Elikadura eta edariakEntsaladak

Egin arrain gorria eta aguakatea entsalada goxoa

entsalada arrain gorria eta aguakatea askari handi bat, ez bakarrik oporretan, baina baita eguneroko taula ematen du. Hau egiten merienda erraza da eta erraz, osagai guztiak dira aurrez erosi eta prozesatu batez ere.

klasiko bat egin dugu arrain gorria entsalada eta aguakatea

zauden ohiko ozpin eta Olivier aspertu nahi, eta exotikoak plater batzuk saiatu nahi dut, honako errezeta erabili proposatzen dugu. Bere baldintza guztiak errespetatuz, arraina eta avocados gorria, gonbidatuek guztiak estimatzen egingo entsalada gozo-gozo bat egin beharko duzu.

Kontuan izan behar da hori mokadu bat ez da gomendagarria saltsa eta bestelako minak osagai betetzeko. Azken finean, arrain gehien delikatua zaporea eta fruitu leun ahal duzu bakarrik oliba olioa aitortu. Baina lehen behar da lehenengo.

Beraz, behar dugu:

  • aguakatea helduak biguna handi - 1 pc.;
  • arrain gorria, gazi - 100 g;
  • Arrain gorria egosi - 100 g;
  • gozoa piper (hobe kolorekoa) - 1 pieza handiak.
  • Zapore gabeko oliba olio - diskrezioa erabiltzea;
  • kabiarra - 80 g (aplikatu nahi izanez gero).

tratamendua osagai

Arrain gorria eta aguakatea entsalada osagai desberdinen barietate bat barne hartzen duen arren, prestatzen harrigarriro azkarra eta erraza da.

osagai guztiak prozesatu hasteko. Aguakatea, garbitzeko hezurra kendu eta gero ertainak dadotan moztu behar. Red gazi eta egosi arrain beharrik azala eta eskuragarri dauden hezur batetik garbitu eta gero, antzeko fruituak moztu.

gozoa piper horia, ondoren garbitu behar bezala, kendu stalk eta haziak kendu. Etorkizunean, ere behar da dadotan txikitu.

Osagaiak nahastea

osagai guztiak (gatza eta egosi arrain gorria, aguakatea bigunak eta piper gozoa) ehotzeko ondoren egon plaka komun bat eta oliba olioa zaporea jarri beharko zapore gabe. Osagai guztiak nahastu dute, beira kremanki zehar zabaldu behar da. bakoitzak karta gainean plater kabiarra gorria koilara bat apaindu behar.

Nola afaltzeko plater bat egiteko?

The red goxoa entsalada eta arrain helduak aguakatea mahai bidali behar dira berehala bere eraketa ondoren. Jan wishbone gomendatzen beroa bazkari nagusia aurretik mokadu bat. On egin!

Nola arrain gorriekin geruzetan entsalada prestatzeko?

Lehenago esan dugu entsalada erraz eta osasuntsu bat nola egin, familia edo opor ohiko mahai buruz. Norekin errezeta bat aurkeztu hearty plater bat da, behe-kaloria maionesa geruza batekin egin nahi duzun.

Beraz, behar dugu:

  • 2 uds - Fresh patata txikiak dira.
  • gorria gazi arrain - 200 g;
  • Handi arrautzak - 2 pcs.;
  • Errusiako gazta solidoa - 155 g;
  • behe-kaloria maionesa - 150 g;
  • tomate heldu red - 2 pieza.

osagaien prestaketa

Nola entsalada bat prestatu aurkezten? Red arrain, tomatea, patata eta arrautza - bere osagai nagusia dena. jarri entsalada-ontzi batean aurretik, arretaz kudeatu behar dira. Gazi arrain egon hezur eta azal guztiak garbitu behar dira, gero zerrendatan txikitan moztu. Patatak eta arrautzak eskatzen da irakiten eta grater handian igurtzi. Era berean, gazta gogor egin behar da. tomate freskoa dagokionez, dadotan dira moztu behar.

letxuga osatuz prozesua

Geruzetan entsalada arrain gorria eta tomate freskoa plaka handi eta lau batean eratutako behar da. Lehenik eta behin, beharrezkoa da gazi Produktu finkatzeko, eta, ondoren, estali maionesa sare batera, eta patata birrindua jarri. arrautzak, gazta eta tomateak: Aurrerago, ondorengo geruzak joan behar. Osagai guztiak tomateak ezik liberally maionesarekin zabaldu behar da.

Nola entsalada hearty eta gozoak zerbitzatzeko?

geruzetan gorria gazi arraina entsalada bat osatuz, hozte-ganbera sartu beharko da jarri behar. Egoera honetan, desiragarria da, ez ordu bat baino gutxiago mantentzeko. esan zuen denbora zaporetsua eta lurrinez mokadu iragan ondoren eskatzen da gonbidatu bat aurkeztu espatula txiki batekin batera.

Kontuan izan behar da etxekoandreak batzuk nahiago hala nola entsalada bat osatzeko moldura eraztuna erabiliz. Horretarako, erabili a plakak laua txiki, zein bere aldetik aurkeztu behar gonbidatu bakoitzeko. Nahi izanez gero, eratu mokadu unitate dosi egon kabiarra gorria edo beltza apaindu daiteke.

Laburbilduz

Ikusten duzun bezala, ez dago nahiko errezeta desberdin asko, erraz eta azkar egiten duzun erabat edozein entsalada erabiliz. Zaporetsua eta lurrinez, gazia arraina gorri freskoa edo gazi kasuan bertan lortzen da zuk erabili zen. mokadu izokina edo amuarraina egoki bat egiteko aproposa. arrain-barietate horiek guztiak egin ondoren, oso gantz eta elikagai asko eduki.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.