Elikadura eta edariakErrezetak

Delicious egosia hizkuntza: errezeta

Txerri edo behi-hizkuntza, baita giltzurrun, bihotza eta birikak gisa, by-produktu gisa sailkatzen. Jende askok jaki hau contemptuous dira, inedible, eta are gehiago gaizto kontuan hartuta. Bitartean, beren osaera biokimikoa in egosia hizkuntza, horietatik errezeta azalduko dira geroago, ez da haragi apalagoa. produktu erabilgarria oligoelementuen eta bitamina-talde oso bat jasotako.

Nutrizionisten eta medikuek oso gomendagarria bere erizaintza amak erabili eta dituzten burdina eta kaltzio gabezia izan dutenak. Delicacy ez da soilik organismoak erabilgarriak, baina baita dastatzeko. Haragia eta hizkuntza egitura oso delikatua da. To byproduct pozik zaporea, beharrezkoa da, sukaldatzeko gutxienez ordu erdi bat eta da. Guztiak araberakoa animalien eta gorputzaren tamainaren urtetik orrian. Artikulu honetatik, ikasi egosia mihia egosten duzu. Errezeta harrigarria soiltasuna eta erraztasuna.

Lehen aldaera. Cook salda

Hiru litro ur hartu behar da behi-hizkuntza, azenarioak freskoa, tipula buru bat, perrexil sorta bat, lavrushku (bi hosto), piper beltza ilarrak kilo erdi (10 uds.), Apioa root eta gatza.

prestatzeko prozesua

Ura irakiten-produktu Bete, amaituko den mamitsuena haragi baten barruan egin nahi badugu. Salda lurrunduz egosi ur bota behar prozesuan. Beharrezkoa da, halaber, aldian-aldian aparra kendu. Berehala gehitu arestian aipatutako barazki batera espezien guztiak eta beroa oso baxua baino gehiago egosten egosi arte. Behin haragia aktibatuta egon behar du. Gutxi gorabeherako denbora sukaldaritza - bi ordu.

asmoa baduzu egosia hizkuntza (errezeta goian) bada, hurrengo egunean erabili, gomendagarria da produktuaren utzi salda guztiz hoztu behera arte, eta, ondoren, edukiontzi eta Hoztu filmea. Beraz, haragia urtsua eta samurra izaten jarraitzen du. Era berean, posible da baita hainbat jaki prestatu eta barazki freskoak lagunduta.

Bigarren isla. barazki-saltsarekin

egosia mihia prestatzea denek gaia. Dezagun saiatu egin behar dituzten landare-saltsa. Elikagaien osaera bat edo Kalabazin squash, piperra, tipula, gatza eta Lavrushka osatzen dute. Ez ahaztu behi erosteko by-produktuak.

ondo garbitu eskuila batera hizkuntza batera, ur hotzarekin bete eta emateko 5-10 minutuz stand. Tira berriro garbitu, zati txikitan moztu eta ur gazi irakiten. irakiten ondoren, jarri piper, coarsely txikituta Kalabazin eta tipula buru.

gustu lehentasunak barazkiak esperimentatu ahal izango duzu. Zilegi izoztutako elikagaiak erabiltzeko. tapa batekin estali eta bigundu arte oinazetsu. egosia mihia plaka bat jarri, errezeta erraza da nahikoa, eta lurrunetan barazkiak irabiagailuan ehotzeko, salda gehituz. arroz eta saltsarekin zerbitzatu.

Hirugarren isla. multivarka in

Gehiago erabilgarria eta errazagoa otorduak prestatzeko gailu bat, hala nola. Mesedez aurkitu errezeta. antzeko osagai behar: (. 3 pcs) azenarioa, tipula, kanpai piper, perrexila, gatza eta txerri-hizkuntza.

Araztua haragia (ez moztu) perrexila, tipula eta azenarioa Multivarki ontzi batean jarri, pour ur egosia 8 mailan set funtzioa "oilasko zopa" eta sakatu abiarazi on. baztertzen dituzte byproduct sukaldaritza ur hotzetan eta azala garbitu ondoren.

bidaltzen da atzera ontzi sartu pour likidoa, piper eta gatza gehituz. Busti aukera "Multipovar" eta denbora ordu erdiz. mostaza, horseradish edo adzhika zerbitzatu hizkuntza txerri egosi. Errezeta, ikusi dezakezu bezala, erabat erraza da.

Ondo prestatutako Produktu ahoan urtzen eta gorputza aberasten substantzia erabilgarriak. Jaki hau pintxoak, ogitartekoak barietate bat egin, eta gehitu zuen lehen ikastaroak egiteko. Biodisponibilidad hobetzeko balioko you belar freskoa: aneta, cilantro, perrexila. hamaiketakoa handia, besteak beste edozein opor taula grazia.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.