Mina lepoan eta lepoan: ahalik eta arrazoiak, tratamendua

Adin guztietako jende askok pairatzen mina buruaren atzealdean eta lepoan. hain mingarriak giza osasuna eta lo pobretu direla diote. No behar du agortu mina jasan behar, hobe da profesional bat kontsultatzeko. ikuskatzeko ondoren Medikuak gaixotasunaren kausa agertuko dira eta prescribe tratamendua.

Zer eragiten mina buruan eta lepoan atzealdean

Normalean, jendeak ez dute arreta epe laburrean mina da. Baina denbora luzez larriki zauritzen zuen bere burua eta lepoa, gizona medikuarengana doa. minak horiek hainbat arrazoirengatik gertatzen dira. okzipitalean nerbio, odol igarotzea larriagotu bertan itsasontzien bidez Tira daiteke. Kasu honetan, garunean oxigeno asko gutxiago jasotzen, zer delako eta ez dira buruko minak.

irudimenarekin nerbio bat hainbat arrazoirengatik gertatzen da. Hau bizkarrezurra gaixotasun bat, sorbalda girdle tonua handitu edo luzea sedentarioak lan daitezke. Zergatik genukeela lepoan eta burua atzera? Galdera hau erantzun ahal izango dira buruko arrazoiak ezagutu.

lepoaren osteochondrosis

Gaixotasun hau kirurgia bizkarrezur, horretan ornoarteko diskoak eta mota bat da Trápaga orno dira Zahartze-prozesua jasaten. Trápaga bizkarrezurra gaixotasun bat - mina kausa ohikoena buruan eta lepoan atzealdean baxua bizkarreko mina da. Da zorabioak, bertan goizeko agertzen eta erdiestea pertsona bat egun osoan zehar ezaugarri. Horrez gain, bat buruko mina, ahultasuna, ahulezia, logura. jaso ditzakezu lepoan crunch bat, gehiegizko izerdia, goragalea nagging. Asaldatu entzumena eta ikusmena, sentsibilitatea galdu da eskuak.

Mina lepoan eta endekapenezko disc gaixotasuna burua atzera denbora asko igarotzen duten eserita posizioa pertsonetan. Gaixotasun hau joera ordenagailu espezialistak, bulegoko langileak, gidariak kualifikatua. Arazoa egon lantokian ariketa erregularra konpondu daiteke. Gogoratu: osteochondrosis mina luze da eta askoz hobetua bere burua piztu bada. Beraz, errazago eragotziko da.

odol-presioa Buruhauste

Mina lepoan eta lepoan hipertentsio arteriala duten pazienteetan. Mina normalean goizean gertatzen da. Agian ez da denbora luzez traba. bat-batean agertzen, bere buru gainean sakatu eta bertan bursting, odol-presioa planteatu bada. hura eroriz gero, pertsona bat geldoegi, buru bihurtzen - heavy, eta belarriak dei agertzen.

Miogeloz - buruko mina kausa

Bada lepoko muskuluak zigilatu, buruko mina eta gihar lepoan mina. Gaixotasun hau miogelozom deritzo. zorabioak eta has daiteke buzzing belarrietan. Lepoko lepoa, burua, postura okerrak, baldar postura burua, luzea zirriborroa, muskuluak nagusiak atzera. mina edo estresa tentsioa indartsu sorrera laguntzea. gaixotasunak emakume honek gaixoa maizago 30 urte eta zaharragoak urterekin.

buruko mina neuralgia occipital nerbio eragiten

Zurruntasuna eta tentsioa lepoko muskuluak eragin arrazoi mota guztiak. Hau desplazamendu daiteke bizkarrezur diskoak, urritasuna postura, gehiegizko hipotermia, gaixotasun infekziosoen. Noiz muskuluak tirabiratsuak dira, nerbio lepoan irudimenarekin dute. Hau buruko mina, bertan hazten da, zure burua buelta baduzu, doministiku edo eztul dakar.

Gaixotasun hau mina paroxysmal pertsonaia eragiten. Noiz lepoan lepoan mina, pertsona disoriented jaso ahal zituen begiak agertzen hegan baino lehen, han zorrotz mina da, hein handi batean, bizira bere tenpluak ere.

Migraña lepoan. buruko min

Gaixotasun hau denean irudimenarekin nerbio bizkarrezurra arteria gertu gertatzen da. Noiz gaixotasuna da Trápaga migraine burua, hau da tenplu inguruan eta begiak banatzen atzealdean zorrotz mina bat agertzen da. zorabioak, begiak ilunduz, eta crackling izan daiteke belarrietan zarata. klik jugular arteria eta mina handitzen bada, zehazki esan nahi migraine bat.

spondylosis lepoan

Gaixotasun hori zahartze prozesua ornodunen ehunen ezaugarri. Trápaga spondylosis behatu lepoan orno deformazio, badira cartilage ordezkatzeko pixkanaka hezur on, ondorioz, vertebra incrustation gisa. osteophytes eta kausa mina bai burua mugimenduak, eta gainerako zehar deitzen dira.

lepoan, buruan Pain eta sorbaldak atseden hartzen edo pertsona lo are bitartean. Ezin da posizio eroso lo aurkitzeko. Trápaga spondylosis gehiago adinekoen eta dutenek mugitzen gutxi izan ere ohikoa da.

overstrain muskuluak

Mina lepoan eta buruaren atzealdean ondorioz gihar tentsioa, pertsona bat posizio bat denbora luzea da. sakatzen baduzu bekokian bada, tenpluak, burua edo lepoan atzealdean, mina larria izango da, burua estutu vise balitz bezala. It burua eta zorabioak larriak bang batekin batera daitezke. Pain gihar erlaxazioa kendu daiteke.

Larreina aulki batean eseri, ez du bere bizkarrean, eta bere burua eskuen bermaturik. Koadro itxi cheekbones, eta gainerakoak haren buru gainean jarri. Burua tolestuta behar dira atzera eta ospatu bere bere besoetan, erresistentzian. Konpondu jarrera hori segundo batzuetan, eta gero lasaitu egiten atzealdean bermaturik. Ariketa hainbat aldiz errepikatzen.

nerbio-nahasteak

Buruko mina, estresa, nerbio Matxura, emozio indartsu bat eragin dezake. Kasu honetan muskulu spasm eta nerbio-zuntz narriadura, ahal izanez buruan eta lepoan ere. Bad odol hasten zirkulatzeko. Eta ez da nahikoa garunaren hornitzen oxigeno batekin. numbness gertatzen da. hotzikarak arakatzea balitz bezala da. Mina normalean txikiak edo moderatuak eraso agertzen da eta egun osoan zehar jarraituko dute. Noiz etengabe mina buruan eta lepoan, lehen desagerrarazi behar matxura, eta gero gelditzeko estutuz eta burua uzkurtu.

burua lesioa

Noiz genukeela lepoan eta buruaren atzealdean, arrazoiak desberdinak izan daitezke. Horietako bat traumatismo kraneoentzefalikoa da. ubeldura eta mareak eragiten ditu. Likvorovaya fluido burua arlo jakin stagnates.

Horregatik, intracranial presioa, pertsona baten mina lepoan eta buruaren atzealdean, eta horrek buruko minak larria eragiten handitu. Beraz, arretaz aztertu behar dugu burmuina, kaltea gertatuz gero haien tratamendua hasteko.

Droga tratamendua

Noiz lepoa, lepoa, burua, jendea mina nekagarriak, bere mugimenduak bihurtu mugatzen. Askotan, hau ezintasuna dakar. berehala kontsultatu zenuke medikua. Espezialista prescribe medikazioa mina ezabatu egingo da, muskuluak erlaxatu, eta gaixotasunaren kausak kentzeko.

• Lehen izendatu painkillers, bertan oinarritzen dira, besteak paracetamol eta aspirina, "askofen", "Perfalgan", "Akvatsitramon", "Pamol". Baina acetaminophen dosi handiak ere, gibela kalte dezake, hala ere, eta ez du urdaila Hornigaia narritagarriak. Azido acetylsalicylic Odol-fluxua hobetzen, baina sabeleko horman irritates. Beraz, ez dira organo horiek gaixotasun bada, ezinbestekoa da medikua kontatzeko.
• izendatu analgesikoak antiinflamatorio, besteak beste, "diclofenac" eta "Ibuprofenoa" gisa berean. hantura eragindako mina arintzen dute. Baina epe luzeko droga horien erabilera ahal gastritis, ultzerak, urdailean hemorragia eramaten.
• mina kausa arabera medikuaren tratamendu osagarria agintzen. fisioterapia eta ariketa - fisioterapia, akupuntura, Chiropractic terapia, masaje lasaigarria, eta mina kentzea ondoren izan daiteke. Paziente bakoitzaren For - banakako hitzorduak.
• hantura eta mina murrizten, hantura murrizten, muskuluak erlaxatzen du, odol-zirkulazioa igeltsu "Nanoplast" -Fort hobetzen. erabiltzeko erraza da, eta eragin terapeutikoa luzea du.

lepoan mina. Hasiera tratamendua

• genukeela lepoan eta buruaren atzealdean gero, aldian-aldian hartu behar duzu, droga "Ibuprofenoa", "parazetamola" edo biak konbinatuta. "Ibuprofenoa" pilula gel ordezkatu daiteke. lepoan arean egon da ezabatzen behar. Gogoratu: drogak hartu, errespetatu argibideak erabiltzeko.
• Murriztu muskulu spasm eta mina bero berogailu, zein lepoaren atzealdean beharko litzaizkiekeen laguntzen.

• lepoan naturalean tolestuta eta lo zehar iragazi, To lo burukoaren baxua gogorra.
• erro lepoko mina kausa txarra postura izan daiteke, bertan egiaztatu beharko duzu.
• lepoko mina eta zurruntasuna ez bada pasatzen, ez auto baten gurpila atzean eskuratu.
• Arintzeko tentsioa eta bihurrituz lepoan muskuluak ariketak sinpleak laguntzen dute. Noiz burua tilted gora edo behera, eta pizten duzunean eskuinetik edo ezkerretik, muskuluak luzatzeko, eta, ondoren, erlaxatu behar duzu. mugimenduaren eskaintza handitzeko, astiro-astiro jira lepoan norabide batean eta gero beste norabide izan nahi duzun.

folk erremedioak tratamendua

Noiz genukeela lepoan, ematen zuen bere burua, eta ondoren buruan, errezeta tradizionalak laguntza:

• gihar tentsioa arintzen eta vascular indarra tea berreskuratuko oregano batera. kontsumitu behar da, aldian-aldian.
• Minutu barru buruko lovage hostoak poultice arintzen. Da lepoa eta burua aplikatu. landarearen hostoak fresko xehatu eta ur beroa bota. Garrantzitsua da hosto guztiak hori likido estalita. Nahasketa tenperaturan UTZI zen. Ondoren, sortutako minda zapi gainean jarri zen, eta kaltetutako eremua aplikatu.

lepoan, lepoa eta burua gaixotasunak prebentzioa

Ordena ez zergatik genukeela lepoan eta buruaren atzealdean, adituek gomendatzen prebentzio-neurriak eta arauak ondorio negatiboak asko ekidingo ditu, eta ez osasun kaltetzeko harritzekoa.

• Kentzea buruaren mugimendu zorrotz pan, okertu, edo beste ekintza zehar.
• Bakoitzak ordu erdiko gorputzaren posizioa aldatzeko, denbora luzez ari zaren posizio batean eserita bada.
• Mantendu gorputzaren postura zuzena.
• Ez iragazi intervertebral diskoak, luze tente ostatu.
• Baztertu karga altxatzeko.
• Eguneko ariketa bizkarrean eta lepoan muskuluak indartzeko.
• Not supercool gorputza eta zirriborroak saihesteko.
• dieta orekatua eta bizimodu osasuntsua. jarraitu Lo 7-8 ordu, ohe baten gainean hobeto ortopedikoak base batekin. kantitate txikiagoa txokolatea, fruitu lehorrak, bananas, minak eta ketua food jateko. Ez alkohola edan eta tabakoa utzi.
• Behaketa eta inmunitate sustatzeko eta zure osasuna mantentzeko denbora luzez gorputzaren gogortzea.