Prestakuntza bout zenbat jaiotza baino lehenago hasiko da?

emakume guztiak ondo jakitun aurreko entrega hori contractions itxura da dira. Umetokiko kontrakzioak ondorioz bere lepoan horren bidez, haurra jaio agerian uzten. haurdunaldia erdialdean geroztik, emakumeek sarritan sentitzen prestakuntza bout bat. zenbat gertatzen dira jaiotzaren aurretik eta nola aitortu lortzeko, hau da, artikulu honetan deskribatzen.

Borroka Prestakuntza - arau edo Oraingo bat alarma jotzen?

Umetokian gihar ehun osatutako erakundea da. Bere murrizketa - prozesu fisiologiko natural. haurdunaldian, umetokian murriztu daiteke, baina emakumea askotan zeuden.

Long jaiotza haurdun aurretik mina aching sabelaldea esperientzia dezake. Kasu honetan, palpation zehar umetokian gero gogortzeko daiteke, ondoren erlaxatu. ondoriozko spasm antza jaio aurreko contractions, baina hain zuzen ere gorputza da soilik erditze prestatzen. Kasu honetan, cervix ez da kontuetarako.

Lehenengo trebakuntza bout John Braxton Hicks izeneko XIX mendearen bukaeran ginekologoa British izendatu dira nori ondoren deskribatzen ziren. Beste komun name laburdurak prestakuntza - contractions faltsua.

zenbait herrialdetan Medikuak dira bout jaiotza goiztiarra mehatxu gisa entrenatzen eta, ospitalean emakume baten lehenengo sintomak dituzten umetokian jarduera gelditzeko eta bere muskuluak erlaxatu kontuan hartuta.

Braxton Hicks kontrakzioak - Prozesu fisiologiko natural bat, haurdun baten gorpua dela utzi prestatzen eta ez mediku esku-hartzea eskatzen da adieraziz.

Iraganean mendeko medikuntza xehetasunez aztertu zer prestakuntza bout, zenbat dagoen jaiotzaren aurretik ager daitezke eta nola aitortu baino gehiago baino gehiago.

Nola identifikatu

Garrantzitsua da prestakuntza-faseetan haurdun oraindik bakoitza gudu buruz ikasi. Emakumeek duten prestakuntza teoriko jasan, gehiago bere osasun adi eta aldaketak gertatzen ari behatzeko. beraiek aitortu dute prestakuntza murrizteko gertatzen dira eta jakin nola erreakzionatu.

prestakuntza bouts sintoma nagusiak:

1. Estu eta aching gurutzeria area eta beheko abdominalak mina.
2. Irregulartasun eta desnivel mozketak.
3. Manifestua abdominalak eremu bat bakarrik.
4. Acronyms, gehienez 6 orduko gerta daitezke.
5. Gezurra lanaren ez du ematen back, gaur topaketa batean gertatzen den bezala.
6. Ez eragin larria mina. Inattentive emakumea ez daiteke, nahiz eta murrizketak, hala nola nabarituko.
7. Pixkanaka-pixkanaka desagertzen. Denbora kopuru txiki baten ondoren erregina pausatzen behera eta bihurtzen biguna.

haurdun batzuk kalkulatu epemuga, arreta berezia jarriz prestakuntza bout du. zenbat sortzen dute jaiotza aurretik zaila da apuntatzeko da. Normalean, prestakuntza murrizketa bigarren eta hirugarren hiruhilekoa gertatzen dira. zenbat belaunaldi prestakuntza bouts ondoren ondoren, ezinezkoa erantzun da. presentzia edo absentzia contractions faltsua ez dela horren bidez egungo haurdunaldian epaitzeko neurri bat.

contractions iraupena

Zehaztu faltsua Emakumeren murriztu daiteke medikua gabe. Horretarako, jakin behar duzu zenbat azken prestakuntza entrega aurretik bout. umetokiko gihar tentsioa iraupena murrizketak, hala nola 2 minutu gehienez izan daiteke. Normalean entrenatzen bout minutu bat baino gutxiago iraun zuen. Haien existentzia tasa orduko hainbat aldiz.

Gezurra lanaren Ez du maiztasuna eta intentsitatea handitzeko.

arrazoiak

contractions Braxton Hicks kontrakzioak sarritan eragin haurdunak portaera jakin bat:

• gehiegizko jarduera, jarduera fisikoak;
• estres emozionala (adibidez, sentimenduak eta ilusio baita etorkizunean entregatzeko);
• betetako maskuri eusten;
• sexual arousal intimo kontaktua.

Kasu gehienetan, emakume bat umetokiko kontrakzioak prestakuntzan saihestu daiteke. Medikuak aholkatzen haurdunak ur kopurua edan, ez kezkatu, eta lasai geratzen jaiotza. Gomendio hauek jarraitu behar ez ziren prestakuntza bout. Belaunaldi askotan zehar, medikuak oraindik Hastapenak. gomendio mediku betetzea ahalbidetzen normalean egin haurtxo bat eta erditzen da denbora dela eta.

Hastapenak Gezurra lanaren

Medikuntzan, ez denean prestakuntza bout agertzen den definizioa zehatza ez da. Zenbat entrega murrizketa hasteko etorkizuneko ama gorputzean menpe. Sarritan ez dira kasuak contractions faltsua haur bat daraman lehen hilabeteetan gertatzen diren.

haurdunaldia hasieran Gezurra lanaren ia ez sentitu. Haien intentsitatea eta maiztasuna igoera jaiotza gertuago dago. Ordena kentzeko eta saihesteko patologia arriskutsu garapena, sabelaldea ondoeza arin batekin, kontaktatu zure medikuari.

Zer prestakuntza hasi murrizketa egin

zenbat jaiotzaren aurretik For, ez lukete manifestua, haurdunaldia ezin izua izan. Gezurra lanaren aukera benetako borroka bat prestatzen ematen du. Adibidez, erasoa zehar haurdun dagoela erditzea erabiltzen dira arnasketa-sistemak landu daitezke:

1. Egin maiz azaleko arnasa hurrengo bout zehar. Ariketa hau birikak trenak eta errazago eraso pasatzeko.
2. bout amaieran ondoren arnasa sakon hartu eta inhale eta exhale astiro borroka bat.
3. arnasa motela egitea sudurra bidez eta exhale nabarmen zure ahoa bidez.

Oraindik prestakuntza bouts errazteko, ondoeza murrizteko honela saiatu daiteke:

• etzan ohe gainean eta eroso posizioa hartu;
• edateko ura;
• oinez;
• dutxa bero bat hartu;
• musika lasaigarria.
• lasaitu eta pentsamenduak positiboa sintonizatu.

alarmak

Bereiztea sintomak, presentzia horren mediku arreta behar. Kasu batzuetan, haurdunaldiaren mehatxua detektatu ahal izango dira orduan prestakuntza bout da. zenbat jaiotzaren aurretik eta umetokian azkar jabetu haurdunak guztiak behatu behar erabilgarritasuna gainbeheran da.

Sintomak, adierazpen horren beharra mediku bat ikusteko seinaleak:

• bizkarrean eta sabelpea mina larria;
• hemorragia, rheuma;
• murriztu fetal jarduera;
• espasmoak maiztasuna handitzeko.

Gezurra lanaren entrega aurretik

haurdunaldiko azken asteetan hobetu prestakuntza bout. Nola lanaren asko hasten da, geroago fase zehazki medikua bakarrik zehaztu ahal izango du. Gezurra lanaren azken asteetan, gehiago mingarria, eta horregatik hori erditzen hasten dira emakumeak badirudi. Ezarri lanaren hasieran maiztasuna eta intentsitatea kontrakzioak, eta hori, hain zuzen ctg metodoa kalkulatzen izan daiteke. Umetokiko kontrakzioak, bere indarra eta iraupena kopuru zehatza zehazteko lagunduko daiteke.

Prestakuntza azken asteetan bout dira jaiotze-harbingers. murrizketak horietako gehienak goizez eta arratsaldez gertatzen dira.

Gezurra lanaren oso lan garrantzitsua da, laguntzen dute leuntzeko eta cervix leungarriak gisa eta prestatu próximas jaiotza da.