreskuratuko du bizitza hobea izateko. osasuntsu, ziur eta purposeful pertsona bihurtu ahal izango duzu. Zer nahi duzu, eta hau izango da. Assertions artikulatzea izan daiteke, neure buruari errezitatu, idatzi, edo baita abestu. gustu kontu bat. Daily (bost minutu goizean eta bost minutu lehenago oheratu) Klase errotik aldatu zure bizitza hobea da. Partida kandela merezi.

Susmagarriak pertsonen adierazpenak positiboak erabiltzen saiatzen ari dira, baina gero, bere asmoa onartzen. "Hala ere, ez da lan!" - esan dute. Demagun azaldu nahi me zergatik zure adierazpenak ez dute lortu. testuaren onespena egiazkoa izan behar du. Noiz gezurra dugu geure burua, oharkabean bada ere, kontuan protesta egiten da eta inkontzienteko alegazioak sartze blokeatuz. Gainera, gure egungo onespena dagoeneko inkontzienteko sinesmen bizi talka. Nahasmena. gure espirituala "ordenagailu" agertzen gatazkan programa. Hori inkontzienteko eta digestible ozpin bat dazzle nahian. Demagun esan duzu: ". Edateko gelditu nahi dut" esperientzia batera edaten ari bazara, inkontzienteko zaio hau adierazpena "izain" eduki negatiboa iunctaturen: Adibidez: "edateko irten badut, ez dut lagun." "I gelditu bada edan lankideek barre egingo dit." "Badut amore ematen edateko, buruzagiak dio ez dela soilik gaixoa kabroia edaten". "Gelditu nintzen edaten bada, bertan ergela itxura I Urteberri eta urtebetetzeak."

"Izain" horiek luze zerrenda. Ez duzu esan ozen, baina gauzatzeko oztopo gisa jardun zuten. "Izain" - Zure present instalazioan da inkontzienteko egia gisa onartzen du. Horietako kanporatzeko inkontzienteko behar ahalegin handia. Behin to the "banpiro" inkontzienteko aurre, horien ordez adierazpenak positiboa berriekin kudeatzeko, eraginkorra eta iraunkorra izan beharko dute. Ezin duzu joan atzera edateko, da zure sinesmenak berriaren aurkakoak izango lukeelako.

Zer egin? adierazpena uttering ondoren, bihotz dugu ulertzen dela, jarri mildly, egia urruti. Oztopo hori gainditzeko, beharrezkoa baieztatzea formulazioa positiboa esaterako inkontzienteko hori "galdu hitza" egin behar dela.

hitza "erabakitzeko" adierazpen positiboa erabiltzeko modurik onena da. Adibidez: ozen, esan ozen: "Hiru mila dolar hilabete bat irabazten dut". Orain esan, "hiru mila dolar hilabete bat erraz eta koherentziaz irabazten aukeratu dut". aldea ikusten duzu? Beste adibide bat. Esan ". Nago Slim eta erakargarria" Orain esan "beste batzuk kontuan hartu Slim me eta erakargarria sentitzeko aukeratu dut". Are you bigarren adierazpena ez dirudi gehiago konbentzitzen izan? Eta adibide bat gehiago. Esan ozen: "handi, eroso apartamentu bat daukat." Orain esango zeure burua: ", erosoa apartamentu handi bat izatea aukeratu dut". In bigarren adierazpen determinazio agertzen da, ezta? Alderatu adierazpen horiek. "Erabakitzeko" hitza funtsean afirmación positiboa kalitatea aldatzen: konbentzitzen bihurtzen da, beraz, sinetsi nahi du. Horrez gain, "izain" inkontzienteko kultura ertaina kentzen da eta, beraz, azkarrago. adierazpena lehen bertsioa Pronouncing, Zalantzarik sentitzen duzu. adierazpen positiboa hitzekin hasten bada "I erabakitzeko", inkontzienteko kontuan ezin zerbait egin behar erabakitzeko duten disprove. Zure asmoa With inork ez argudiatu du, eta ez du, hala nola, eskubidea dute. inkontzienteko kontuan The behartuta dago zure adierazpen positiboa betetzeko hartzeko. The "konpondu" hitza sentitu metal, bere funtsa - "beraz, izango da." hitza "erabakitzeko" baieztapenak positiboa oso eraginkorrak dira.

beharra jarraian ezagutu onarpena On:

1. onespena sentimenduak eta emozio positibo osoa izango.

Goi mailako zure zentzumen-emozionala ahozko adierazpenak dardarak bultzada, azkarrago inkontzienteko kontuan ohituta izango da - zure auto barruko.

Hitzak onarpena erakargarria, zirraragarria eta sinesgarria nahi izan behar du, zeren zuk eramango den emaitza da. adierazpen batera lan egitea, pentsatu: Da polita? Oraindik nire sentimenduak justifikatzen? Ba al du indar magnetiko bat izan da?

2. konbinatuta erabilera eraginkorra ikus-rekin hartzea. bai metodoak ere protagonismoa zure zentzumen-emozionala jokatu. Adibidez, bere bihotza euren adierazpenak positiboa bideratzen erabaki duzu. Imajinatu inolaz, Zure kontuan lotutako bihotz osasuntsu, eta adierazpena esan, hura ikusteko.

Adibidez, pentsa jirafa bat. Ez jirafak handienetako bihotza eta odol lur animalia guztien presio altuena. Bihotza ponpak odol jirafa inguruan 3 metroko lepoan eman garunaren iristeko! Heart jirafa hain zuzen izugarria: 11 kg pisatzen ditu, 60 zentimetroko luzera eta horma 6 zentimetroko lodiera dauka. Aurki jirafa bat argazki ona begira eta begirada itxi bat egitea. Sentitzen bere bihotza boterea, eta "motorra Flaming" gisa lanean. Orain esan adierazpena, "bihotz indartsua, gaztea, alaia eta indartsua behar dudala, jirafa bat bezala erabakitzen dut."

Beste adibide bat. Kremlin erlojua gure inkontzienteko fidagarritasuna eta erritmo batekin lotuta. Imajinatu bere ikastaro luze bat, erloju chiming. Esan baieztapena: "nire gogokoena bihotza zer lan fidagarri eta erritmikoki, Kremlin erlojua bezala erabakitzen dut."

Beste adibide bat. Flax hazia olioa - Egia "tximinia ekorketa" a gorputza, hodietako gaixotasuna eta odol clots eragozten dute. gorputza kolesterola txarra CHASES da. Gure ontziek bera "kanalizazio". Imajinatu pristine kanalizazio. Jarrai bere irudia bere gogoan eta ozen edo isilean honako adierazpena hitz egiten: "linseed olioa erabiltzen dut. erabakitzen dut garbi eta indartsu odol- dudala ".

3. onarpena falta behar du "NO" zati bat eta aurkeztuko gehienez positiboa.

Gure inkontzienteko ez duela "ez" pieza bat harrapatzeko eta dena literalki hartzen. Hitz ez kezkatu, ez kezkatu, ez kezkatu, partikula no hartzen du "ez". elkartze inkontzienteko katea, jokoan "Ez misunderstand me," da hunkituta - beldurra, kezka, kezkatu. Beharrezkoa da, zer nahi duzu, ez zer nahi ez duzun esateko. Ez esan: "Ez naiz beldur azterketa hartu ahal izateko." Egin adierazpen positiboa, filma bezala "Eragiketa Y ..." "azterketa dela beti niretzat opor erabakiko dut". Saiatu onarpena kontsonante hitzak "poza", "dibertigarria", "zoriontasuna", "plazerra", "errazak" eta beste batzuk. Giza izpiritua bere besoak erraz irekitzen emozio positiboak eta bloke negatiboa sarrerari saturate. Pertsonak dibertsioa eta gozamena preso.

Adibidez, pentsa aurpegi alai bat. Orain esan, "alaia, alaia, barre pankrea dudala erabaki dut."

Beste adibide: "Zure bizitza bakarrik osasuna, maitasuna eta oparotasun sartu baimendu aukeratu dut"; "Erabakitzen dut nire bizitzan, dena gauza ederra da - eta orainaldian eta etorkizunean"; "Iraganean parte erabakitzen dut eta pozik dauden onartzeko zen"; "Poza eta zoriona esperantza bizi aukeratu dut"; "Erabakitzen dut nire bihotza bozkarioz eta alai bete zen"; "Erabakitzen dut, dibertigarria eta alaia sentitzen naiz"; "Erabakitzen dut nire odol gehiegizko alaia eta alaia fluxua da handia bihotza elikadura ditu"; "Erabakitzen dut nire gazte, azkarra, indartsua eta nekaezina gorputza maite dut"; "Erabakitzen dut nire Divine gorputzaren sistema guztiak, energia hutsa pours."

4. Adopzioa denbora errealean izan behar du.

Zure adierazpen edukia, hain zuzen, emandako gisa onartu behar da, errealitate bihurtu nahi dut. Esaten baduzu, "izango da nire apartamentuan izan dut", etorkizunean jarraituko du. zaharra zara dagoeneko komunetan batean, eta guztiak zeuk konbentzitu egingo duten laua izango duzu. Hobeto esan, "erabakitzen dut alai eta pozik dagoela bi logelak apartamentu batean bizi dira." Horren ordez, "lan berri bat izango dut", esan behar dugu: "Lan handia dudala erabaki dut."

Batere euren etorkizunari buruzko adierazpenak ere uko. Gizon batek esan zidan botoa erretzeari uzteko nola egin zuen. Idatzi zuen bere besoan: "Bihar tabakoa utzi dut." Denbora pasa ahala, inskripzio, eta erretzen jarraitu zuen konturatu zer gertatzen ari zen aurretik. bere adierazpena aldatu zuen: "Nire bizitzako nikotina gabe ederra dela erabakiko dut". Denborarekin, gertatu zen bezala.

5. onespena Gaur izenordea "I" izan behar du, "me", "nire".

Zu gabe, adierazpena hil da. faceless eta unaddressed da. saihesteko "I" edo "nirea" esatea bada, zure indecision eta porrota bere buruari erakusten du. Formulario honetan argudiatu beharko duzu: "erabakitzen dut maite dut eta eskertzen yourself zauden bezala"; ", Fun eta zoriontsu beste pertsona batzuekin harremanak sartutako nire bizitzako maitasuna sartu nuen erabaki nuen"; "Erabakitzen dut nahikoa denbora, energia, jakinduria eta dirua euren desioak betetzeko behar dudala"; Nire egoera natural - "ugaritasun hori erabakiko dut. busca zait! ".

6. adierazpena labur, sinple eta zehatzak izan behar du.

Long, konplexu eta vague adierazpenak beren potentzial emozionala galtzeko eta adimena hodeia. zehatza eta erritmikoa adierazpena, hain eraginkorragoa da. Talentu arreba - laburbildu hori esaten dute. laburki adierazi, beharrezkoa da bereiztea garrantzitsua bigarren mailako (kantitatea) tik (kalitatea) eta testuinguru aurkezpena ardatz, hitz estra piling testua kendu.

7. onarpenaren testua duzu itxita izango da, ez beste batzuk on.

Ezin duzu ezkontidea, seme-alabak edo lagunak onartzeko saioa. Zuk ez duzu eskubidea sinatu dute. soilik zure kontzientzia-maila present alda ditzakezu. Sisyphean zeregina - Beste pertsona aldatzeko. Mota onespena: "Nire senarra maite nau egunero gero eta gehiago" gehiago sorginkeria bat bezalakoa da. Do zeharka eragiteko beste pertsona baten sentimenduak nahi duzun. Nahikoa aukera, "erabakitzen dut nire senarra maite dut, eta gure bizitza plazerra lortu dut elkarrekin". Argi eta garbi ikusi beharko zenuke azken emaitza bere erreklamazioa ikusi eta beraiek aktiboki lorpen hau ezartzeko parte hartzeko.

A hitz batzuk to the master baieztapenak positiboa buruz esan nahi dut - Sytin GN Konfiguratu osasunerako oso eraginkorra. melodia sortu zuen hainbat gaixotasun sendatzeko ere, gaztetu, Adinez edertasunari, emakumeen gizonen boterea eta abar erakargarritasuna. Sytin GN bizirik eta aktiboa (jaio 1921) oraindik. Bigarren Mundu Gerran, bederatzi zauriak jaso zuen eta bizitza baketsua itzuliko ezinduentzako lehen taldeko pertsona bat. Bere metodoa berak jardun zuen, eta 1957an egin zen sasoian deklaratu soldadutza! Medikuen aitortu, kasu askotan teknika Sytina besterik ordezkaezina da.

baieztapenak positiboa zure inkontzienteko sakonean iritsi eta eragin ohiz sendoa ekoizteko, zuk ozen, astiro eta konfiantzaz esan bada: Harmony. Rest. Adeitasuna. Zoriontasuna. Joy. Jakinduria. The bizi-indarra. Egiaren. Fun. Errukia. Osotasun. Barkamena. Balance. Courage ... Beno, zer ahaztuta Hitz garrantzitsuenak? Asmatu duzu - maitasuna.