Nola ovulation yourself eguna zehazteko?

haurdun izateko aukera handitzeko, garrantzitsua da ovulation egunean, zein ikuskera epea egokiena da nola zehaztu ezagutzeko.

Ovulation aldi berean gertatzen da ovaries bat arrautza bat fallopian hodiak sartu oharrak. XIV besteko 28 eguneko ziklo bat, hilabeteko lehen egunetan hasita egunean buruz dator. emakumeen berean Ovulation normalean ia bat eta zikloaren egun berean gertatzen da, beraz, aldez aurretik ezin da iragarri daiteke, menstruation lehen egunean jakinda.

egutegi metodoa horretara ezin zehatz-mehatz zehazteko ovulation egunean, soilik ovulation unea ideia orokor bat eman dezake. Hainbat modu daude elkarrizketa egiteko denbora onena zehatzago zehaztu noiz plangintza.

zehatza ovulation data daiteke farmazia proba berezi batean erosi duzu zehazteko. lutein hormona bertan handitzen berehala ovulation aurretik maila neurtzen da. egunez egun proba hainbat egunetan, proposatutako epea (batez besteko zikloaren 12 eta 16 egunetan) burutzeko aukera izango duzu. Proba aldi berean egiten den egun bakoitzeko. Badira hainbat proba hauek, beraz, mota, to ovulation eguna zehazteko ikasteko proba zehatz bat erabiliz, arretaz aztertzea horri atxikitako argibideak behar duzu. Kasu gehienetan paper banda bitarteko kimiko tratatu, gernu kopuru txiki batean murgildu. Paperaren kolorea aldatzen badu, orduan ovulation laster gertatuko da. konpromisoa erreakzio positibo bat jaso ondoren sexu egintzak behar gutxienez 1 denbora egun bakoitzeko bi egunetan. home probak erraz eta fidagarria izan arren, bere erabilera garestia izan daiteke, izan ere, seguruenik dute gutxi kopiak dagoeneko pasatzeko ziklo batean.

Oinarrizko metodoa termiko ovulation garai zehazteko bide merke eta nahiko erraza izan daitezke. Berarentzat, bakarrik termometro zehatza ahalik eta goizero bezainbeste erosteko esnatu, oraindik ohean etzanda ondoren, gorputzaren tenperatura neurtu behar. Hau, aldi berean egin behar dira egunero, grafiko batean emaitzak biltzeko. Zure datu behera idazten 3-4 hilabetez, ovulation egunetan nola zehazteko ulertzeko, aukera zikloaren eskema jarraitu lortu ahal izango duzu. Gorputzeko tenperatura igo egiten da berehala ovulation agerpena ondoren, beraz, espero tenperaturaren igoera lehenago hasiko 5-6 egunez beharrezkoa sexu aktiboa. Modu honetan, ezinbestekoa da kontuan hartzea gaixotasuna edo estresa gorputzeko tenperatura eragina izan dezake. Beraz, metodo hau deitu daiteke fidagarria gutxienez.

Itxura eta sendotasuna baginala alta hilekoaren zikloan zehar aldaketak, beraz, horiek ikusten, Zuk ere ikasi ahal ovulation eguna zehazteko.

Berehala hilekoa alta ondoren oso txikia da. Gehienak emakumeak ez dira garai berean ugaltzen gai. zuri bat, hodei edo horixka - Egun batzuk honen ondoren, moco itsaskorren kopuru txiki bat jaso ahal izango duzu. Batzuk haurdun bihurtu daiteke tarte honetan. Ez da emakume gehienak egun batzuk ondoren baino lehenago dator aldian emankorrak, badaude ugariagoak, Urezko begira esleipena, ovulation agerraldia adieraziz. Horrelako isolamendua eta antzekoak likatsua arrautza zuri. you bi 5-8 cm hatz artean moco luzatzen badu, ovulation prestatzeko. Egun batzuk geroago moco berriro bihurtzen zurrunak eta hain ugariak, eta zu - gutxiago emankorrak. Ordena ulertzeko metodo hau erabiliz ovulation egunean zenbat zehazteko praktika hartzen. Metodo hau emakume batzuk eraginkorragoa da besteen organismo desberdinak duelako baino ez dago moco kopuru ezberdinak esleitu.