Kanelaz kafea Jatorrizko errezeta

Kafea aspaldidanik eta ezaguna da mundu osoan. Edari freskagarri eta invigorating Hau izugarriak usain eta zaporea ditu. Baina bere etengabeko erabilera Izan ere, ezagutzen gustura hasten den Pall eramaten. Agian saiatu duzu gehitu gogoko edaria esnea, esnegaina, brandy edo espezieak batzuk. Eta zer gehiago da ekarri ahal zaporea, ezohiko usain eta luxuzko zaporea? Erabili errezeta kafea kanela, buelta berotze, edari invigorating. Gainera, kanela propietate sendatzeko, metabolismoa azkartu eta azalaren bizkorketa.

prestatzeko metodo ohikoena - Turku kanelaz kafea klasiko bat da. Horretarako 2 ordu behar dugu. L. natural beheko kafea, 1 / 4-1 / 3 ordu. l. kanela, azukrea eta ura plater bakoitzeko 150 ml-tasa dastatzeko. Lehen Pour kafea Turk eta sua ezarri, berotzeko segundo batzuk. Ondoren, gehitu kanela eta azukrea, irabiatu. Hotz ur Bete Gray eta simmered. Bezain laster aparra, eta edaria hasten da irakiten bezala, kendu beroa eta pixa txiki batetik prestatu plater behar duzu. Ondoren eman pixka bat hozteko eta ondoren sutan jarri. irakiten dagoenean, kendu Turk eta kafea bota Kopako sartu. edari bat izan aktibatuta minaren apar irakiten prozesua errepika daiteke bikoitza baino gehiago.

Izan ere, kafea, kanelaz osoa dela, gantz-ehunaren suntsipena sustatzen du, pisua galtzen laguntzen duten ezaugarriak dituzten zuen ordainduko. Jakina, edari bat bakarrik izango ez gehiegizko zenbatekoak kentzeko da. Benetako emaitzak izango da eta ariketa konbinazio bat bakarra ekarri. Hemen kafea errezeta kanela, hau da pisua galtzeko erabiltzen da. Hau beharrezkoa da nahastu du disolbagarriak kafea kanela (1-3 h. L. Kafea, 1/2 hr. L. Cinnamon), bota ur beroa eta pixka bat stand. gantz grabatzeko eragina hobetzeko, gehitu piper gorria pixka bat. Kontuan pisua galtzea errezeta han azukrea ez da.

Cinnamon erabili ahal izango da mailuak ez bakarrik, baina baita makilak ere. Beraz elikagai gehiago mantentzen da, eta hainbat aldiz brewed daiteke bere zaporea galtzen arte. Batzuek, nor hasi zen kafea erabili kanela, esan, beraz, nahiz eta azukrea baino gozoagoa. Cinnamon kontrol gosea laguntzen du, glukosa eta intsulina maila zenbatekoa egonkortu, azukrea cravings murrizten, kontsumitutako kaloria-kopurua murrizteko.

dibertsifikatzeko eta kanelaz kafea errezeta nahi dutenentzat, gehitu aholkatzeko piper beltza prestatzeko - ilar bat. ordez pour 50 ml esne bada, edari honen kopa merienda bikaina eskaintzen du, sabela betetzeko eta gose-sentsazioa kentzeko. dekoratzeko dezakezu kanela harrotua eta bainila ateratzeko krema harrotua eta txokolate birrindua. zale To kafea errezeta kanela bezalako edari indartsu denean Turk gehitu 1 h. L. kakaoa, eta gero beteak kopa koñaka dastatzeko.

Ez izan saiakeren beldurrik, ez derrigorrez zehazki delako jarraitu errezeta agindu guztiak. kanela, piper edo azukre gehiago bezalako norbait, eta antolatu beste esnekiak alternatiba. Edonola ere, kafea eta kanela original eta gogoangarria gosaria, bazkaria edo afaria gain bat izango da.