Elikadura eta edariak, Sukaldaritza aholkuak
Horniketa baldintzak: ala ez gordinak perretxiko izan daiteke
Errezeta ugaritasuna arren, askok ez zaude han gordinak perretxiko izan daiteke ala ez galdera urduritu. Kasu honetan, jendea, izan ere, elikagai gehiago duten perretxiko freskoak gordeta motibaturik. Hau da eremu perretxikoak in egia dauka organikoak azido, proteinak, mineralak eta, besteak beste, D, PP, E, aztarna horietako elementu talde B kopuru gisa bitaminak, fosforo, burdin, potasio eta zinka aurkitu dezakezu. Jakina, tratamendu termikoak perretxiko gabe mantenduko elikagai gehiago, baina ahalik eta arriskuak erlazionatzeko eta onurak denek jabea behar.
Horrez gain, perretxikoak horiek, belaki bat bezala, ingurumena guztia xurgatzeko. erabakitzen baduzu bildu edo basoan, non perretxikoak hazten sartu, beraz dute mahai fresko eta perretxikoak garbitu bada, beharrezkoa da oso zuhurra izan. Askok esan perretxikoak ondo xurgatzen autoak igorpenak, inguruko lantegiak eta beste substantzia toxiko zutik emisioak guztiak. auto-muntaia With garrantzitsua da ez nahastu Toadstool hitsa bat, oso antzekoak dira batera. Arretaz ikuskatu onddo bakoitzak hat behealdean filmaren izan behar - erakusten onddo gaztea dela.
Medikuak esan jan aurretik edozein perretxiko desiragarria irakiten. Oraindik ez baduzu ere janari gordinak dieta aldekoa eta ez baduzu zaintzeko perretxikoak gordinak izan dezake ala ez duzunean, erabili zu besterik gabe frijitu edo zopa batean kalte aukera zure osasunarentzat oraindik bota aurrez tratamendu gabe. Edozein prestatzen aurretik pre-irakiten, substantzia toxiko gehien neutralizatzeko, lur, onddoak edo ustel partikulak ia imperceptible kendu laguntzen du.
Jakina, perretxikoak hazteko baserriko jabea bazara, eta bere kalitatea ziurtaturik, kasu honetan, segurtasunez jan dezakezu horiek freskoa. Baina dudarik kasuan hobe da ez arriskuak hartzeko eta produktua tratamendua berotzeko busti.
Similar articles
Trending Now