Elikadura eta edariakErrezetak

Kalabazin duten Rice: eta osagarri, eta aparteko plater eta negurako kontserbak

hainbat plater eta osagai sorta zabala artean, arroza aukeratu duzu Kalabazin duten eskaintzen ditugu. Errezeta erraza da eta ezarri ahal izango dira, nahiz eta hasibe sukaldaria. eta platera egokia are vegetarianism aurkariak mingotsa da - Izan ere, nahikoa soilik landare-osagai dela, eta arrakastaz osatzeko ditzaket edozein haragi gisa erakargarria.

arroza Kalabazin erregosia

Edozein erregosia osagai tipula frijitu eta azenarioak ez da aldatu. Ez hori gabe egon, eta kalabazin arroza. Komenigarria da zazharki gehiago izan, beraz, bi baino gutxiago arroz katilu hartu bi tipula handi eta erro handi bat. Azenarioak, jakina, eta igurtzi dezakezu, baina gehiago minaren eta eder egingo kubo forma izango da. tipula pripuskayut eta azenarioa bitartean, garbitu Kalabazin eta lau tomateak. Biak barazki eta moztu moztu tabernak frijituak gehitu. Bost minutu geroago, zartaginean sartu da arroza, garbitu eta ottsezhenny. For are itzaltzea pan zehar egon da berdindu behar da. Berehala gazi kalabazin arroza, curry ondu (eta nahiko pixka bat hartu ahal, platerak, beraz agertu urrezko-horixka ñabardura) eta piperra. pan urez betetzen da; osagai guztiak bakarrik estali behar. Hiru baratxuri txikitua ale (presioa, okerragoa izango dute baino "soinua") eta pot gehitu. Tapa estalita dago, kontutan ordu laurden denbora, eta arroza Kalabazin gisatua bigundu arte batera.

Kalabazin eta gazta Rice

Hobe da barazki txiki hartu sandpaper fin. Groats bereizita egosi; 150 Kalabazin nahikoa arroza beira g. Sukaldaritza denbora ez da zehaztu, araberakoa da zerealak hainbat on geroztik. dadotan ebaki barazkiak (gazte eta txiki Kalabazin zuritu filmaketa ez da beharrezkoa). 10 minutuz egosi arroza arte kazola ezarritako Kalabazin batean. Garai batean ura xukatu ondoren, edukiontzi edukiak garbitu, eta gurina kubo txiki bat jarri zuen. gazta, plaka pieza baten gainean isuri eta jarri labean betiere sprinkling urtzen da. squash batera besteak beste, arroza, haurrek ere izan daitezke. Baina helduak ez du amore eman ezazu! Noiz mahai gainean janaria jarriz, tarragon bota (bada, jakina, kontsumitzaileek ez dute eragozpen horren aurka).

Zapore delikatua: gehitu Aneta

Eta ez bakarrik hori! Lehen Passero txikituta baratxuri eta tipula kubo Kalabazin batera. barazki nagusia hartu lau pieza ertainak, tipula - bat, baratxuri - norbait maite, baina ez hiru baino gutxiago ale gisa. barazkiak gorritu, arroza kopa erdi, aneta eta gozagarri mordo fin txikituta planoan. 3 minutu baino gutxiago, hiru cups salda botatzen frijitzeko ondoren. Vegetarianstvuete - ura ordezkatu. Under Kalabazin duten azal arroza 20 minutuz languish, baina itzaltzea sutearen ondoren, irekitzeko berehala ez ordubete ondo lurrunetan hartu behar zuen laurden bat izan nahi. Orduan bakarrik nahastuta eta platera tratatzeko prest dago.

beteak kalabazin

polifazetikoa barazki Hau izan daiteke, eta zerbait irauli. Adibidez, frijitu 200 perretxiko tipula txikitua gramo; denean ia iristen direnean, gehitu kanpai piper gorria zerrendatan. Aparte, irakiten arroza kopa erdi eta nahastu egosi barazkiekin. Are spiced, podsolit - eta Relleno prest dago. Orain prestatu tangaren harentzat. Kalabazin moztu dugu off buztana eta "asto", eta horren ondoren luzetara moztu dira. Knife arretaz moztu haziak. Itsasontzi Relleno jarri koilara jaso, eta beteak Kalabazin arroz eta barazkiak, 40 minutu utzi labean palet bat, ur pixka bat isurtzen da on. sukalde dira 190 graduko da lurruntzea With berotu behar gehitu beharko dute Kalabazin beteak arroza, ez erre. Epea igarotakoan, eta "itsasontziak" gazta botata eta itzuli bost minutuz.

negua izakinen

halaber Erraza da arroza jaurti deseroso hilabete hotza Kalabazin batera. Hala ere, geure burua mugatu besterik ez bada osagai horiei gara, aspertzen. Beraz, modu bat eskainiko dugu. 800 g eskuilatzea Bulgarian piper zatitan moztu, eta prestatu squash libra bat - diced. Shelled tomateak (700 g) ertainen txikituta. Barazki guztiak dira bolumen pot gehitu; Han arroza baso bat, azukre Kopako erdi bat, gatza koilara, erramu hostoak (nahi duzun bezala) isurtzen da, eta ekilore olio kopa bat (findu) isurtzen. Etorkizun Kalabazin nahastuz arroza neguan ondoren su gainean jarri eta ordu erdiz egosten. Minutu batzuk "h X" ozpina aurretik isurtzen pila (% 9). arroza Hot Kalabazin negurako banku antzua sartu josia eta itxia. gosez neguan duzu, besterik ez!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.