Ez triste bihotz sentitzen duzu? Chase blues kanpoan!

Sekretua ez da sentimendua tristura gutako bakoitzak berea da. erroiluak, burua estaltzen - Noizean pertsona edozein da. Noiz triste bihotz gara, erabat Babesgabe sentitzen gara, beste norbaiten laguntza sentitzea (nahiz eta bakarra, etxeko katu-tik), gure lagun eta senideei laguntza beharko dugu nahi dugu. Batzuetan bere malenkonia propioa gainditzeko saiatzen gara, baina fiasco bat ... Non malenkonia hau? Zergatik hain bihotz triste eta zer egin - esan duzu artikulu honetan.

Tristura, irrika ...

Gizon batek aurreko baldintza denean arima mina, eta gure bizitzetan inolako arazorik badira edo remorse dute mina ... une horietan bizi du, helburu bakar batekin ditugu obsesionatuta daude: lagunekin joan, jakintsuak gurasoei. Batzuek besterik aire freskoa unwind, beste batzuk, berriz, nahiago apaiz batekin hitz egin. Goiko pertsona guztiak, jakina, izango duzu entzun eta gero emango dizu aholku batzuk zurekin partekatu nire esperientzia eta abar. ulertzeko oso ona izan dute, gogoaren egoera triste horietako bakoitzean ezagunak da.

Jakina, joan ahal izango den guraso, lagun eta aitarekin elkartu, zure arima gaixoa ... Baina ezin dugu eta saiatu egokitzeko buruz buru blues, bat batean batera! Nola? Irakurri!

Zer triste bihotz bada

Chase pentsamenduak kanpoan!

Lehenengo eta garrantzitsuena punta - ez da zerbait txarra pentsatu saiatzeko. Piztu zure arreta zer galdetzen ari zaren. Pertsonalki, triste bihotz naiz, kirol aktiboa egiten neguan - joan eskia udan - play tenisa edo fitness joan. Badakizu, etxera prestakuntza laguntzen du eta lo sakon eta osasuntsu bat sartu jaitsierak. komedia interesgarri batzuk edo "Youtube" on bideo dibertigarria bilduma bat ikusi ahal izango duzu. pentsamenduak gaiztoz digress etxebizitza-garbiketa orokorra laguntzen! Checked!

Surf, World Wide "Web"

Aukera gisa - "walk" sare globala zabaltzen zehar:

• gai jakin informatibo artikulu batzuk irakurri;
• jolastu ezagunak zerbitzuei buruzko online jokoak;
• Jende sare sozial "OpenID" bidez (hobe herrialde edo hiri desberdinetako) sozializatzeko, "ikaskideekin", "facebook", hainbat foro, txat gelak ere;
• messedzhi interesgarri pertsona ospetsuak irakurri "Twitter" eta abar.

Sweet orain arazorik gabe!

Oraindik ere sentitzen triste bihotz badu - zure espiritu altxatu gozokiak eta txokolate! Candy, tarta edo, azkenean, txokolate barra bat "Snickers" lan egingo du! Ez izan beldur, zure figura nabarmen ez da hondatzen, baina zalantzarik triste malenkonia erretiro bat!

Denbora sendatzen ...

Lagunak, zure tristura arrazoirik nahiko argi eta ezagutzen, eta ez gure aholku ezin bada lortu malenkonia hau kentzeko, eta ondoren hartu zuen bere ikuspegi filosofiko begirada bat! Gogoratu adierazpen ospetsua "gure bizitza guztia pasatzen da, eta hau ere izango dute." Hori Halaxe esan du jakintsua Solomon. Bere ispiluaren isla irribarrea. Horrelako eraso positiboak eta indartsu bat zure blues besterik ez stand! utziko da, ahalik eta azkarren! Zorte on, eta ez erori gaixo!