Gauean hankak cramps

Leg cramps gauez, ez gehiago, sei hilabetetan behin baino maiz gertatzen, oro har, ez dira kezka bat. baldintza bat, hala nola jende gehienak gertatzen da.

Hala ere, errekurrenteak hanka cramps gauez, ez bakarrik oztopatzen gaueko normal lo, baina baita behartutako serio beren jatorrizko izaera baino gehiago pentsatu behar da.

Baldintza horiek iraunkorrak eta behar bezain sendo gihar kontrakzioak dira. Kontuan izan behar da hori hanka gauez cramps ez dira nerbio-sistemaren kontrol kontzientea pean. Jakina, kasu batzuetan, muskulu uzkurdura zuzenean nerbio-sistema zentralaren nahaste menpe dago, hala ere, adierazpen gauez gutxi edo harreman dute.

hanka gauez cramps agerraldia izaera ulertzeko bat argiagoa For gihar zuntz gailua aurkeztera buruz izango da. Bere bihotza bat mugitzen da hainbat proteina elkarren artean harremanean egiturak ez dago. horien elementu nagusia myosin eta aktinazko dira. Normala contractile funtzioa eta ondorengo erlaxazioa egiten da bakarrik gertatzen muskulu nahikoa elikagai substratu ditu. Bere rola da ATP molekula bat jokatu. Berau gabe, bi proteinak kondentsatzen dira posizio eta inoiz erlaxatu. cramp - beste era batera esanda, ez muskulua uzkurtu luzea da.

Kontuan izan behar da egoera hau oso gutxitan egunean zehar ikusten da. Gaueko hanka cramps gorputzaren thermoregulation gutxitzea eragindako. Zentroak, zein ezaugarri hau gaineko kontrola ematen du, elkarrekin pertsonaren "lo" batekin. Horrela, bada, "hozteko" bat gorputzaren da.

odol muskuluak zirkulazioa gutxitzea eta gorputzaren zurruntasuna laguntzen gauean. muskuluak mugimendua beharrezko prozesuan ezartzea egokia, baina For gauez minimoa da. Jakina denez, zirkulazioa normal uzkurtu egonkorra eta erlaxazioa muskuluak ematen da. Beraz, hor dago konpresioa eta hedapen-ontziak da. Hori, aldi berean, odol mugimendua (inflow eta irteera) ehunen errazten.

Horrez gain, odol-zirkulazioa moteldu eta "geldotzen" bihotzean tasa, bere indarra eta intentsitatea gutxitzea da. Ondorioz, oro har, gorputzaren tenperatura gauez jaisten.

Horrela, epe luzeko murrizketa hori hozte eragindako ondoriozta dezakegu. Hala ere, kontuan izan behar da hori tenperatura ez zuen burua muskuluak nabarmen murriztu da. Hau da nolabaiteko "atalase" hozte existentzia dela eta. Tenperatura zelulak murrizketa-maila jakin batetik behera ez da onartzen. Kasu honetan, muskulua bero independentean sortzen. Kasu honetan, baden energia eskasiaren aurrean, eta ATP azalera barneko zeharkatzen. Ondorioz, lehenengo murrizteko muskulu-zuntz energia falta eta "kimiko" a ez da lasaitzen gai. Horrela, gaueko spasm gertatzen da.

Aditu batzuek alderatu epe luzeko murrizketa rigor mortis batera. halaber haustura sortzen da, edo ATP stock bakarrik erabili. Horrela, muskulu oso bat espasmoak dago.

Era berean, seizures mekanismo igeriketa hedatua bitartean edo etenik luze baten ondoren. Kasu horietan, ez zorrotz bat da odol murrizteko esposizio erreakzio hotza nahi -. Honek, aldi berean, elikagaiak eragin negatiboa biziki bero muskuluak ekoizten ditu.

Ohiko itxura hanka gauez cramps espezialista jotzea seinale bat da.

Kontuan izan behar da, hori oro har, epe luzeko gihar kontrakzioak dira pertsona gehiago joera adin zaharragoa da. baldintza hauek sistema kardiobaskularrak gaixotasunak lotutako daiteke.