OsasunElikadura osasungarria

Koktela "ongizatea": konposizioa, aplikazio ezaugarriak, performance, eta berrikuspen

optimoa pisua mantentzeko orekatua jan behar duzu, kalitate handiko proteinak eta koipe osasungarriak kopurua nahikoa dieta, besteak, berriz, karbohidrato kantitatea murriztuz. proteina produktu-sorta bat pisu galera koktel "ongizatea" artean leku berezia dauka, geroztik haren osaera esklusiboki oinarritzen da osagai natural orrian. guarana eta kafeina dauka, baina gorputza saturatzen proteina, zuntz, bitamina eta oligoelementuen. Jakina da amesten duten ideal gorputzaren forma berreskuratu pisua pertsona hori, oztopo nagusia jotzen da kaloria gutxiko dieta zehar agonizing gosea izan. Osasuntsu edarien "Nechurel Balance" Suediako konpainiak "Oriflame" erabat makro eta MICRONUTRIENTS gorputzean defizita estaltzen, pertsona baten energia ematen du, eta sentitzen handia. Koktela "ongizatea" da behar bezala onartu ez bakarrik bilatzen duten pisua galtzen dutenek, baina baita zailtasun pisua irabazten duten pertsonei. Rich proteinak - eraikin gihar ehun blokeak, edari metabolismoa eta ezin hobea estres fisikoa eder erliebe body lerroak eramaten dituzten hobetzen. koktelak hauek ere oso eskertzen edaten duten beren muskuluak handitzeko kirolariak.

Historia apur bat

Noiz munduan ezaguna bihotz Lund University Suedian zirujau, Stig Wall Irakaslea gaixo bihotz transplante bat edo biriketako bat, nahasketa orekatua berezi bat izan behar den janari-he sortu biologiko baten osagai natural. For lau hamarkada baino gehiago organo trasplante on autoritario adituek bihotz kirurgia alorrean ikerketa praktikoak burutzeko, aurkikuntza ugari eta argitalpen zientifiko egile izan zen. droga bat apal emailearen bihotz baten bizitza handitzeko aukera ematen du ordu batzuk egun bat, eta horretarako, autoritario zientzialaria Nobel Saria izendatu zuten asmatu zuen. Laguntza "Oriflame" enpresaren sortzaileetako bat - Robert de Jochnick - behera egin du bide batez, ikerketa Igeleze zentro bat eraiki zuen.

8 Europako aditu nagusiak talentu zientzialaria Stig Wall, bihotzeko kirurgia saileko burua kontrolpean talde baten urteotan zehar, pertsonen arteko nahasketa nabarmenak, transplantatutako bihotza garapena izan zen. nutritiboa Produktu honen ondoren kirurgia duten gaixoek askoz azkarrago berreskuratu. Horrez gain, koktel "ongizatea" pertsona osasuntsu probatzen, zientzialaria emaitza ona izan zuen, beraien ongizatea hobetu eta eraginkortasuna handitzen. obesitatea eta, alderantziz, underweight, diabetes, eta azala eta ile itxura askoz hobea izan zen: arazo asko konponduko dugu. jaso ondoren efektu esperimentua positiboa burutu zen: proteina "Oriflame" enpresaren kudeatzaile nahasketa hasi zen onartu eta ikusi "Nechural oreka" benetan indarra eta energia asko ematen. Bada bakarrik urrats gehiago garapen hau ezartzeko industria mailan hartu zituzten. metodo berritzaileak aplikatzea integratuta, hainbat adituk esperientzia urte batera esker: nutrizionistak, Dietista, aditu kirol medikuntza eta errehabilitazio fisiko kalitate handiko produktu natural emaitza fidagarria bermatzen lortzen da.

Konposizio gehigarriak: patentatu formula

osagai guztiak osaera optimoa koktel "ongizatea" batean proteinak, onuragarria gantzak eta karbohidratoak gorputzaren saturate kaloria sarrerarekin handitu gabe laguntzen du. Hauek dira:

  • pea proteinak beste proteina energia eta denbora luzez satiety sentsazioa ematen baino hobeto;
  • esne proteina giza gorputza balio biologiko handienak ditu;
  • arrautza proteina omega-3 konbinazio harmoniatsua omega-6, beren proportzio natural dagokio giza garunean osatzen dute.

Horrez gain, koktel "ongizatea", eta bere osaketa zortzi aminoazidoak aberatsak ez diren giza gorputzak sortutako, baina orain bere jarduerak egiteko beharrezkoa da, ez dauka gantz azido saturatu eta trans gantzak. formula baliagarria nahasketa orekatua poliki digestible karbohidrato artean, sagarrak eta aldakak, odol glukosa normalizatzeko eta horren kulunka blokeatuz.

Suediako natural koktel betetako C bitamina eta beste indartsu antioxidatzaileak, zuntz disolbagarriak eta disolbaezinak, eta horrek lana traktu gastrointestinala hobetzen, metabolismoa prozesua normalizatu, kardiobaskularrak eta endokrinoak sistemen osasuna indartzen. sweetener seguruena - Pink kolorea "Oriflame" enpresaren produktu natural beets zati bat ematen dio, eta gozoa sucralose da.

harrera eragina: perfekzioa bidea

Guztioi bezala eta aldizka kontsumitzen koktel "ongizatea", kontutan gorputzaren pisua, positiboa figura zuzenketa bat, osasunaren eta energiaren hobekuntza optimizatzeko. Bulegoa Suediako bidez langileek hobetzeko produktuaren kontzentrazioa, estresa erresistentzia, pentsamendu prozesuak eta errendimendu orokorra abiadura handitu hobetzeko. Osasuntsu edaria, ordu erdi kontsumitzen otorduak baino lehen, murrizten azukrea cravings, gosea murrizten, ahalbidetzen elikagaien zenbatekoa kontrolatzeko eta gehiegizko pisua galtzea jarraitu. Kasu honetan, ez goseak ez, eta bizitasuna, indarra eta energia ordu batzuk nahikoa da. erresistentzia fisikoa eta psikologikoa gain, "Nechural Balance" normalizatu metabolismoa, artikulazioetan eta sistema kardiobaskularrak indartzen, lo hobetzen, odol glukosa in Galdu, baita depresioa eta burnout sorrera eragozten, hondakin produktuen gorputza garbitzen.

Zapore, kaloria eta GI baxua

hobespen pertsonal arabera, ordena murrizteko pisua aukeratu bat koktel "ongizatea" txokolate, bainila edo marrubi kontsumitzaileek. Hauek hiru zapore goxoa uzten edari bat gozatu ahal izango duzu eta optimoa "karga bateriak" kaloria gutxieneko batekin lortu. One zerbitzatu du "Oriflame" enpresa koktelak proteina (eguneroko baldintza% 15 bakarrik) eta kaloria eguneroko dietan% 3 gramo 7,5 inguru ditu.

nutrizio informazioa

cocktail "ongizatea"

100 produktu g

18 g (1 errazio)

energia balioa

370 kcal

65-69 kcal

Protein (g)

42

7,5

Karbohidratoak (g), besteak

azukre

32/20

6.0 / 3.5

Fats (g) gainezka + insaturatuak

8.0 (2.0 + 6.0)

1.5 (0.5 + 1.0)

Zelulosa (g)

8.0

1.5

Sodio (g)

0.5

0.1

Edonork figura bat zuzendu nahi duen, nutrizionistek gomendatzen artean, elikagai baxua glycemic indizea (GI) dieta - ez 55-80 unitate baino gehiago. cocktail "Nechural Balance" at adierazle honek ez du 28 puntu gainditzen! Horregatik, odol glukosa maila egonkorra mantentzen da eta gorputza hornitzen energia batera. zenbatekoa txikiagoa kaloria pertsona batek ez du sentitzen gosea eta, aldi berean, energia-sorta bat sentitzen eta eraginkortasuna handitzeko kontsumitzen.

Nola koktel bat "Ongizate" egiteko pisua galdu eta giharrak muskulu irabazten

Ordena emaitzarik onenak pisua galtzea lortzeko, edari osasuntsu honek janaria kontsumitzen, eta plater pixkanaka zatia (% 50) murrizteko. Zeregin ezarrita badago estetiko muskulu masa, eta "Nechural Balance" bazkariak nagusia zehar edo ondoren erabiltzen da, karbohidrato kopuru gehigarri bat dieta barne. direnek aktiboki kirol palo arduratzen koktel bat "Ongizate" edaten prestakuntza aurretik eta ondoren horiek, ez bakarrik eraikitzeko muskulu, baina baita botere azkar berreskuratu da. otorduak baino edari bat edaten odol azukre egonkortu eta gosea murrizten. Gizon honi esker, poliki-poliki jaten eta elikagaien zenbatekoa txikiagoa gainezka.

koktelak "Nechural Balance" "Oriflame" errezetak

cocktail igotzeko aurretik "ongizatea" bazkari edo merienda azkar eta erabilgarria baino ordu erdi bat eta, beharrezkoa da 18 gramo (bola bat) hauts lehorra hartu eta bete 50 ur hotza (tenperatura 25 gradu azpitik) ml eta gero Godalet edo botila txiki batean nahastuta. Ezinezkoa prozesatu beharreko nahasketa ura, ur beroa irakiten edo carbonated dituena. muskulu masa koktel "ongizatea" esne diluitu edo zukua handitzea. Era berean, beste edozein proteina edariak konbinatzen daiteke. Argaltzeko Suediako Produktu ura eta otorduak koktel egunean behin hasita ordezkatu hiru diluitu da. Eguna zertan dieta barazki zuntz, hala nola, barazki entsalada moduan dauden. goizeko gosaria izango 150 esne freskoa ml, bainila zati bat koktel "ongizatea" (18 g) eta platano bat erdi (edo muxika) elkartu daitezke, masa whipping irabiagailuan batean.

Marrubi "Nechural Balance" (zati bat) egon 100 gaingabetuak esne ml, 50 laranja zukua ml, eta gero adarrak nahas daiteke menda eta hainbat fruitu fresko marrubiak dekoratzeko. Vanilla zapore zitriko (100 ml Zor Crisis eta 50 ml laranja) konbinatuta. Gozoa hortza, ezti koilarakada bat gehitu dezakezu. eraikitzeko erabiliko kaloria 1 tbsp koktel muskuluak. l. bainila (edo beste) eta 150 izozkia ml esne, nahastuz proteina txokolate hauts "Nechural Balance" batekin.

kostu osagarriak

beren figura behaketa pertsonentzat, merkatuan gaur bertan koktel eraginkorra "ongizatea" bat da. Prezioa ez du txikizkako produktu zaporea araberakoa eros daitezke gaur errublo 2080 inguru. Ez dago deskontuak sistema malgua da (% 20 arte) ari diren enpresa "Oriflame" erregistratu eta aholkulari irmoa bihurtzen dutenentzat. Horrez gain, harpidetuz gehiagoarekin opari bonus leialtasuna programa existitzen da.

Produktu Abantailak

Mundu merkatuan antzeko produkturik alderatuta, "Nechural Balance" beste konposizio-natural, hiru proteinak garrantzitsua presentzia, omega-3 gantz presentzia, frogatua patente batez, GI baxua, zapore naturala da. Produktu berritzaileak, power emanez zelula mailan, beharrezko freskoa edan 7-10 minutuz egosten ondoren da. aldatu bere koherentzia eta beste propietate ondoren denbora luzera hau prozesu natural bat da. Gehien kontsumitutako edari, beraz, hobeto zapore. "Nechural Balance" da ordu erdiz bada egin harrera egin aurretik, tenperatura bat baino gehi 6 gradu altuagoa, cool edari bat eta astindu ona erabili aurretik egon da gorde behar dira. Hotzak ez gehiago mantendu daiteke egunaren koktel bat baino. Baina aukerarik onena batera hartu behar da, bidaia-hautsa eta ura bereizita eta berehala prestatu erabili aurretik gomendio bat da oraindik.

Horrela, koktel "ongizatea"?

Reviews bakarra pisua galtzea Europako ospe handiko zientzialariak garatutako sistema hori, bai epe laburrean eta luzean figura zuzentzeko laguntzen proposatzen ditu. Arreta berezia harrera (aurretik edo ondoren bazkariak) kaloria likidoa, zein da diluitu koktel for ordaindu behar da. Positiboa iruzkinak uzteko duten zehatz-mehatz aztertu proteina osagarriak eragina eta adituen gomendioak jarraian kontsumitzaile horiek. cocktail Natural nutriente ezinbestekoa gorputza aberasten, energia ematen du eta gose-sentsazioa blokeatu. Epaitzen pertsona gehienak iritziak arabera, "Ongizate" egiten pisu galera prozesuan eroso eta eraginkorra da, posible erraz euren helburuak lortzeko eta emaitza segurtatu denbora luzez egiteko.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.