Jengibrea eta limoiarekin Ura pisua galtzen eta bere osasuna hobetzen lagunduko

limoi eta jengibrea Water aspalditik bere propietate sendagarriak ezaguna. kaloria erre eta tonua gorputzaren gaitasuna, edaria gizateriaren erdia eder maitasuna irabazi zuen.

hasten zarenean aktiboki erabili, tea gisa aurretik, jengibrea eta limoi-eragina giza osasunean ezaugarriak ulertu behar duzu.

Ginger Ekialde Urruneko ekarri zen, oso ezaguna India erabilitako da. It zen edari beroa eta hotza gehitu edo sukaldaritza espezie gisa erabiltzen. Gainera, errotik abiatuta, are prestatu gozokiak. Ginger da ere delako sortu tonu, hobetzeko odol-zirkulazioa eta dinamizatzeko gaitasuna "beroa" espezie gisa ezagutzen. Horregatik kafea da aldean. Medikuntza tradizionala ginger erabilera zabala egiten du. honor berezia jaso zuen osagai aktiboa delako. Microelements ginger zati dira, odol leukozitoak eraketa laguntzea. Horrela, infekzio birikoen azkar kendu immunitate-sistema.

bitamina C limoi edukia asko gainditzen zitriko guztiak eta alderatu daiteke soilik currant beltza batera. C bitamina kolesterola splitting laguntzen, baina baita immunitate-sistemaren funtzionamendua ezinbestekoa delarik. Beraz, ur jengibrea eta limoi metabolismoan eragin positiboa batera, odol-zirkulazioa hobetzen du eta garunean aktibatzen.

Nola askotan beharrezkoa da erabili? jengibrea eta limoiarekin Water bakarrik mesede egingo denean hartu aldizka. Hasteko, eguneko berrehun baino ez mililitro edan behar duzu. Gehienez erabili ahal izango dituzu gehienez bi litro. Ur horren erabilera arratsaldean mugatu behar da. gorputza dinamizatzeko izango da eta duela lo betea eta sakon bat izatea.

tea bakoitza prestatu daiteke. Hori guztia beharrezkoa da - limoi eta jengibrea xerra bat da. bai erro freskoa egokia eta lehortu. Just kontuan hautsa jengibrea askoz ere kontzentratua da.

edaria prestatzeko, beira limoi, jengibrea xerra mehe bat xerra bat jarri beharko da. gozokiak, erabili eztia ordez azukre. Ondoren osagai guztiak ura irakiten pour behar duzu. Te gutxienez hamar minutu azpimarratu beharko litzateke. limoi eta jengibrea prest Water. Jakin behar duzu jengibrea tea zapore apur bat mingotsa emango, sentsazioa tingling hizkuntza honen inguruan izango da.

Eskerrak azken ikerketa egin da batez ere ezaguna bihurtu beste Milagrosa ura da. Lemon, pepino, jengibrea sartutako pisua galtzea edari. Dela ur hori emakume bakoitzean gal dezake hilean hiru kilogramo ahalegin txiki bat. Bere egiteko lau litro, hau da, ura iragazi betetako edukiera behar duzu. Arretaz nire limoi eta moztu xerra, tokian sartu uretan, ederki zukua ez da beharrezkoa. pepino One dadotan moztu, 12 menda hosto eta jengibre birrindua gehitu. ondorioz ura egun osoan zehar kontsumitu behar dira. Jarrai edaria ez da gomendagarria, egunero beste bat egin beharko luke.

jengibrea eta limoiarekin Water egon te berdea gehitu daiteke. edaria kafea Hau erraztasunez ordezkoak.

Kasu horretan, hotza badaukazu, jengibrea tea berehala edaten hasi behar. Primeran tonuak da, eta azkar hotza gainditzeko. jengibrea eta limoiarekin Ura ez da soilik gorputzaren bolumena murrizteko eta gutxi kilo bat galtzen, baina baita osasun gehitu duzu.