Belauna oinez egiten du hanka oinez, sendatu baino?

Duela hamarkada batzuk bakarrik, adineko pertsonek hanken mina omendu zuten . Aldi berean, gaixotasunak gazteagoak izaten ari dira eta ez da arraroa haurraren oinetan belaunetik hanka mingotzen denean. Gazteek askotan arazo horiei kexatzen diete.

Mina arrazoi posibleak

Zure hanken ondoeza sentitzen baduzu, ez zaitez presarik arazoari eusten dion mina. Azken finean, ezin dute ezabatu. Desegokien sentimendua zure betiko konpainia bihurtzea nahi ez baduzu, hobe duzu espezialista batetara joatea.

Azken finean, belaunetik oinetara mina baduzu, arrazoiak hauek izan daitezke:

• Kalteak. Sarritan mingarriak izaten dira, pitzadurak, hezurrak, ehunen delaminazioa.

• Tendoiak, malkoak edo gezurrak kalteak.

• Hanturazko prozesuak. Bai ligaments, bai sinovial poltsak edo muskuluak eragin ditzakete.

• Hipodinamia. Jarduera faltak zenbait arau-hauste ekarri dizkio pisu multzo bati. Hanken artikulazioak eta hankak ez daude prest.

• Arterien, barizetako blokeoa. Kasu horietan, muskuluen ternura mina konprimitzen da. Atherosclerosis hanketan sentsazio desatsegina da, eta oinez igo.

• Belaunaren edo kistaren aurkako kalteak.

• Pisu bizkarrak, bizkarrezurreko gaixotasun batzuk. Arazo horiek hanketan karga banaketa okerra eragin dezakete eta, ondorioz, mina sentitzen da.

Ekintza Taktikak

Zer egin jakiteko, hanka belaunetik oinez joaten denean, garrantzitsua da diagnostikoa behar bezala ezarri. Bakarrik kasu honetan, medikuak tratamendua eskatuko du, gaixotasunaren ondorioak desagerrarazitako sentipenen bidez bakarrik ezabatuko ez dituen tratamendua ordaintzeko gai izango dena, baina baita haren itxura kausa ere.

Askotan ondoeza gertatzen da ariketa luze baten ondorioz. Arazoak mina txikiak adierazten dira oinez bitartean. Pazienteek gutxietsi ohi dituzte, ez baitituzte ezagutzen kasu gehienetan ondoeza eragiten duen hanturazko adierazlea.

Era berean, belaunetik oinez hanka mina jartzen duen arrazoietako bat bizkarrezurra da. Sentsazio desatseginak anplifikatzen dira nerbio-sustraiak estutuz. Osteochondrosis, intervertebral hernia, espondilosa izan daiteke.

Arau orokor gisa, mina ez dago lekurik inolaz ere, 15 cm-ko zabalera zabaldu egiten da. Oinaren muskulu-egiturak kalte handiak erakusten ditu. Bide batez, erretzaileek maizago kexatu zuten hankak, oinak eta belaunak minduta zituztela. Diagnostiko zehatza ezartzeko, ez da nahikoa zirujau edo osteopatia bisitatzeko, batzuetan neurologoak edo phlebologoak mina eragin dezake. Beharrezkoa da bihotza, ontziaren lana egiaztatzea.

Muturreko atherosclerosis

Zure hanketan estutzen duen sentimendua sentitzen baduzu, ezin duzu jasan eta ondoeza itxaron, ezin duzu. Azken finean, denborarekin, hasitako min handiak hasten dira, eta horrek ez dizu guztiz mugituko. Gaixotasunak arterien odol-fluxua areagotzen du. Gehienetan, atherosclerosis erretzaileetan gertatzen da, diabetesa duten pertsonak, hipertentsio arteriala. Herentzia ere garrantzitsua da.

Gaixotasuna zehaztu odoleko ohiko biokimika izan daiteke, kolesterolaren mailak ebaluatzen du. Sentsazio mingarriez gain, jarduera fisikoan gertatzen diren gorabeherak kontutan hartu behar dira.

Aterosclerose tratamendua

Gaixotasunaren garapenaren lehenengo faseetan, ontziaren espasmoak bakarrik agertzen dira. Baina denborarekin eta egoera lasai batean, jendea hanka belaunetik oinetara sartzen dela sentitzen da.

Tratamendua dropperekin "Ilomedin", "Actovegin" drogaarekin ere sar daiteke, "Cardiomagnolo", "Vazilip" funtsak ere gomendatzen dira. Gaixotasun horietako medikuek aholkatzen dute gehiago mugitzeko. Mina erasotzen denean oinez gertatzen bada, ondoren itxaron behar duzu pasatzen arte, eta, ondoren, jarraitzen joan, baina erritmo motelagoa. Garrantzitsua da kolesterolaren edukia txikiagoa duen dieta bat ikustea, haragiak, arrautza gorringoak, saltxitxak eta ketuak emateko. Landutako olio birfindua eta ez birfindua erabiltzea. Plaka ateroscleroticen "berreskuratzea" sustatzen du.

Duzu atherosclerosis delako belauneko hanka bat oinez hurrats bada, tratatu baino aditua bakarrik konpondu beharko litzateke. Bile azidoen bahitzaileak preskribatu ditzake - kolesterol-maila normalizatzeko diseinatuta daude. Hauek "Quantalan", "Questran", "Kolestid" prestakinak izan daitezke. Era berean, fondoak "Zokor", "Lipostat", "Choletar" izan daitezke. Diabetesarekin, fibrates agindutakoak dira: "Clofibrate", "Bezafibrate" prestakinak. Triglizeridoen maila odolean murrizten dute.

Medikazio metodoek ez badute laguntzen, orduan zirujauak erreskatatzera etorriko dira.

Barizeak

Sarritan, hankako eskualdean mina kausa odol-trombosi bat da. Odoleko coopen zainak barrunbeen hormetan gelditzea eta oztopatzea eragiten du. Kasu horietan, hanka etengabe belaunetik oinetara isurtzen da. Ezegonkortasuna ariketa ondoren arratsaldez luzatzen da. Mina kasu honetan zorigaiztoko da.

Egoera nahiko arriskutsua da, hodiak migratzeko. Birikak edo burmuineko arterietara joaten dira. Biriketako arterien kolpeak edo tromboembolismoak sor ditzake.

Barizeak tratatzeko metodoak

Nahiz eta gaixotasunaren hasierako faseak agertu, ezin da arreta gabe utzi. Gaixotasunaren garapenari aurre egiteko joera genetikoa baduzu, phlebologoa bi urtez behin aztertu beharko litzateke. Aldi berean, zainak aztertzeko ultrasoinu derrigorrezkoa da.

Konpresio terapia beharra ahaztu gabe garrantzitsua da. Konpresioaren eraginez, zainak diametroa gutxitzen du, errefluxu bat igaro daiteke eta odol-fluxuen abiadura handitu daiteke. Zainak tonalitatea areagotzeko botika ere erabiltzen dira, kapiluen iragazkortasuna hobetzen dute. "Errutina", "Venarus", "Endotelon", "Escuzan", "Vazobral", "Glivenol" eta antzekoak bezalakoak izan daitezke.

Tratamendu nagusia phlebectomy egitea da. Zainak arazotzat ezabatzen diren eragiketa bat da. Laserren koagulazioa ere posible da. Metodo minimoki inbaditzaile honekin, arazoak ebatzi ditzakezu ebakidura gabe. Ez dago ospitale batean egon behar.

Era berean, ebakidura gabe, tratamendua irrati frekuentzia koagulazioa erabiliz egin daiteke. Metodo honek errefluxu ezabatzen du larruazalpeko zainak txiki edo handietan kirurgiarik gabe. Prozesua prozesuaren ultrasoinuen kontrolarekin anestesia lokal baten bidez egiten da.

Metodo modernoenetako bat sclerotherapy da. Zainak itsasten dira, ildo batean injektatzen den droga berezi baten laguntzarekin.

Hanturazko prozesuak

Hanketan karga handiagoaren ondorioz eta faktore desegokien konbinazio baten ondorioz, pertsona batek hanka belaunetik oinez joateko aukera ematen dio oinez joateko, korrika egiteko eta atsedena hartzeko. Artritisa, bursitis, tendititis, osteomyelitis, fasciitis eragiten du. Gaixotasun bakoitza pertsonaren mugikortasunaren muga dakar.

Bakarrik espezialista batek diagnostikatu eta tratamendu-erregimen bat hautatzen du. Gaixotasun horiek mina, hantura, eta, batzuetan, kaltetutako eremuak gorria dira. Hipertermia lokala agertzen da.

Hanturazko prozesuen tratamendua

Sentsazio mingarriak tratatzen hasi aurretik artikulazioetan, oinez eta belaunetik zabaltzeko molestiak eragiten dituela, garrantzitsua da benetako arazoa ezartzea.

Orokorrean, bursitisaren ondorioz gertatzen den hantura beheko hankako muskuluei zabaldu daiteke, mina eta pisu sentimendua eragiten dituztenak. Diagnostikoa ezartzeko, ikusmen-ikuskapena posible da hantura erraldoi baten gainean. Ultrasoinuak berretsi du. Tratamenduaren arabera ez steroidal antiinflamatorio, painkillers, adibidez, droga "Ibuprofenoa" edo "Codeine".

Elkarrekin eragiten duten artritisek ere hanka belaunetik oinetara eragiten dute. Egoera horretan zer egin behar duzu, espezialista batekin aurre egin behar duzu. Azken finean, ondoeza, normalean, berehala gertatzen da bi hanketan. Tratamendurako, askotan analgesiko eta antiinflamatorio drogak erabiltzen dira. Eraginkortasun handia frogatzen da prozedura fisioterapiarekin, laserrak eta HILT terapia laguntzen duten kartilagoak berreskuratzea.

Lesioak eta estresak

Edozein artikulazio eta hanka muskuluen gainkarga, gehiegizko luzapena, eta are gehiago, kolpeak ez dira beti aztarik gabe pasatzen. Hainbat hanturazko prozesuak haserretzen dira hainbat lesio. Karga egin ondoren, eta traumatismo gehiago hanka belaunetik oinetara hiltzen baduzu, ez ezazu zeure burua tratatzeko aukeratu. Edozein unetan isilean sentsazioak isilarazi, gero arazo larriagoak aurrez aurre izango dituzu.

Muskulu-lesioak epe luzean tenperatura barrutik kokatzen da mina, orkatilaren gainetik apur bat. Oinez edo oin-puntan pizten saiatzen zarenean, indartzen da. Muskuluak luzatzen direnean, distira agertzen da astuna eta puztuta. Palpationan soreness markatua dago, mugimenduak okerragotzen ditu. Gehiegizko ariketa ondoren sentipenak izaten dira askotan, 12 edo 24 orduz soilik agertzen direnean.

Muskulu-tentsioarekin muskulu-mina zorrotz sentitzen baduzu, kolpe gogor bat bezala, muskulu-haustura bat hartu ahal izango duzu. Aldi berean, tendoi partzialki eta batzutan guztiz desagertuta dago.

Gainera, ligamentuen hanturak eragiten du mina, Akilesen tendoiaren kalteak eta beste arazo batzuk. Hanka beheko hausturaren ondorioz ere gerta daiteke . Baldintza bakoitza zirujauarekin kontsultatu behar da eta banako tratamendu-erregimena aukeratzen du.

Ekintza taktikak kalte mekanikoetarako

Luzapenak luzatzen badituzu, zure hanka hautsi edo zure muskuluak overstretched baduzu, medikuari joan beharko zenioke. Arazoen benetako kausa zehazteko bakarrik gai da. Beraz, ubeldurak dituztenez, maiz kaltetutako eremua hotza eta loturarako aplikatzea da nahikoa.

Luzapenak, dislokazioak edo gihar-haustura luzatzen denean, pazientea inmobilizatzea garrantzitsua da. Sarritan igeltsu benda bat beheko hankari aplikatzen zaio. Haustura ere beharrezkoa da. Kasu honetan, pazientea debekatuta dago oinak igotzeko. Medikazio tratamendua painkillers hartzea da. "Paracetamol", "Ibuprofenoa" prestatzea agindu daiteke.

Akilesen tendoi kaltetuta badago, bi artikulazio immobilizatzen dira - orkatila eta belauna. Lesio hanka erasoa debekatuta dago.